Насколько эффективна Кремлевская диета, сколько кг. можно сбросить за 2недели?

Я сбросила 5кг за две недели. но кремлевская диета это же невооброзимо сложно, что то считать, высчитывать и т.д. и т.п.

Все зависит от количества лишнего веса и насколько много скапливается в Вас воды. Чем больше лишнего веса, тем Вы быстрее будете худеть. Возможно 5-7 кг

Говорят эффективна.. сама не пробовала, но знакомые - да

Считать ничего не надо.Достаточно исключить хлеб,каши,крупы,картофель,сладости и еще некоторые продукты,в которых более 15 у.е.(по таблице) Я без них обхожусь месяц,в результате похудел на 10 кг и продолжаю сбрасывать.

Кто худел с помощью кремлевской диеты? Сколько сбросили?

Я сбросил 5 кг.

Сколько очков должно быть в суточном рационе Кремлевской диеты?Насколько быстро можно похудеть, следуя Кремлевской диете? Можно сбросить до 8 кг в неделю.

Говорят это невероятно вредно для здоровья.

5 за неделю и все тупик

Это вредно

Сбросила за месяц около 8, набрала потом 11 ...так как потом невероятно хотелось сладкого и фруктов. а знакомая сидела около полугода, сбросила что то около 20, но в результате повышенный сахар в крови

Диета противопоказана здоровому человеку, диета изначально несет себе недоедание и голодание. Я не знаю ни одного результата из-за кремлевской диеты. и не факт, что она тебе подойдет.

Кремлевская диета хороша тем, что это - как система питания вес сходит медленно, но верно.Не верьте тем кто пишет, что сбросил 2-3 кг.Диета не всем подходит! СиСтема -60 хорошая! Полезная! Ни капли вредности! И можно вс !

Не в коем случае не сидите н кремлевке!!! у меня такие проблемы с печенью начались!!!

Кто нибудь худел на Кремлевской диете? Пишите только РЕАЛЬНЫЕ результаты? Сколько смогли сбросить и за какой срок?

Два дня. Результатов не было. Попробуй, это жесть. Один мой друг 20 кг сбросил. Я тоже решила попробовать, но не смогла.

Кремлевская диета. При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру!

Кремлевская диета хорошая или нет?кто сидел на ней сколько скинули кг?и за сколько?спасибо)

Кремлёвская диета противопоказана людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Подросткам, беременным женщинам и женщинам в период лактации. Больным почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.
При, даже, абсолютно здоровом организме, нужно постоянно находится под наблюдением врача, посещая его минимум 1-2раза в месяц.
Во время диеты, изменится ваше мнение о многих предметах - клизма станет для вас близким "другом", а "фарфоровый стульчик", вы не будете видеть сутками.

Хочу сесть на кремлевскую диету, но мне надо скинуть за 2 недели хотя бы 7 кг, реально ли...Действует клево, я только так худею. И не заморачиваюсь, что мне можно, а что нельзя.у меня знакомая сбросила 15 кг и уже полгода держит вес!

КРЕМЛЁВСКАЯ ДИЕТА! НЕТ! Зарегичтрируйтесь на сайте .Диетолдог Ковальков. Отличный здоровый образ жизни никаких проблем со здоровьем эффективность.

Подруга за 3 месяца похудела на 22кг, но кушать только мясо-не для меня, запоры, запах из-за рта, волосы полезут-хоть и пить витамины, раздельное питание-вот это нормальный вариант.

На кремлёвской диете сколько можно скинуть за 1 неделю?

Скинуть можно ласты, сидя на диете

Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом сыра, Эффективность кремлевской диеты заметно увеличится, если не только подсчитывать очки углеводы , но и...

Виктория, я може Вас сильно расстрою, но за неделю нисколько не получится. потому как процесс похудения быстрым не бывает. Не верьте тем кто пишет, что сбросил 2-3 кг. Возможно у них были отеки и просто сошла жидкость а думают что похудели . это просто смешно. Для того чтобы был результат нужно системно подходить к этому вопросу.

Просто можно даже на садится на диету а просто в меру есть. и займитесь спортом это лучше всего без всяких диет!

Я скинула 5! но мне стало плохо через неделю ТАК что я чуть не падала! , и мучалась около 2 недель! Диета не всем подходит! СиСтема -60 хорошая! Полезная! Ни капли вредности! И можно всё! Поищите в интернете! Это даже не диета а способ нового питания! Всю семью можно так кормить! Все будут здоровы!
А ещё мне моя врач советует иногда делать такие диеты как гречка с кефиром (редко и гречку варить+ овощи и фрукты) или того лучше суп капустный с помидорами и чили! Вкуснятина и полезно, можно по 1-2 дня делать а потом опять на систему!

Кремлёвская диета очень хорошая, но дам один совет - ни в коем случае НЕ намазывайте чёрную икру прямо на колбасу!

Кто сидел на кремлевской диете,сколько сбросили????

За полгода минус 12 кг.. . перестала+ 25

Сейчас я вешу 64 кг.Сколько кг можно сбросить за 1 месяц на кремлевской диете???даже незнаю, в зависимости от того какой начальный вес и здоровье! но лучше больше двух дней в неделю не голодать!

Просидела 3 дня сбросила 2 кг

Фигня это все!!!

Вы хотите проблемы с пищеварительной системой и другими органами? если есть одно лишь мясо-это не приведет ни к чему хорошему.

На кремлевской диете за 10 дней скинула 4 кг, за сколько можно сбросить еще 10-12? по вашему опыту? физ нагрузку присутс

На гречневой.

Соблюдая кремлевскую диету, вы можете похудеть за 8 дней на 5-6 кг, а всего за месяц-полтора вы можете сбросить целых 8-15 кг.Японская диета. За две недели применения японской диеты можно добиться колоссальных результатов - похудеть на 8 килограмм....

Что скажете о кремлевской диете,сложно ли ее терпеть и сколько можно скинуть?

Я за месяц килограмм 5 скинула. нудно не сложно. если любишь яйца, сосиски, колбасы и всё такое то в принципе голодной не будешь

Можно чередовать диеты? Сидеть на одной диете, потом на другой? Как оригинально ответить на вопрос Что можно потерять, сидя на диете? ?Сколько килограммов можно сбросить за неделю кремлевской диеты? Кремлевская диета - какая то особенная?

Не сложно. Эффективная диета

Лично худела на ней сбросила 17 кг было 78 стало 61

Кремлевская оч эффективна главно первую неделю выдержать
если любишь овсянку можешь ее одну есть 2 недели - 6 кило

Кто худел на кремлевской диете? Какие ее плюсы? Сколько сбросили?

Основной секрет: Не есть фрукты после плотной горячей еды.
Они разлагаются и откладываются в виде жира. Вот и всё...

Кремлевская диета одна из самых эффективных и простых. Благодаря кремлевской диете можно потерять до 6 кг. за одну неделю, а заВсе зависит от того, сколько килограммов вы хотите сбросить. Чтобы совсем не оставлять свой организм без углеводов можно позволить...

Худеют сильно. Но это очень вредно для почек, так как они не могут воспринять такое количество белков. лучше все-таки на сбалансированной. Я похудела на 15 кг за 2,5 месяца просто отказавшись от сладкого. Ела фрукты и овощи, но только 600 грамм в день. Но все это ерунда. Можно есть хоть один шоколад, просто следить за калорийностью. Я и так худела, ела только пирожные с чаем. 4 стакана чая и четыре пирожных. И все. И похудела еще как!

Любая диета- это ограничение в чем-либо, что есть сресс для организма в первую очередь.
постоянный контроль и ограничения - это не комфортно. у меня знакомые пробовали - не получилось (не хватило силы воли удержаться от ограничений!) .
сегодня есть варианты и поинтересней, комфортнее и эффективнее.

Кремлевская диета? сколько скинули за неделю? как самочувствие??

Bil opit pohudela na 17 kg s 78 do 61 kg so srivami primerno za 3-4 mesyaca zabila napisatj chto nedavno sela snova i pohudela na 2,5 kg za pervuyu nedelyu i na 2 kg za vtoruyu

Убыль веса - 2-3 кг в неделю. Кремлевская диета, очень популярная и эффективная диета для длительного применения. При ее использовании можно за достаточно короткий срок сбросить максимальное количество килограмм.

А кремлёвская диета эффективна??

Она эффективна, но опасна.... сбросишь вес, но посадишь в землю свое здоровье!!!

Сколько очков должно быть в суточном рационе Кремлевской диеты?Насколько быстро можно похудеть, следуя Кремлевской диете? Можно сбросить до 8 кг в неделю.

Эффективна
чтобы скинуть 5 кг нужен месяц, без ущерба для здоровья.

Говорят что да, но потом опять набирается вес, если не будешьсоблють ее

Батя пробовал, похудел хорошо, но так же быстро и набрал вес обратно (похудел на 7 кг.)

Да, эффективна. но и последствия для организма с высокой вероятность могут быть весьма плохие.
сколько сидеть - зависит от персонального метаболизма. если вы его не перекосите этой диетой...

Реально помогает, но ее постоянно нужно держать.

Кремлевская диета хороша тем, что это - как система питания вес сходит медленно, но верно.Не верьте тем кто пишет, что сбросил 2-3 кг.Диета не всем подходит! СиСтема -60 хорошая! Полезная! Ни капли вредности! И можно вс !

Помогает, но потом по любому вес наберешь.

Помогает, но ее постоянно нужно держать.

Хорошая диета. Я за месяц 10 кг. скинул. При том не голодая и не занимаясь спортом. А то что она вредная и опасная -это миф. Разве может быть мясо, сыр, и т. п. продукты быть опасными для здоровья? http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/kremlin-diet.php
По поводу набора веса. При чем тут диеты? Если ты будешь не правильно и высококалорийно питаться, то кто в этом виноват?

И ничего не наберешь! я сбросила 11 кг и уже 5 месяцев ем как хочу и не набрала. Естестно разумно ем)) ) но тортики плюшки и прочее лопаю

Помогает, отсидела неделю на ней ела правда очень мало, скинула 3 кг, но потом фрукты сгубили уж очень я их люблю.. , а их нельзя в большом кол-ве на кремлевке.

Кремлевская диета. При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру!

Кто сидел на кремлевской диете:сколько и за какой срок сбросили,всегда соблюдали режим,какие физические упражнения делал

Работает, если ты мясоед. режим не обязателен, правда регулярно сидеть не стоит, а то негатив на организм пойдет

Хочу сесть на кремлевскую диету, но мне надо скинуть за 2 недели хотя бы 7 кг, реально ли...Действует клево, я только так худею. И не заморачиваюсь, что мне можно, а что нельзя.у меня знакомая сбросила 15 кг и уже полгода держит вес!

Кремлевка-супер! Самая эффективная диета, если, конечно, мясо любите. Периодически привожу себя в товарный вид только на ней. Все остальное-мучительно и малоэффективно. Опыт у меня большой по кремлевке.
Что касается веса: 3 кг за неделю-легко (учитывая, что при небольшом лишнем весе значительно труднее уходят кг) , дальше втягивакешься и вообще -класс! Физические упражнения ненавижу, не делаю и не вижу каких-то недостатков от этого. Но при кремлевке плавание-это, конечно, вообще отлично. И ходить пешком.
Единственный минус -запоры. До момента ввекдения в питание фруктов и овощей в большем количестве на третьей неделе. Еще есть (возможна) неожиданность: все соблюдаешь, а вес стоит на месте. Терпение! Организм перестроится (и перестанет удивляться тому, что с ним делают) и потом резко начнет падать.
Удачи!

Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать? Нужно какое-то эффективное и быстрое средство для похудения. И при этом совсем не хочется истязать собственный организм немыслимыми нагрузками или экстремальными продуктами. Итак, мы хотим похудеть, при этом оставаясь бодрыми и жизнерадостными. То есть нам нужна диета, которая поможет эффективно снизить вес и не голодать при этом.
Такая диета существует – гречневая. Она рассчитана на одну неделю, но наиболее стойкие дамы выдерживают и до двух недель. Именно о ней мы и поговорим на МирСоветов.
Продукты для гречневой диеты
Суть проста: берем один стакан не дробленой гречневой крупы, заливаем двумя стаканами кипятка и оставляем настаиваться на ночь. Утром едим только гречку, запивая ее 1% кефиром. Солить, сластить и добавлять масло в гречку нельзя. Съесть за один раз можно «сколько влезет» - несоленая гречка обладает настолько специфичным вкусом, что вряд ли вы съедите больше 10 ложек за раз. Кефир должен быть свежим и не сладким. В первый день гречневой диеты вполне достаточно будет одного стакана заваренной гречневой крупы (то есть двух стаканов готового продукта) . Но если почувствуете, что можете съесть больше, на другие дни заваривайте большее количество крупы (пропорция та же: 1 часть гречки, две части воды) . Но при любом количестве гречки вы можете выпивать не более 1 литра кефира в день. Тем, кто не мыслит свое утро без чашки кофе, можно не отказывать себе в этом удовольствии, только кофе должен быть слабым и без сахара. То же можно сказать и любительницам чая. На время сидения на гречневой диете лучше перейти на зеленый чай. Если будет уж очень тяжело кушать одну гречку, можно сделать себе послабление в виде одного-двух яблок или апельсинов в день. В принципе, можно есть любые фрукты кроме бананов и винограда. Все зависит от количества съеденных фруктов, если съесть слишком много, потом просто не сможете вернуться к суровой гречневой диете. Когда станет совсем невмоготу все время кушать несоленую гречневую кашу, можно сдобрить ее соевым соусом. Только соус должен быть низкокалорийный и без соли. Во время гречневой, как во время большинства других диет, крайне не желательно есть после 6 часов вечера. Но если вам трудно следовать этому правилу, оставьте на вечер полстакана кефира, долейте водой до полного и выпейте это перед сном.
Что происходит с организмом во время гречневой диеты?
Начнем с того, что гречневая крупа очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний, кальций. Кроме того, гречка укрепляет стенки сосудов. Вдобавок, содержащийся в гречке витамин В повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Отрицательная сторона гречневой диеты в том, что вы не будете получать ни соли, ни сахара. Поэтому эту диету следует применять с осторожностью людям, у которых диабет и/или гипертоническая болезнь. Несоленая гречка выводит из организма шлаки и лишнюю воду. Из-за того, что в организм не поступает соль, периодически возможны головные боли, а также это может спровоцировать падение артериального давления. Пока мы сидим на гречневой диете, мы обделяем свой организм и сахаром. А сахар – это глюкоза, которая так необходима мозгу для эффективной работы. Поэтому во время гречневой диеты вы можете почувствовать, что голова стала соображать хуже и безумно хочется сладкого. Выход есть: разведите чайную ложку меда в стакане воды и выпейте этот «напиток» . Не бойтесь, вся глюкоза достанется мозгу, а не отложится на бедрах.
Пока вы будете есть только гречку и пить кефирчик, организму придется пускать в оборот свои резервы – сжигать жир, чтобы обеспечить организм недостающими питательными веществами. В результате ускорится обмен веществ и сжигание жира пойдет быстро и легко.

Кто пробовал "Кремлевскую диету"? Есть ли какие то побочные эффекты? И сколько кг можно скинуть за 2 недели?

Даже не клюйте.. . это обман...

Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом сыра, Эффективность кремлевской диеты заметно увеличится, если не только подсчитывать очки углеводы , но и...

Последствия кремлевской диеты на фото

Кто-нибудь назовёт мне животных, которые садятся на диету, когда становятся жирными?

Кто "сидел" на Кремлёвской диете?? Сколько ког за неделю можно сбросить?

Я сидела, ниче не сбросила. вообще лучшая диета это питание, а голодание

Сейчас я вешу 64 кг.Сколько кг можно сбросить за 1 месяц на кремлевской диете???даже незнаю, в зависимости от того какой начальный вес и здоровье! но лучше больше двух дней в неделю не голодать!

До 5 кг, но необходимо и разгрузочные дни... и желательно не кушать с 18.00 до 12 следующего дня.. . чем больше спишь, тем меньше хочется кушать.

Ну 4 кг, а потом вернулся 8

Тёя сидела на кремлевской, сначало сбросила вес, а потом снова набрала.... а вообще говорят, что монодиета это вредно!!!

Сколько можно сбросить на Кремлевской диете за 2 недели?

5 кг. максимум

Соблюдая кремлевскую диету, вы можете похудеть за 8 дней на 5-6 кг, а всего за месяц-полтора вы можете сбросить целых 8-15 кг.Японская диета. За две недели применения японской диеты можно добиться колоссальных результатов - похудеть на 8 килограмм....

Лучше попробуйте арбузную диету! Она эффективнее!

На "Диету Ангела" присядь. 2 недели-до 7 кг

Ну при своих 53 я сбрасывала 3-3.5 кг за две недели. Больше не получалось :(

Я на кремлевке начала терять в весе только через месяц.

Я на кремлевской за неделю 8 кг потеряла и не напрягалась, только дорого она обходится, и надо точно баллы считать, я начинала с 35 баллов за день.

Можно чередовать диеты? Сидеть на одной диете, потом на другой? Как оригинально ответить на вопрос Что можно потерять, сидя на диете? ?Сколько килограммов можно сбросить за неделю кремлевской диеты? Кремлевская диета - какая то особенная?

Кто сидел на кремлевской диете? как результат? сколько за месяц сбросили?

Лучше спросите сколько после неё набрали?...

Кремлевская диета одна из самых эффективных и простых. Благодаря кремлевской диете можно потерять до 6 кг. за одну неделю, а заВсе зависит от того, сколько килограммов вы хотите сбросить. Чтобы совсем не оставлять свой организм без углеводов можно позволить...

Кремлевская диета

Сидела на ней только месяц. Сбросила 4 кг. Потом надоело) Но кг не вернулись)

Убыль веса - 2-3 кг в неделю. Кремлевская диета, очень популярная и эффективная диета для длительного применения. При ее использовании можно за достаточно короткий срок сбросить максимальное количество килограмм.

Диета замечательная и эффективная, за 3 месяца моя подруга похудела на 18 кг, но ее волнует холестерин, который поднялся в крови, ведь в продуктах потребляемых на К. Д. большее содержание холестерина!
Лучше не рискуйте, здоровье важнее!

Она не всем подходит, мне не помогла похудела на 1.5 кг

Три недели сижу на кремлевской диете, а сбросила только 2 кг, посоветуйте какую нибудь эффективную диету?

Разгрузочный день в неделю, есть только яблоки, не больше 2 кг

Сколько очков должно быть в суточном рационе Кремлевской диеты?Насколько быстро можно похудеть, следуя Кремлевской диете? Можно сбросить до 8 кг в неделю.

Просто меньше есть, заниматься спортом, не есть на ночь.

Кушать надо меньше/ а не жрать

Эффективных диет не бывает. ты же потом опять вес начнешь набирать, после окончания курса. лучше спортом постоянно занимайся. будет не только вес уменьшаться, но и фигура будет приобретать более красивые форы.

физ.нагрузка
сауна
здоровое питание
массаж
почитай книгу карра аллена ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС!многим помогла!
могу прислать,если надо пиши

Не забивай голову ерундой ты и так прекрасно выглядиш

Кремлевская диета хороша тем, что это - как система питания вес сходит медленно, но верно.Не верьте тем кто пишет, что сбросил 2-3 кг.Диета не всем подходит! СиСтема -60 хорошая! Полезная! Ни капли вредности! И можно вс !

Нафиг тебе диета?
Ешь больше фруктов, поменьше мучного,сладкого и жирного.
Качай пресс,занимайся бегом,делай по утрам и вечерам зарядку- и лишних кг как ни бывало!(можно ещё ко всему этому записаться в бассейн-тоже полезно)
Только главное не забрасывать это дело!..

Ты ПОЙМИ и ОСОЗНАЙ, чтобы иметь стройную фигуру и здоровье, диету нужно соблюдать всю жизнь, а не месяц и два. Диета - образ жизни. Изменишь образ жизни и диета не понадобится, всё будет хорошо.

Лучше посоветоваться с врачом, а вообще по группе крове на самом деле лучший вариант.

ПРОТИН - система контроля веса.

Запишись на аэробику или на шейпинг, поможет 100%!!!!;-))) проверено

Кремлевская диета. При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру!

Рожа у тебя холеная - вряд ли тебе что поможет. Тебя бы в плуг - да в поле. И красота и здоровье.

Продолжай, пока печень не угробишь, я уже лечил таких. Есть много безвредных способов.

А можно отлично похудеть и без диеты! Есть чудный коктейль, сбивает аппетит, но организм получает необходимые витамины, разработан российскими учеными, пить утром вместо завтрака и вечером вместо ужина, а обедать как обычно, пишите

А кто нибудь сидел на кремлёвской диете?

Я сидела. одна неделя-3-4кг.

Хочу сесть на кремлевскую диету, но мне надо скинуть за 2 недели хотя бы 7 кг, реально ли...Действует клево, я только так худею. И не заморачиваюсь, что мне можно, а что нельзя.у меня знакомая сбросила 15 кг и уже полгода держит вес!

У меня брат сидит и результат даже очень ничего... где-то 15 кг. И он при этом особенно не мучается.

Я сидел однажды на кремлевской стене, не помогло я ее бросил через 2а месяца!

Я знаю таких - некоторые высидели, но все таки потом набрали свое, а некоторые слегли, но тоже потом набрали свое)))))

Сидела... но недолго где-то 2 месяца... потеряла 5 кг... Я очень сладкое люблю-так что и эти 2 месяца для меня были настоящим подвигом!!!

Http://www.liveinternet.ru/users/photokremlindiet/

Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом сыра, Эффективность кремлевской диеты заметно увеличится, если не только подсчитывать очки углеводы , но и...

Я сидел. Эффективно но дорого! За пол-года столько бабла прожрал - дешевле было бы операцию сделать!

Главное иметь желание избавиться от лишнего веса - и любая диета поможет!! !
Муж как то сел на кремлевскую - ничего не вышло - посколько есть в количественном соотношении стал больше!

Новая бесплатная рассылка
"Красота и Здоровье. Ваш личный специалист Д. Родионова"
Подробная информация о рассылке, архив выпусков и поле для подписки по адресу
http://subscribe.ru/catalog/science.health.beauty.fizraforever
Вышедшие выпуски смотрите в архиве.

Сколько можно сбросить за неделю сидя на Кремлёвской диете?

Сколько не сбрось, потом вернется... Хорошо, если без довеска.))))))))))))

Сейчас я вешу 64 кг.Сколько кг можно сбросить за 1 месяц на кремлевской диете???даже незнаю, в зависимости от того какой начальный вес и здоровье! но лучше больше двух дней в неделю не голодать!

Сбросить-то можно, главно обратно не вернуть еще больше.

Сбросить можно но совсем не много говорят что до пяти килограмов но это полный бред я пробовала в итоги кило пятьсот и на этом всё больше помогает гречневая диета просто отвариваеш без всяческих добавок и минимум соли и еш как обычно а для большей эфективности не еш до 12 и после 18-30ти первые два дня будет сложно а потом нормально и пей еще зелёный чай без добавок как можно крепче он прочищает кишечни пока УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ

Через неделю соревнования... Человеки помогите! Поможет ли Кремлёвская диета сбросить 4 кг...

Говорят же тебе - нет.

Соблюдая кремлевскую диету, вы можете похудеть за 8 дней на 5-6 кг, а всего за месяц-полтора вы можете сбросить целых 8-15 кг.Японская диета. За две недели применения японской диеты можно добиться колоссальных результатов - похудеть на 8 килограмм....

Одна диета не поможет придеца вес гонять, бегом личше всего

Сколько тебе лет и какие соревнования? 4 кг это фигня, и за неделю их точно можно скинуть, вот только диету надо не кремлёвскую, а жёсткую.

О проблеме быстрой потери веса читайте мой подробный ответ здесь.
Кремлевская не поможет. Может, жокейская?

А как Кремлевская диета влияет на кожу?

Во лбу звезда будет гореть после достижения нужного веса. Это и будет индикатором в дальнейшем.

Можно чередовать диеты? Сидеть на одной диете, потом на другой? Как оригинально ответить на вопрос Что можно потерять, сидя на диете? ?Сколько килограммов можно сбросить за неделю кремлевской диеты? Кремлевская диета - какая то особенная?

Ну конечно, то диеты была на полнена жиром а потом....

ВЫ это о кремлёвском масле?
Думаю лучше на кожу его класть не надо, оно и без кожи нормальное

Кремлевска диета ведет к Кремлевской стене!!!

Ну если взять сравнеиние Брежнева и Путина, "вывод" влияет на каждого по своему

Хреново!
От неё лысеют, жирнеют, покрываются струпьями и становятся такими же клиническими кретинами, как все обитатели Кремля.

Кремлевская диета одна из самых эффективных и простых. Благодаря кремлевской диете можно потерять до 6 кг. за одну неделю, а заВсе зависит от того, сколько килограммов вы хотите сбросить. Чтобы совсем не оставлять свой организм без углеводов можно позволить...