Хочу избавится от целлюлита и растяжек! Помогите!

Физкультурой надо заняться)

Целлюлит - это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. В следствии этих процессов целлюлит появляется на животе, бедрах, ягодицах, боковых участках коленей и руках. И причем не всегда пресловутая "апельсиновая корка" соседствует с полнотой, хотя у дам с избыточным весом она выражена сильнее и заметнее, чем у худых.
Развитию целлюлита способствует наследственная предрасположенность, возрастные изменения, гормональный дисбаланс, пониженная функция щитовидной железы, нарушение кровообращения и обмена веществ, курение, стрессы, ношение тесной одежды, неправильное питание.
Лечение целлюлита
Основные средства против целлюлита - это лимфодренаж, мезотерапия, крема и гели. Остальные либо малоэффективны либо не эффективны вообще.
Лимфодренаж и мезотерапия.
Лимфодренаж и мезотерапию должны делать в медицинских центрах (парикмахерские и солярии к ним не относятся!) , в крайнем случае - в косметических салонах с лицензией на проведение подобных процедур.
Лимфодренаж основан на принципе обычного массажа, который проводят с помощью импульсных токов, микротоков, вакуума, перепадов давления и ультразвука. Мезотерапия при всей загадочности названия - всего лишь внутрикожные уколы. Эффект от всех этих процедур несомненно есть, но чтобы старания не пропали даром на профилактические процедуры придется ходить все жизнь или до тех пор, пока целлюлит будет волновать вас больше потраченных на его ликвидацию денег, времени и нервов.
Позволить себе пожизненную борьбу с целлюлитом такими способами могут только очень состоятельные дамы. Курс лимфодренажа в зависимости от схемы (минимум 10 процедур) стоит 250- 500 долл. За удовольствие обколоться на мезотерапии придется выложить не менее 50 долл. за сеанс ( а их нужно не менее 10). Таким образом в год будет уходить от 2 до 5 тысяч долларов.
Растяжки легче предотвратить, нежели упорно избавляться от них. Главный принцип, на котором строится комплекс профилактических мер, - поддержание эластичности кожи, которая зависит от наличия в соединительной ткани нужного количества коллагена и эластина. Это достигается при помощи правильного питания, массажа, использования специализированных кремов и гелей. Немаловажное значение имеет поддержание стабильного веса: резкие колебания массы тела при ее увеличении или похудении способствуют появлению растяжек.
В профилактических целях, на всякий случай, для разглаживания кожи рекомендуется принимать ванну с добавлением столовой ложки хвойного экстракта. Блаженствовать 15 минут при температуре воды 38 градусов.
Попробуйте такой способ: 350-500 г крахмала размешать в 2-5 литрах холодной воды, которую затем влить в подготовленную ванну.
Питание против растяжек
Вам в меньшей степени будет угрожать появление на коже растяжек, если будете употреблять пищу, богатую минеральными веществами и витаминами. Молочные продукты обеспечат достаток кальция, рыба подкрепит организм фтором, мясо и бобовые – железом, а томаты и бананы – калием. Также следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали соевое и оливковое масла, витамины А и Е.

Ратяжки не убираются
только кремом можно сделать менее заметными их
а целлюлит
упражнения
физ нагрузка
массаж
и поменьше вредной пищи

От растяже помогает масло какао ( идет как крем для тела).... целлюлит у вас может быть по-наследству, и следите за тем, что едите, нет майонезу и не помню чему еще там.... всякие крема и прочие наружные средства по моему мнению не эффективны....

Придется записаться в спортклуб и начать потихоньку подкачивать мышцы. и у вас все исправиться.

Целюлит и растяжки это не конец света. если на этом зациклица может съехать крыша. просто наслаждайтесь жизнью

Даю установку....

Посмотри здесь . Очень хорошая косметика, славится как раз антицеллюлитными программами. Я и сама ею пользуюсь, эффект есть. От растяжек у них тоже очень хороший крем. Но от старых растяжек он уже не поможет. А от целлюлита лучше делать обертывания в сочетании с кремами. Ну спорт и диету, конечно, тоже никто не отменял. ))

Апи-бюст
Состав:
прополис, мед, эссенция из пчелиного настоя, содержащая пчелиный яд в микродозах, пчелиная обножка, настойка хрена, сосновая живица.
Бюст во все времена был предметом пристального внимания женщин. В старину для женщин высоких сословий даже было не позволительно кормить собственным грудным молоком младенцев – для сохранения форм. Сейчас учеными доказано, что кормление грудью необходимо и для матери, и для ребенка – это обеспечивает прочную эмоциональную связь ребенка с матерью и миром. Но, к сожалению, ни возраст, ни кормление не способствуют улучшению внешнего вида бюста. В результате больше половины женщин среднего возраста не довольны формой груди.
Кожа шеи и области декольте значительно нежнее кожи тела и стареет гораздо раньше, а значит, нуждается в специальном уходе.
Комментарии эксперта
Ирина Хисматуллина, Центр исследований и сертификации «Федерал» :
Этот крем создан специально для женщин - ДНК-редуцирующие нуклеазы работают на восстановление и поддержание красоты и здоровья женской груди. Омолаживающая субстанция крема «АПИ-Бюст» нежно ухаживает за самой деликатной частью женского тела, параллельно осуществляя массаж молочных желез, декольтированной части груди, шеи, в результате чего происходят важнейшие положительные физиологические процессы. В частности, такой массаж способствует улучшению местного кровообращения, общего гормонального фона организма.
Известен исторический факт – жены бортников применяли смесь из меда, прополиса, пыльцы и сосновой живицы для поддержания формы бюста и защиты от риска возникновения мастита, различных мастопатий и даже новообразований молочной железы. Благодаря особому режиму питания и таким уникальным средствам ухода жены лесных пчеловодов надолго сохраняли свою женскую привлекательность и сексуальность.
Применение продуктов пчеловодства помогало справиться с растяжками, возникавшими в результате грудного вскармливания, и дряблостью кожи – поддерживающие ткани укреплялись, грудь становилась упругой, ее эстетичный внешний вид был безупречен. Уникальная формула крема «Апи-Бюст» во многом повторяет составы, которыми жены бортников пользовались для поддержания красоты много веков назад – она настолько эффективна, что может изменить в лучшую сторону всю жизнь!
Советы по применению:
Крем наносится ежедневно или через день на влажную кожу шеи, бюста, декольтированной части груди мягкими массирующими движениями. В течение 7-9 дней. Периодичность проведения подобных циклов - не менее 1 раза в 3 месяца.

1. Перестала есть после 7, максимум нежирный йогурт на ночь.
2. Вливала себя просто силой чистую воду без газа, около 1, 5литра в день (хотя говорят надо около 3х)
3. Откапала у себя в косметике Гарниер с массажером против выраженного целлюлита, Антицелюлитный крем сауна "Витэк" и применяла их так: Гарниер утром, около 5 минут массируя, Витэк вечером (намазанные места заварачиваем в пищевую пленку на 15 мин) и чтоб эффект был в 2 раза сильнее, делала следующие упражнения:
-Упражнения для внутренней поверхности бедер.
Поставьте ноги чуть шире плеч, носки максимально развернуты, спина абсолютно прямая. Выполняйте приседания, угол между корпусом и бедром должен составлять 90°. В точке максимального напряжения задержитесь на 5 секунд или сделайте несколько мелких пружинистых приседаний. Повторите 5-10 раз.
-Упражнение для укрепления мышц наружной поверхности бедра и устранения «галифе»
Лежа на боку, согните ноги в коленях под углом 90° к туловищу. Не размыкая стоп, поднимите бедро в медленном темпе, в точке максимального напряжения мышц задержитесь на 2-3 счета, затем также медленно опустите ее. Повторите 5-10 раз. Затем повернитесь на другой бок и выполните упражнение другой ногой.
- Упражнение для укрепления ягодичных мышц
Лежа на спине, колени согнуты, стопы на ширине плеч. Напрягая ягодичные мышцы, поднимайте таз кверху. В самой верхней точке постарайтесь задержаться на 3-5 счетов. Затем медленно опускайте таз и, не касаясь пола, поднимите вновь. Повторить 10 раз.
-Упражнение для укрепления мышц брюшного пресса и косых мышц живота. Формирует тонкую талию
Лежа на спине, руки под головой, голень правой ноги находится на левом колене. Напрягая нижнюю часть брюшного пресса, поднимите ноги, не меняя при этом положения ног. Затем приподнимите верхнюю часть тела, напрягая верхнюю часть брюшного пресса. Сохраняя верхнюю часть тела приподнятой, подтяните правое колено к правому локтю. Удержите это положение 5 счетов, затем медленно опуститесь на пол. Начните с 5 повторений, постепенно увеличивая их число. Затем выполните все с другой ноги.
4. Когда принимала ванну терла проблемные места массажером
5. Из физических упражнений: приседала по 50 раз в день и 20 мин ездила на велотненажере ( у кого его нет, делайте зарядку и физические упражнения хотя бы 30 ми в день, или еще выход - скакалка! Тоже минут 30 в день - эффект радует)
6. Раз в неделю делала баночный массаж на бедра и задницу) другие места, как например животик, трогать баночным массажем нельзя. Смазываешь проблемные места антицеллюлитным кремом, ОБИЛЬНО (а лучше маслом) и водишь банку туда-сюда минут 10. Больно, а что делать.. .
7.и через каждые 2 дня делала медовый массаж. Пару ложек меда плюс несколько капель грейпфрутового масла и хлопаешь себя по заднице или по бедрам хотя бы минут 5. Руки болят больше чем задница но результат просто потрясающий.

У моего брата такая вот семейная проблема, он советуется не знаю что подсказать

А брат тоже какой был до свадьбы, такой и остался?

Причем обертывания для похудения можно сделать самостоятельно, сэкономив на услуге мастера салона красоты.Не рекомендуется проводить горчичные обертывания во время беременности и кормления грудью, а также при аллергии на один из компонентов смеси для...

Если женщина любима, вышеописанных проблем не будет...

Ну, то что он не мжет смотреть как она кормит ЕГО сына - это уже перебор!

Видимо рано женился он. Ну и ей тож надо себя попробовать в форму привести.

Да.... о любви и речи здесь нет. Надо расстаться. Меня тоже после родов так разнесло, самой противно смотреть было, а муж ходил и облизывался и обожал смотреть, как я нашего ребенка кормлю. И хотя я со временем схуднула прилично - его любимый размер груди до сих пор мой, не смотря на то четвертый он у меня или нулевой.

Брат решил гульнуть.... оправдывая себя ее недостатками...

Наличие гинекологических заболеваний беременность и период лактации наличие варикозного расширения вен нарушения в работеЭто может быть обертывание для похудения живота, ног или ягодиц. 6. Зоны, на которые наносится смесь, нужно оборачивать пищевой пленкой.

Ему мозги промыть. Она МАТЬ. И да, бывает мамы полнеют после родов. Пусть помогает ей приходить в форму. Пусть сидит с ребенком, а она в спорт клуб. Нет денег? Просто ходить пару раз в день по часу. А ей сказать, что пора уже и за себя браться. Что муж готов немного времени посвятить сыну, а ты за фигурой. Если они вместе возьмуться за проблему, можно решить.

Молодой мамаше надо спокойно докормить ребенка и шустренько переходить к диетам и спортзалу. Все, что говорят о любви к толстушкам - фантазии самих толстушек.
а братцу и так ништяк. он же налево ходит, без всякого стеснения.
в общем, если любят и смогут вместе пережить сложный период - отлично, если нет - тоже неплохо.

Если его не устраивает фигура, то пусть купит ей абонемент на шейпинг и т. д. короче оплатит ей все подобные удовольствия (НО ТОЛЬКО НЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!!)

А она после родов не пробовала восстановить форму? а вотпро кормление ребенка это уже слишком! это же его ребенок!

Я бы поспорила сдесь по поводу любви, если секс на стороне, а к жене только отвращение, то надо перестать друг друга мучить.
А с ней он говорил на эту тему, возможно ей не хвотает времени на себя, пусть брат поседит с детем, а её на фитнес, в салон запишет, что ж сразу семью рушить.

Обертывания для похудения во время беременности. 25 октября 2013.В общей сложности, обертывания улучшают тонус кровеносных сосудов, готовят организм к родам и кормлению, насыщая его полезными микроэлементами.

Посоветовать невестке начать кардинально меняться ради сохранения семьи и отца ребенку! ведь часто молодые мамочки свой неуемный аппетит оправдывают кормлением ребенка, мол нужно есть за двоих! Попытаться ей пересмотреть свой рацион, и если вы действительно хотите им помочь. то начните со своей помощи-посидите с ребенком а она пусть сходит в тренажерный зал или в бассейн или на восточные танцы запишется. не можете вы сидеть с ребенком помогите брату материально, может нужно помочь деньгами для найма почасовой сиделки. Самое главное, чтобы она начала хоть немного худеть, уверена, ей новое похудевшее тело самой понравится и она сама поменяет свое отношение к себе, ведь ребенок это супер, но и своя жизнь важна!

Им обоим надо к семейному сексопатологу (есть такие в центрах планирования семьи) .
Ей как комить закончит, можно заняться собой - фигурой. В фитнесс или бассейн записаться. Поговорить им надо.

НЕВЕСТКЕ ВАШЕЙ ХУДЕТЬ СРОЧНО -----больше овощей в рацион фруктов и растительной пищи-----молочные продукты -физические упражнения Я ПОНИМАЮ ПОДОБНЫЕ РАЗМЕРЫ НЕ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ВЛЕЧЕНИЕ----ХОТЯ ЭТО НА ЛЮБИТЕЛЯ

Любовь любовью, но секс у мужчин очень связан с внешностью - тут ничего не поделаешь. ну откормит она, вернется в свои размеры и все наладится)) ) А вообще она за собой следит? нокоточки, пяточки? 30 кг после родов - это мягко скажем многовато даже для кормящей мамы.

Любят человека не только за фигуру, фигура с возрастом почти всегда меняется, и он сам тоже не исключение. . просто он поверхностный мудак, котороу сиськи-пи. ки важнее человека!

Обертывания для похудения при кормлении грудью. Июнь 9th, 2014 admin. За время беременности девушка набрала 13 килограммов, шесть из которых испарились во время родов.

А если бы жена Вашего брата в аварию попала бы (не дай Бог) и увечья получила бы? это никаким фитнесом не исправишь. просто не любил он ее...

Если она кормит грудью то похудеет оч быстро!

Пиз.. лей, хороших брату надо навешать. Это называется предательство. Поговорите с ним, уверен ли он, что всегда такой будет, скажите, что все под Богом ходят, и никто не знает, что завтра может случится с ним. А ему бы понравилось такое предательство? Спросите, его, что ОН сделал, что бы изменить ситуацию, кроме его поганых слов и того, что нос воротит от собственной жены? Пусть купит жене абонемент в салон красоты, на разные обёртование, плюс абонемент в спорт зал, солярий. Пусть с заботой скажет жене, что прошло достаточно времени, и пора бы уже приводить себя в порядок, и вручит ей эти абонементы. Мужиком надо быть, а чмошников везде полно.

Слабонервные мужчины это не редкость, есть только один выход жена должна похудеть, если она конечно интема хочет с мужем

Пусть бегать по утрам попробует.. . через месяц похудеет - точно

Многие женщины с целью экономии денег и времени предпочитают проводить подобные сеансы похудения дома. Предлагаем обсудить популярное сегодня обертывание для похудения в домашних условиях.

Я бы встала на сторону невестки (и племянника).

Да как-то они оба не с любовью друг к другу относятся. она растолстела. он не хочет. она же его обвиняет и лечиться посылает. он изменяет. по-моему, слишком они друг друга обидели, и если она вдруг похудеет - это уже не спасёт ситуацию.

Знакомая ситуация, я была 10 лет назад на месте Вашей невестки. Только я его не оскорбляла и не обвиняла ни в чем. Он начал мне говорить что я стала не такая по формам какая была до родов и т. д. И я его бросила, ушла с годовалым ребенком на руках. И не пожалела. И невестке вашей желаю уйти от сексмашины, по другому простите назвать Вашего брата не могу, если ему даже противно смотреть как она кормит общего малыша, так это вообще пиз... дец. И еще: не защищайте своего брата, просто поставьте себя на место Вашей невестки.

Надо ей на себя поглядеть, причина в ней однозначно, с ней поговорите. Пусть на фитнес запишеться или диета.

Ситуация близка к разводу, лучше обратиться к хорошему семейному психологу, причем им вместе, тогда еще все можно и наладить - ей похудеть, ему увидеть в жене женщину, а иначе - разбегутся два эгоиста и даже выводов не сделают

В связи с этим любые диеты во время лактации не только нежелательны, но и по-настоящему опасны.Перцовые обертывания от целлюлита. Как заваривать имбирь для похудения.

К психотерапевту брату бы.. .
Если женщина любимая, ребенок долгожданный, то все эти заморочки про "воротит" и "противно" надо копать в его голове.
Избавится от пары-тройки комплексов, и внешнее несоответствие каким-то идеалам и ложным представлениям перестанут затмевать для него любимое семейство.
Ну и жене, конечно, надо в форму приходить. не заради мужа, черт бы с ним, с таким кисейным, а для себя, любимой :)

В контексте вопроса видно, что автор ищет поддержки брату, да оно и понятно брат-то роднее.
Не хочу никого обвинять, но считаю, что любить, без интимного желания, нельзя. т е любить и не хотеть секса-такого не бывает. Поэтому ответ мой просто-ваш братец не любит свою жену, раз уж речь о его чувствах. А то, что он говорит по поводу любви к жене, я бы ему не стала верить, это лишь угрызения совести.

Простите, но тут оба ведут себя как дураки малолетние.. . им следовало не упрекать друг друга, а честно и откровенно поговорить и решать проблему вместе.
сейчас они уже вряд ли смогут это сделать, слишком много гадостей наговорили и наделали...

Ваш брат просто козел, каких не мало. Ненагулялся он вот и все, остальное отговорки. Сам наверное Аллен Делон в молодости . Не всем быть 90-60-90. Походите сами 9 месяцев, поносите пузо, покормите грудью, посмотрите сами на себя потом.

Разгулялся ваш брат, свою половую распущенность оправдывает изменившимися формами жены и ее упреками. Судя по тому что он не может наблюдать за кормлением ребенка, не думаю, что если приведет себя невестка в порядок он будет только на нее смотреть. Посмотрите на наших родителей, которые после родов изменились и сохранили семьи, тогда времени и возможности не было у наших родителей, чтобы заняться собой и привести себя в мало мальски в форму. Если уже сейчас на первых годах супружеской жизни она его, как женщина не привлекает, то какой разговор о будущем их семьи. Ему удобно так жить, пошел потерся и вернулся обратно, где кормят. Конечно нужно вашей невестке заняться собой прежде всего для себя, иначе с такими психозами и до разрыва недалеко, а брату пересмотреть свою жизненную позицию, что ему важнее жена с ребенком или девицы на стороне. Предложите свою помощь посидеть с малышом, чтобы это время невестка смогла пойти в спортзал и со временем все наладится если они сделают вывод, что нужны друг другу. И конечно, если сделают вывод, что каждому нравится быть таким какие есть, то их право делать, какие либо выводы жить или нет.

Кроме этого, обертывания для похудения с уксусом позволят сделать кожу мягкой, гладкой, эластичной и ухоженной.другими повреждениями на теле, во время критических дней, при кожных и гинекологических заболеваниях, во время беременности, лактации, а также в период...

Я его понимаю. жене надо худеть. хотя скорее всего уже ничего не изменишь. если пропало к человеку сексуальное желание, то оно уже не вернется, даже если снова стать стройной. а без сексуального притяжения семья - не семья

Если любит её то воспринимал такую. если влюбился в картинку, в худенькую это врядли любовь, а если в самого человека то и проблем небыло. дело больше в нём, чем в ней.

Думаю, что кому судьбой положено. Смогут найти соприкосновение друг с другом, сохранят семью в браке. Либо вступят в новый. Жизнь.