Диета абрикос изюм чернослив

Вопросы и ответы | Диета абрикос изюм чернослив |

Какие фрукты можно кушать кормящей мамочке? Так хочется яблока не помню можно или лучше не пробовать(малышке 10 дней).

А что ты ешь-то вообще? макароны?
ну в смысле это же идиотский вопрос. любой человек должен съедать одно яблоко в день и беременость не оправдание. иначе яблоки захватят планету!

Абрикосов на 30% меньше чем изюма, чернослива больше на 10% чем абрикосов. Сколько гр. изюма 0. В пакете 800г сухофруктов-абрикосы, изюм, чернослив. Абрикосов на 30% меньше чем изюма, чернослива больше на 10% чем абрикосов.

Лучше роллтон

Можно яблоки, бананы... это точно, про остальные не помню

Запеките его, гадость но пока только так) ) чуть позже можно попробовать свежее

Оксаночка, кушай на здоровье!! ! Только лучше зелёные, и лучше наши, российские. И не много. Кроме пользы ничего не будет!

Поздравляю с прибавлением )))) можно яблочки, но только зеленые ))) симиринка или как там этот сорт называется, не помню )))

Для создания энергетической смеси Курага, чернослив, мед, орехи, изюм понадобитсяКак Сделать Сухофрукты Как Сделать Сухофрукты из Абрикос.форум диет маргариты королевой или кэмбридж диет диета спортивное.

Яблоко можно только зеленое!

Я в роддоме все фрукты ела и ничего ))

Яблоки лучше зеленые и сначала немного, с половинки начните. Я помню, первый месяц без фруктов продержалась...

Нам в роддоме говорили что через 2 недели можно четвертинку

Http://www.9months.ru/press/10/21/index.shtml

Главная Диеты, похудение и правильное питание Системы питания Сыроедение.Кайса это цельный абрикос, у которого удалена косточка через отверстие в месте крепления плодоножки.Кроме того курагу и другие сухофрукты изюм, чернослив обрабатывают...

Это в россии напридумывали! с диетами можно ве понемногу....

Зеленое можно, пробуйте и смотрите реакцию малыша.

Бананы можно.
Печёные яблоки. Не красные сырые яблоки понемногу.
Компот из сухофруктов, а из него сливы и абрикосы.
После месяца можно попробовать кусочек киви. если не будет аллергической реакции через день можно половинку. Через два целый киви.
Так же по дольке можно пробовать мандарины. только очень осторожно.

Конечно можно яблоко.

Привет. конечно можно, Окс, ты что. Любые фрукты. Неужели у тебя аллергичные дети? Ты гарна дивчина, здоровье у тебя богатырское, родила здорового ребенка. Ешь все, что хочется, кроме гадостей-чипсов, колы, сухарей, консервов из магазина.

Информация о пищевой ценности продукта Компот сухофрукты яблоки абрикос чернослив кл.В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал сутки.

Можно одно яблоко, пол банана. Но наблюдай за малышкой, только появятся изменения ( жидко сходит или пеной, газики), то все, в сыром виде нельзя ничего. Яблоки запеченные.

Что ж вы 9 месяцев не читали что да как? ешь что хочешь, не влияет это на детей!!!!

Можно все, но в меру! Смотри за ребенком чтоб высыпаний не было! А если будут, то думай что ты вчера ела? яблоко или банан? у некоторых даже на булку может реакция!!! (это не шутка)

Уж что-что, а яблочко точно можно! И лучше, если оно будет из своего сада, а не красовое-глянцевое из супермаркета....

Ксюха нужно кушать печеные яблочки.. желательно начиненыые творожком (в них много пектина и кальция одновременно) Ты у нас барышня хозяйственная-поэтому рецепт писать не буду. сама знаеш. Можно компот из сухофруктов.. а вообще-то все можно-даже борщ (только без томата)

Абрикосы сушеные без косточки курага 200 г. Чернослив слива сушеная 200 г. Орех грецкий200 г. Мед пчелиный250 г.

Можно все. что не красного цвета. Попробуй половинку для начала и посмотри на стул - если не зеленый и без пены - можно значит. Оказывается, если у ребенка высыпания бывают на лице в виде мелкой сыпи - может быть реакция на сахар.. . Он во всем - даже во фруктах. Мы теперь почти все несладкое едим. питание скучное и пресное. А что делать? проблем не хочется. Гречка и индейка на пару - вот наше меню. Даже на сын реакция появилась, молочные тоже не подходят....

Оксан, все можно... Главное, чтоб ты сама была в этом уверена...)))))) Я и мандарины трескала... Хоть бы что...))))))))

Виноград, сливы - нельзя, осторожно с гранатами, помидорами. А я всё ела, но по-чуть-чуть.

Можно яблоко, нам даже в род доме каждый день яблоки выдавали.

Хомяк Я купила совсем малюсенького хомяка, как правельно и чем его кормить?

Думаю салатиком

Альтернативой диеты абрикос изюм на чернослив велосипеде можно считать обычные пробежки. Подойдет любой спортивный костюм и кроссовки или кеды. И тем не менее, при желании худеть и танцевать невозможного нет.

Смотря какой если джуня мешаниной, если сирик то кормом для хомяков, как лакомства используйте яблоко, огурец

Смотря какой хомячок, ну а вообще лучше было бы заранее посмотреть все это

Http://www.msvinka.ru/homopi.php

Нормальные люди сначала узнают чем кормить животное и как ухаживать, а уж потом заводят, но никак не наоборот!

У хомяка как у грызуна должна быть строгая диета

Для любителей чернослива создана диета. Диета похожа на сбалансированное питание, чернослив обеспечивает организм витаминами.Ужин кусочек хлеба с сыром и ветчиной, 40 грамм изюма, шесть черносливов, чашка чая.

Подскажите легкий способ похудения

Заниматься на тренажерах.

Также сухофрукты, особенно курага, изюм. Очень полезны бананы, персики, абрикосы, ч рная смородина. А чернослив, курага, абрикосы, изюм являются кладовыми калия.E Рыбий жир молоко концентра сыр потребители подделка диета днк исследования гост магазины нет да...

Правильно питаться и регулярно заниматься спортом

Самый эффективный - сократить количесво потребляемой пищи. Все остальное самообман.

Не ж*ать после 6 чесов ;)

Если бы я знала, не страдала бы от своего лишнего веса!
по моему легкого способа просто НЕТ!!!!

Меньше жрать, больше двигаться.
такая гимнастика нравится многим женщинам: http://ariom.ru/forum/t16266.php
И для здоровья полезно.

Например, диета на черносливе. У этого продукта есть ряд неоспоримых преимуществ, таких как низкая- Завершаем меню небольшим бутербродом из черного хлеба с ветчиной, горсточкой изюма и шестью штуками чернослива.NIVEA Крем-гель для душа Молоко и абрикос.

Есть диета - супер. Можно кушать ФСЁ, но выполняя 3 условия:
1. Сидя
2. Перед зеркалом
3. Голой))) )
А если серьезно:
Никакие продукты исключать не надо, просто кушать не больше положенных ккал 5 р в день маленькими порциями. А тут уж выбирай кусочек торта или полноценный обед. Они сами себя исключат (высококалорийные) или будут доведены до мизера - чисто для удовольствия. Главное добавить спорт и 2-3 л воды
Аэробные нагрузки (бег, велик, скакалка) - быстрый путь к сжиганию жира.
А упражнения с отягощениями — это вид анаэробной физической активности, при кото¬ром, в отличие от аэробики, в качестве источника энергии жир не используется. Конечно, с течением времени при занятиях с отягощениями и ростом мышечной массы количество жира уменьшается. В свою очередь, увеличение мышечной массы ускоряет метаболизм (обмен веществ) , что ведет к сгоранию большего числа калорий и уменьшению количества жировой ткани.
Расчет ккал для ежедн потребления http://bilet.pp.ru/diet_calorie_calculator.php

Для начала надо исключит продукты мешающие сбросить вес. Сегодня даю список фруктов. Даже те которые можно есть, не рекомендуется есть за 3 часа до сна.
Это система питания по Аюрведе. В следующий раз напишу про мясо и молочку. Вот список:
Не рекомендуется есть сладкие и кислые фрукты.
Авокадо
Ананасы
Апельсины
Арбузы
Бананы
Виноград
Грейпфрут
Груши
Дыни
Земляника
Инжир
Киви
Кокосы
Малина
Папайя
Сливы
Финики
Можно есть:
Как правило, почти все фрукты с вяжущим вкусом.
Абрикосы
Вишни
Гранаты
Изюм
Инжир (сушеный)
Клюква
Лайм*
Лимоны*
Манго
Персики
Сухофрукты - большинство
Хурма
Чернослив
Яблоки
Яблочный соус
Ягоды
Чтобы дать полную методику нужны индивидуальные параметры. Этот метод помогает людям с большим весом, а у кого лишних 1-5 кг. нужно другое. Поэтому все написать не могу, сами понимаете.

Легкого пути нет, все зависит от образа жизни.

СЛАДКОЕ ----так оно больше Полезно...или Вредно..?.Чем именно...?Плюсы и минусы?...))))

Оно больше полезно, но понемногу

Сухофрукты называют восточными сладостями . К ним относится сушеный абрикос, чернослив, изюм, финик, сушеные яблоки и груши.Как взыскать моральный вред. Почему диета не работает.

Главное-мера, и тогда будет польза.

Тут у нас в больнице помер один клиент.. . Стали разбераться от чего и выяснили, что он всю жизнь ел сахар и соль.. . Всю жизнь.. . Все 97 лет.. . Вывод: сахар и соль - белая смерть !!!

Да от этого сладкого пользы кот наплакал. )))
Вреднее только сигареты (ибо они даже энергии организму не дают) .
В природе обезьянам достаточно кушать фрукты, чтобы восполнять потребность во фруктозе.
Человеку необходимо 1-2-3 фрукта в день, чтобы дать телу необходимую дозу сахара.
Как вы понимаете, эта норма ни в какое сравнение не идет с хотя бы одной сладкой конфетой.
От сахара вообще можно отказаться. Ничего не изменится.

Соленое удерживает воду в организме, а такое сладкое + вода = жир

Очень полезна

Что нужно есть, чтобы хорошо ходить в туалет по большому?

Свекла вареная, отруби, побольше зелени

Продукты с грубыми волокнами еще, по-моему.

Тыква, абрикосы, чернослив. Сок тыквенный попей, в трёхлитровых банках продаётся.

Два простых правила.
По утрам есть кашу "Геркулес", в течение дня свежие овощи, салат.
Не есть мучное (хлеб, пироги, торты).
Если лень всё это делать, есть лекарство "Мукофальк". Его водой разводишь и 2 раза в сутки пьёшь. Там инструкция есть. Он с отрубями.

Минеральная вода "Donat" в количестве 1-2 литра действует быстро.

Перед едой стакан кефира, простокваши.

Свежие овощи, фрукты, варёную свеклу. Больше жидкого - супы. Простокваша, кефир. Диета обычная, главное не есть всухомятку.

Овощи, если особо не заморачиваться. Много овощей

Клетчатка+бифидобактерии.

Чернослив, свела.

Мне курага и кофе помогают

Как, простым способом, повысить гемоглобин - по результатам АНИМИИ / травмы г.м. ?

Гематоген. Вкусно и повышает гемоглобин. Ешьте больше яблок, особенно семечки внутри самих яблок.

Абрикосы сушеные без косточки курага 200 г. Чернослив слива сушеная 200 г. Орех грецкий200 г. Мед пчелиный250 г.

Чернослив и сливовый сок - на первом месте, потом идут печень, яблоки орехи шоколаж

Яблоки, фасоль, гречка, красное мясо - вот основные источники железа..

Есть изюм, гранаты, мясо, в них больше всего железа усвояемого.

Проще некуда есть гранаты, пить гранатовый сок, кушать говяжью печень. И еще- яблоко зеленое утыкать гвоздями (ну помытыми конечно) и оставить на ночь. Утром яблоко съесть, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ВЫНУВ ГВОЗДИ. я не шучу. это не прикол, поверьте. И все у вас повысится, как миленькое. А вот синтетические железосодержащие препараты не безобидны.

Диагноз посттравматической железодефицитной анемии предварительно устанавливают при сниженном уровне гемоглобина и низком цветовом показателе на фоне типичных для железодефицитных состояний трофических нарушений. Доказательным он становится при низком уровне сывороточного железа и ферритина, а также повышении уровня общей железосвязывающей способности сыворотки.
Лечение: Обязательно назначают препараты железа: гемостимулин, феррокаль, ферроплекс, орферон, конферон. При тяжелых формах малокровия рекомендуется принимать по 2 таблетки одного из этих препаратов 3 раза в день до еды. При плохой переносимости (тошнота, боль в животе) таблетки принимают после или во время еды и в таком количестве, чтобы диспепсических нарушений не было. Уменьшение дозы замедляет нормализацию состава крови.
Препараты железа обычно принимают в течение нескольких месяцев, при сохраняющемся источнике кровопотерь (например, меноррагии) , их назначают с небольшими перерывами почти постоянно, ориентируясь прежде всего на субъективные признаки дефицита железа (повышенная утомляемость, сонливость) , появление ломкости и деформации ногтей, сухость кожи, а затем и на показатели крови, которые при правильно организованном диспансерном наблюдении за такими больными должны бить нормальными.
Прием препаратов железа усиливает костномозговую продукцию эритроцитов и сопровождается подъемом уровня ретикулоцитов в крови через 8—12 дней после начала терапии (факт, имеющий
дифференциально-диагностическое значение) . Назначать хпористо-водородную кислоту, витамины группы В вместе с препаратами железа нет необходимости; несколько усиливает всасывание железа аскорбиновая кислота. Лечение парентерально вводимыми препаратами железа менее эффективно, чем прием его в виде таблеток внутрь.
Для внутримышечного введения применяют жектофер, фербитол, Феррум Лек и др. Последний препарат выпускают и для внутривенного введения. Показанием к парентеральному введению железа при железодефицитиой анемии служат тяжелые энтериты, состояния после обширных резекций тонкой кишки (но не резекций желудка) . Дозы назначают из расчета 1,5 мг железа на 1 кг массы тела в сутки. Жектофер вводят в/м по 2 мл в день больному с массой тела 60 кг.
Железодефицитная анемия, обусловленная инфекционным процессом, требует в первую очередь активной антибактериальной терапии. Препараты железа при остром процессе назначать не следует, если его дефицит обусловлен только инфекцией.
Лечение препаратами железа обычно проводят амбулаторно. Контрольные исследования крови
целесообразны через 1,5 нед от начала лечения для выявления ретикулоцитарного подъема и через месяц, когда уровень гемоглобина обычно приближается к нормальному; в. дальнейшем контроль достаточно осуществлять 1 раз в 3 мес и даже реже, если больной хорошо оценивает субъективные признаки дефицита железа. Эти показатели — важный фактор контроля для систематической профилактики железодефицитных состояний.
Переливание крови при железодефицитных анемиях не показано, за исключением тяжелых состояний, связанных с массивной кровопотерей и сопровождающихся признаками острой постгеморрагической анемии. Железодефицитная анемия у стариков нередко требует подключения и кардиотонических средств, так как она осложняется сердечной недостаточностью, задержкой жидкости, гидремией, которая сама по себе ухудшает показатели анализа крови. Доказательством гидремической псевдоанемии является повышение показателей красной крови после лечения диуретиками и кардиотоническими средствами.

Рецепт 7 стаканов; сок моркови, свеклы, мед, чеснок, кагор, редька черная,
лимоны. Из пяти видов овощей (включая чеснок) выжать по стакану сока. Чеснок можно мелко порубить и залить на ночь кип. водой. Добавить мед, вино Кагор. Настаивать в темной бутылке 1 неделю, встряхивая. Повышает гимоглобин. Очищает сосуды и органы.

Как часто вы едите конфеты, кондитерские изделия? я их полностью заменила на финики и инжир)

Иногда у жены шоколадки отбираю)) а так.. сладкое не ем толком) предпочтение к соленому или острому

Финики нельзя употреблять людям, больным сахарным диабетом. Они очень быстро повышают количество сахара в крови, что недопустимо для людей с увеличенным уровнем глюкозы.
- Финики имеют высокий гликемический индекс и одновременно относятся к продуктам с высокой калорийностью. Поэтому финики нельзя включать в питание людям, страдающим ожирением, имеющим большой лишний вес.
- С осторожностью стоит употреблять финики людям с повышенной кариозностью зубов – сахара, содержащиеся в финиках, агрессивно действуют на зубную эмаль. А если она повреждена кариесом, то есть риск уже через сутки осложнить течение обычного кариеса пульпитом. Впрочем, это особенность не только фиников, но и большинства сухофруктов.
Как вы заметили, минусов гораздо меньше, чем плюсов. Польза и вред фиников – понятие весьма субъективное, но обратить внимание на вышеперечисленные пункты все-таки стоит для собственного спокойствия.
Сернистый газ или окуривание серой.
Им обрабатывают для того, что бы сухофрукты долгое время не портились. Обычно обрабатываются курага и изюм таким способом.
E220 или Диоксид серы
Это токсичное неорганическое соединение используется для сохранения первоначального цвета сухофруктов, убивает бактерии и делает плоды несъедобными для насекомых. Попадая в организм этот газ раздражает слизистые оболочки нашей пищеварительной системы.

Все бы заменили. Но они для сохранности покрываются ужасными составами. У меня цукаты из Ирана даже взорвали стекло в духовке. Сразу понятно - Иранские цукаты!

Стараюсь ограничиваться в сладостях, но финики и инжир саавсем непохудательные. к тому ж они тяжелые для желудка, ну разве что одну две штуки в день можно себе позволить)

Похоже у вас проблемы с весом... я всеяден

А мне больше по душе чернослив, тоже могу вместо конфет с чаем поесть, во время диеты ела его. Сейчас сладкое все равно ем, каждый день практически.

Вообще не ем сладкое. И сухофрукты тоже не люблю, они и на желудок мне как-то не очень…

Зачем мне отращивать попу на финиках или изюме. Мне не нужен сахар.

Мало ем сладкого.. сухофрукты полезны только домашние.. вся эта магазинная красота очень опасна ..возьмите абрикос и засушите.. он не будет такого яркого окраса как в магазине

И конфеты ем очень редко, и финики с инжиром не люблю, слишком сладко, инжир люблю свежий, не сушеный. Люблю чернослив и курагу.

Постоянно!

Что нужно, можно и ненужно кушать при низком гемоглобине с язвой?

Гречка с печенью, салат свекольный, зеленые яблоки. Мне помогло. Яблоки на ночь, тертые, чтоб не грубо. Печнь можно в виде оладьев
Так в больнице ж лечебный стол, вот и смотри.

Стол № 1....а то и 1 а.. да .то самое ...все протертое. и безвкусное.
жареное при язве нельзя.... Свежие зел яблоки тоже.
вам описали продукты при низком гемоглобине. но при язве все ограничено. пусть язва зарубцуется. потом будете НВ повышать. Впрочем... а зачем врачи в больнице7 их и спрашивайте - как и чем повысить НВ, не навредив язве....

Врачи скажут

Если ты в больнице - есть запрещено, до 21 дня голодания практикуют, до 7 дней без воды. Будешь питаться таблетками, капельницами и уколами.
Когда выпишут. Делай гранатовый сок. Разбавляй водой 1 к 1му. Каждый день выпивай по гранату. Каждый второй день кушай гречку (не употребляй гречку с молоком). Купи железо в капсулах. Язва лечится диетой. Не ешь мясную пищу. Не ешь жирное. Не ешь жаренное. Употребляй только вареное или паренное. Мясо замени рыбой. Делай бульон рыбный с добавлением морковки и лука (чуть чуть, для перебития рыбного запаха). Пей много воды. Не можешь пить много воды - пей много чая. желательно без сахара или по минимум сахара. Чай пей без лимона. Не нервничай и не позволяй повышаться давлению. Забудь про алкоголь и любые напитки в бутылках, кроме воды. Я из больницы на второй день сбежал, написал отказ. Но я знал на что шел. Если не знаешь и не уверен в себе. - закончи лечение в больнице и дождись выписки.

Мясо - телятину, говядину, печень свиную.. гречку

Можно гранаты, нельзя пить спирт

Врачи могут, врачи могут, всё что угодно!

К врачам

Мясо с язвой обязательно. Без белка не идет заживление. Да и при низком гемоглобине лучший источник железа - мясо. Только вареное, не жареное.

Любую икру - не только красную и черную..

Нельзя ничего соленого и, особенно, маринованного. Майонез вреден - там всегда кислота (или уксус, или лимонная). Черный кофе нельзя категорически. А для исключения потерь железа откажитесь от кофе и крепкого чая. Нельзя кислое, особенно - лимон. Нельзя дрожжевое тесто (т. е. печеные и жареные пирожки, пиццу, дрожжевые блинчики), масляное (сдобное) печенье (например, крекеры или курабье). Нельзя черный хлеб. В еду нельзя класть лук и чеснок, имбирь (особенно маринованный), хрен, горчицу, васаби, даже, корицу. Нельзя редис, репу, виноград. Не надо есть помидоры, там тоже есть кислота. Яичницу-глазунью - не хорошо. Жирную рыбу нельзя (палтус, например). Нельзя ничего газированного - ни минералку, ни лимонад, ни, тем более, тоники, пиво или шампанское, это ещё хуже вина или водки. Не советую брынзу и мягкие сыры типа Филадельфии (как ни странно, кажутся диет продуктом, но не в этом случае - вызывают повышенную кислотность). Никаких блюд во фритюре и кляре. Нельзя мороженое.
Хорошо добавлять сливочное масло (не много) - в отварной картофель или пюре, а также в каши. Мясо лучше отварное или тушеное. Соус бешамель. Запеканку картофельную с мясом. Можно буженину вареную или запеченую в тесте (но только не в перце или чесноке, а традиционную), но не колбасы и сосиски. Молочные супы (лучше сначала с крупами - рисовый или с пшенкой, а позднее можно и с макаронными изделиями). Тут одним ответом напомнили о супе с фрикадельками (бульон должен быть не жирным, и не добавлять лук). Треску под польским соусом. Рыбу можно не жирную. Хорошо креветки - отварные или на пару (не много, если холестерин на пределе или гипертиреоз). Яйца отварные или паровой омлет (не жареный и без корочки), хорошо с зеленым горошком. В мясе, рыбе и яйцах есть и витамин B12, помогающий усвоению железа. Если еда без хлеба не лезет, то лучше пшеничный кирпичик. Можно галеты, бисквит, пастилу и зефир, желе. Хорошо есть бананы, хурму, абрикосы (или курагу). Облепиху (лучше протертую с сахаром), если сок - немного. Хорошо пить кисель. Мёд по чайной ложке (только не кладите его в горячий чай). Яблоки можно только запеченые или повидло. Кстати, нельзя горячего или из холодильника, еда должна быть не обжигающей, а теплой. А после холодильника еде дать постоять слегка согреться. Лучше есть небольшими порциями, но зато чаще. После выздоровления питайтесь часто, не давайте себе голодать, берите с собой что-нибудь на всякий случай. (Возможно, на работе понадобится отвоевывать себе перерыв, доказывая, что лучше потратить 30 минут, чем потерять месяц на больничный и месяц на санаторий). Кофе пейте только с молоком или сливками. Вообще молоко - хорошо, но не из холодильника (если не пьете в чистом виде, то в чай). Хлеб и пирожки и в дальнейшем уж лучше, как ни странно, вчерашние. Или совсем сухари. С чесноком и приправами - осторожно.

А что смирились с язвой? А что разве сделать организму так хорошо чтобы он постепенно лечил язву нельзя?

Лучше лечащего врача вам никто не расскажет что вам можно а что нет.

Вам Муример правильно пишет - надо уколы с препаратами железа. Или переливание.
А так - диета стол 1. Мясо-рыба вареные, омлетики на пару, кашки слизистые. Кое-что из отварных овощей, из свежих фруктов - только бананы.

Шоколад, красное вино, печенку
http://fithere.ru/otvety/55-chto-est-pri-nizkom-gemoglobine.php
Будьте здоровы!

Как сделать так чтоб ребенок (4 месяца) начал какать сам без помощи, слабительное не предлагать!

Газоотводная резиновая трубочка.

Массажик животика по часовой стрелке, овощи давай уже варёные по схеме - всё должно уже придти в норму, недоразвитость кишечной мускулатуры, кстати, признак рахита

Воды больше давать пить

Бифидумбактерин раньше всегда назначали в таких случаях. Нормализует кишечную флору. Безвредно вообще.

У нас прошло как пополз, стал двигатся-кишечник наладил работу

Вы на ГВ или на ИВ? В каком смысле сам не ходит? Помогаете трубочкой? Если не помогать трубочкой, сколько раз за сколько дней ходит?

Линекс должен помочь,

Маме, если кормит, диету. Кефир, чернослив, вареная свекла. Если ребенок на ИВ-сменить смесь или одно кормление заменить кисломолочной смесью

Хм. Действительно это не хорошо, что сам не может. А почему вы постоянно помогаете? Потому что в течение дня не покакал? и боитесь (и сразу слабительное даете?). Или действительно проблемы какие то? Попробуйте массажик живота. По часовой стрелке (от печени малыша вправо ;вниз и под пупок. Как бы буква "с" только в другую сторону, рисуете) руки должны быть теплые. Можно кремом чуть смазать Также давать пить (если ив). Если гв, то следить за своим питанием. Может кушаете то, отчего его какашельки крепчают и трудно проходят. А если мучают газики-то газоотводный зонд. Нам он оооч помог. Регулярно пользовалась в свое время

Диета специальная. если на грудном вскарм то маме кушать абрикосы, курагу изюм, фрукты. Ребенку побольше воды давать. Сок моркови. Выбрать то что не вызывает аллергии. Клизмы, слабительные нехорошо. Естественным путем должен научиться какать. Компоты из сухофруктов. Найдите для себя то что вам помогает.

Животик нужно гладить по часовой стрелке. Чтобы нормализовать пищеварение - делайте это как можно щаще, пка организм не привыкнет. Это же поможет при болях в животе. Даже взрослым. Мой отец делал так в моем детстве и эффект я помню до сих пор, теперь сама мама и таким же методом пользуюсь.

Абрикосы сушеные без косточки курага 200 г. Чернослив слива сушеная 200 г. Орех грецкий200 г. Мед пчелиный250 г.

Действительно скоро все само наладится

Если на ГВ, то молоко может полностью усваиваться.

Пребиотики с пробиотиками пробовали? мне ещё врач сказал что когда прикорм начнётся то наладится потом, особенно после овощных пюре и чернослива

Мой со сливового пюре дрищит хорошо

Кто и как худел, поделитесь опытом. я до родов была 57, при росте 163, сейчас 74!!!!УЖАС!!!!

Нужно отказаться всего от 2 вещей : еды и питья.

Если вы еще кормите грудью, то пока похудеть будет сложновато. Природой так устроено. А если уже не кормите, то просто прочитайте книгу Фалеева А. "Худеем в два счета". Там много рекомендаций.

Худела по-разному, ничего не помогает. В итоге вес либо стоит на одном месте, либо ползет вверх. Рост 1.68,вес раньше был 64,сейчас 85.

Что пожхудеть можно есть всё главное маленькими кусочками и чательно пережовывая смысыл чем чательней пережовываешь тем быстерее наедаешся ну или так
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27
Таблица калорийности - грибы
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
Таблица калорийности - орехи и семечки
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670
Таблица калорийности - сушеные плоды
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210
Таблица калорийности - яйца
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
Хлебо-булочные изделия
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210
Таблица калорийности-молочные продукты
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260
Таблица калорийности-зерновые и бобовые
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
Таблица калорийности-рыба и морепродукты
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбные
в масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41

Кисуля ...ужас это когда 140 как я и теперь мои 110 я просто красавица!! ! Самое главное настрой. толстеть можно до бесконечности. Лучше сразу тормознуть-потом сделать это гораздо труднее и последствия ужасны. Если нет повышенного давления очень помогает редуксин (даже если еда "от нервов"). Ещё сиофор, особенно если из родных у кого нибудь "сахар" т. е. диабет. А а когда через месяц привыкаешь не хотеть есть, желудок сокращается и на еду смотришь спокойно, тогда всё идёт своим ходом. Дерзай! Всё получится!

Прочтите в интернете диета на 5 ложках. мне понравилась методика.

ОТЛИЧНАЯ! Спасла она меня! Диета распределена на 3 этапа. И в каждом этапе важна физическая нагрузка. Как минимум ежедневно нужно заниматься от часа до полутора. Сочетая кардио и силовые нагрузки. Дэвид Кирш такую комбинацию нагрузок называет кардио-скалптингом. На первом этапе Нью-йоркской диеты. Забываем что такое углеводы. Точнее 2 недели не кушаем: — молочные продукты — фрукты — картошка, макароны, рис, хлеб — алкоголь. Его просто не существует 2 недели. — все жирное и все сладкое. А кушать можно: — салатики зеленые — овощи — мясо только постное — белковые или протеиновые коктейли. Плюс в том что кушать надо часто. Регулярно через каждые три часа. За первый этап можно изрядно исхудать. На втором этапе Нью-йоркской диеты. Снижается строгость диеты. Т. е. главное выдержать первые две недели. А потом вторые 2 недели будет легче. Можно кушать: — из молочных продуктов можно сыворотку. — фрукты — гречку и цельнозерновые. На этом этапе мы закрепляем потерянный вес. Делаем его более устойчивым и даем нашему организму привыкнуть. И успокоить, что все в порядке мы кушаем как положено. Однако, в эти две недели стабилизации вес потихонечку продолжает теряться. На третьем этапе Нью-йоркской диеты. Мы кушаем все, что хотим и всю оставшуюся жизнь. Только в день можно съесть не больше 1000 калорий. В таком режиме можно удержать потерянный вес и поддерживать стройную фигуру. Если же питаясь так, вы начнете набирать вес и полнеть, то придется повторить диету с первого этапа. 3-й этап заменяла просто молочными продуктами, фруктами и т. д. как видишь, всю жизнь этот этам мне продержать нереально) -10 кг точно будет) плюс там специальные физ. упражнения, которые реально помогают. в интернете картинки есть. пишите в лс, помогу морааально))

Молочный гриб - 100% натуральное средство
отлично нормализует пищеварение
способствует похуданию
подробнее здесь ...

Что нужно делать при пониженом гемоглабине? У моего ребёнка пониженый гемоглабин

Гранатовый сок, но не переборщить!)

Кушайте свинину. мясо, сыр, рис, картофель, яйца, сливу. Вообще пониженный гемоглабин это из-за недостатка железа .Поэтому ешьте продукты содержащие жлезео.

Изюм, курагу, мед и грецкие орехи в пропорции 1:1(например, по 1 стакану) в день 3 раза по 1 ст. ложке

Мальтофер из препаратов очень помог сыну когда-то, а из продуктов гранат, орехи, яблоки, мясо желательно с картошкой говорят вместе эти два продукта дают лучший эффект... свежий воздух

Я ела печенъ говяжию и гранат

По рекомендации врача, я повысила гемоглобин с помощью правильного питания, а расписать питание может только врач.

Диета 32 жевания - Кто похудел более 30 кг и каким образом? Это я. было ровно на 30 больше два года назад. сначала надо определиться с цель
Как убрать живот в деревне и без диеты -
Диета для жильцовых - Кто развеселит? ...посмотри программу " ЧП"... Наталья Жильцова.Хорошая поза....не стой долго привыкнешь.... Да и не гав
Красно-Зеленая диета - Почему диетологи рекомендуют при диетах именно зеленые яблоки, а не красные или желтые? Зелёные яблоки, обычно, менее сл
Диеты для вкуса спермы - Дамы! после какой диеты вкус спермы для вас приятнее? Ананасавай) ВкуС спермЫ вО многоМ зависиТ оТ диетЫ мужчинЫ. каК пр
Аквааэробика для похудения в москве в вечернее время -
Секрет 24-го карата целлюлит - Секрет 24-го карата крем от целюдита. кто нибудь пользовался? помог? Как сделать так чтоб похудели только ляшки , осталь
Диета после чистки печени -
Коралловые камни в почках диета - Чем питаться после операции по удалению кораллового камня из почки? Кораллы они в море растут... Диета при камнях в почк
Календарь для похудения распечатать - Какой поисковик лучше ищет инфу? Рамблер старейший из русских, но уже не лучший...лучше искать сразу в нескольких (рамбл

Диета 32 жевания - Кто похудел более 30 кг и каким образом? Это я. было ровно на 30 больше два года назад. сначала надо определиться с цель
Как убрать живот в деревне и без диеты -
Диета для жильцовых - Кто развеселит? ...посмотри программу " ЧП"... Наталья Жильцова.Хорошая поза....не стой долго привыкнешь.... Да и не гав
Красно-Зеленая диета - Почему диетологи рекомендуют при диетах именно зеленые яблоки, а не красные или желтые? Зелёные яблоки, обычно, менее сл
Диеты для вкуса спермы - Дамы! после какой диеты вкус спермы для вас приятнее? Ананасавай) ВкуС спермЫ вО многоМ зависиТ оТ диетЫ мужчинЫ. каК пр
Аквааэробика для похудения в москве в вечернее время -
Секрет 24-го карата целлюлит - Секрет 24-го карата крем от целюдита. кто нибудь пользовался? помог? Как сделать так чтоб похудели только ляшки , осталь
Диета после чистки печени -
Коралловые камни в почках диета - Чем питаться после операции по удалению кораллового камня из почки? Кораллы они в море растут... Диета при камнях в почк
Календарь для похудения распечатать - Какой поисковик лучше ищет инфу? Рамблер старейший из русских, но уже не лучший...лучше искать сразу в нескольких (рамбл