На сколько кг можно похудеть, если голодать 40 дней?

Совсем совсем ничего не есть? ну в гроб точно поместишься

Вы найдете различную информацию как можно похудеть после родов, которая поможет Вам избавиться от лишних килограмм диеты иеще вычитала, что после голоданий выходить нужно столько дней, сколько голодали и первые дни-это соки, затем каши и тд, что бы жора не...

Можно умереть

Не голодай, вес так же быстро наберется, сам собой

Все будет зависеть от конкретного человека. Вся шутка в том, что после такой радикальной голодовки вес набирается со скоростью звука)))))) Худеть нужно с умом, не отказываясь от еды. Корректировка питания, спорт, прогулки на свежем воздухе - и будет тебе счастье :)

В горбу килограммы не считают. Сколько кости весят там?

Так что гравитация земли на тебя больше не будет действовать

За 14 дней можно слегка подкорректировать фигуру, сбросив несколько килограммов, после чего результат необходимо закрепить, иначе в течениеНа сколько можно похудеть за 2 недели. Вы должны немедленно оставить все попытки похудеть в кратчайшие сроки.

Схемы голодания:
голодание - срыв - зажор - прибавка в весе больше потери в 2 раза.
голодание - больница - питание через зонд - ранняя смерть.
и, да: не забывайте, что при голодании в первую очередь усыхает мозг)

Кг на 15 можно

Поправитесь так как организм один раз голодует потом мозг вас не слушает и жрет все что видит про запас

У вас отличное сочетание веса и роста))), я тоже 173,только вес 60 кг, для меня это отлично)))). А вам то куда худеть???

Всё..анорексия уже.. уже недовес есть

На сколько можно похудеть голоданием. Теперь обратимся к вопросу о том, на сколько можно похудеть голоданием. Как было сказано, в первый день вы можете потерять до 3,5 кг, но это не жир.

Можно ли похудеть на 5 кг, если голодать 3 дня и пить один чай?

Нет

Худеем за 3 дня правила. Существует огромное множество диет, благодаря которым можно быстро похудеть и сбросить от 3 до 5 кг за 3 дня. Но выбирать такие диеты нужно с умом, чтобы не нанести организму вред.

Можно заработать проблемы с желудком)

Если ты не будешь делать никаких физических упражнений - ни какого похудения не будет. да и зачем тебе это? выглядишь хорошо, молодая:)

Фигушки

Похудеть от - худо а чтоб фигура была нужно жрать и жрать правильно, а самое главное это спорт, а то ходят тощие и дряблые как кабачки гнилые

Это зависит от вашего метаболизма!! ! Но я Вам советую не делать этого, вес вскоре вернется + еще нанесете большой ущерб здоровью!! !
Хотите напишу меню правильной диеты в комментариях??? При которой можно сбросить 5-6 кг в месяц!

И возникает вопрос на сколько максимально можно похудеть за неделю?Многих это вдохновляет. Правда, килограммы эти легко вернуть за 2-3 дня, перейдя на свой обычный рацион или даже на облегченный.

НЕТ. За три дня максимум что произойдет - это из организма уйдет лишняя вода. Так как ты молодая - это 1 кг, ну максимум 2, зато проблемы с желудком заработаешь точно. Никакими голоданиями похудеть нельзя, только тренировками и правильным питанием (не есть после 18.00, не есть сладкого, соленого итд)

Сколько дней можно голодать -что бы похудеть ?

Если голодать и не заниматься спортом можно похудеть за месяц и на сколько?

На много! но потом, начав нормально питаться, можете стремительно набрать вес и весить больше, чем до голодовки!

Узнай ответ на вопрос голод на сколько можно похудеть если не есть 3 дня на Спрашивалке.Дохлый номер голодать. Голливуд делает так утро - яйцо всмятку, обед- 200 гр отварной кур грудки, ужин 150 гр обезжиренного творога .И все -3 кг и с голоду не умрешь.

Килограмм десять можно сбросить, потом набрать пятнадцать.

Не надо голодать. Нужно просто меньше кушать. Ну я не думаю, что Вы очень сильно похудеет, но результат будет

Если голодать и не заниматься, то похудеешь на 5-7 кг
а если нормально питаться и заниматься спортом, то похудеешь на 6-8 кг
Выбирай

Не слушай никого. Можно на 10 кг похудеть, а потом если будешь соблюдать здоровое питание, то будешь красоткой. Удачи. Главное пей больше воды и кофе)

Если голодать можно заработать язву желудка и прямиком в больницу.
моя подруга (она сама по себе высокая и стройная) голодала.
и чтобы похудеть, и потому что еда в кафе универа не нравилась, и потому что лень было приносить с собой.
ну что ж, спустя 2 недели после того как она перестала с нами днем питаться, укатила она в больницу. да не с простой язвой, а с чем-то пострашнее (еще что-то с кишечником) .
так что голодать нельзя!
нужно правильно питаться! понемногу и часто. и забыть о газировке, чипсах, резиновом мармеладе и тортиках.

Девочки, подскажите на сколько можно похудеть за неделю голодания. если ни есть абсолютно ничего, а пить только минералку с лимоным соком! Очень прошу помогите! изначальный вес 63 кг! Так же занятия спортом прес, круг. . Заране спасибо!

Ешь так: завтрак - фрукт ( или каша на воде без масла) , обед вареная куриная грудка или рыба с салатом без масла, майонеза, сметаны (любые овощи кроме морковки, свеклы, картошки) , ужин - стакан кефира и/или чай кофе с молоком. Это все. через месяц сколько нибудь обязательно сбросишь

А ещё можно сдохнуть!

Начнут мышца гореть, это значит все фигура потеряна.

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории

Во первых месяц (30 суток) с первого раза голодать не надо никому (кроме крайних случаев) тебе достаточно для первого раза 15 суток поголодать на воде-скинешь 12-16 кг. если этого для нормализации веса недостаточно то выход из голода 15 суток на соках и овощах а потом ещё 15 суток голода на воде и результат будет существенный. в среднем при голодании на воде потеря веса 300-700 грамм в сутки чистого жира. почитай сайты посвящённые голоданию.

Сколько можно сбросить на экспресс-диете? Как быстро похудеть за 3 дня зимой.Сколько можно сбросить на экспресс-диете? В действительности, вполне возможно сбросить лишний вес за такой короткий срок.

На сколько можно похудеть в параметрах, если голодать 6 дней ?

Не выдержишь

Если голодать с неделю, и после не начинать резко.Голодание для похудения это один из эффективных методов очищения организма.Голодание на 3 дня на сколько можно похудеть популярно благодаря agamath.

Лучше спросить через какое время вернутся кг, потерянные на 6 дневной голодовке и сколько они еще приведут с собой лишних кг??

На сколько можно похудеть голодая неделю? изначальный вес 47-48 кг рост 159

300 гр в сутки

Как похудеть за 3 дня без вредных последствий для организма. Сейчас много говорят и пишут о том, как сбросить вес за неделю, какПосле того, как проходят три дня, и весы показывают значительный сдвиг в сторону уменьшения, человек, радуясь, что теперь можно не голодать...

В доску решила превратиться?

Куда тебе худеть и так одни кости торчат!

Ни на сколько - голодание не выход - потом разжиреешь еще больше и будешь вообще как дюгонь. )

Все так говорят, а потом от анорексии лечатся. Ну, или начинают зубы лететь, цвет лица портится. Вешалки здоровыми не бывают

Похудеть можно на 2-3 кг .

Tags верошпирон похудеть, возможно похудеть в пост, для чего я должна похудеть, диета похудеть эффективная, как быстро похудеть на зеленом чае, если пить один кефир можно похудеть. высказать позицию если голодать 3 дня на сколько можно похудеть.

Вам не надо худеть, на такой рост даже веса мало по параметрам

А судя по цифрам ты и так худая

Пару кг

2-3 кг. не более

А нужно ли? Вес и так олимпийский!

Во время среднего голодания, на сколько можно похудеть?упрощенное голодание для похудения один день голодание, 2 дня растительная еда, 2 дня голодание, 3 дня растительная еда и т.д. Так доходим до пяти дней, а после выходим из голодания

Ты не вытерпишь. Неделю без еды?? Умереть так можно. Тем более, потом когда есть начнёшь, не сможешь остановиться. Это я тебе гарантирую.

Голодание сухое. скажите на сколько можно похудеть за 20 дней сухого голодания?

Ну вероятно до состояния мумии.. .
С чего вы вообще взяли что можно по 20 дней на сухо голодать? Так никто не делает и вообще такой тип голодания считается вредным. Даже обычное водное голодание проводить опасно без наблюдения врача, а вы думаете 20 дней прожить без еды и воды, вы просто умрете, хотя более вероятно что сорветесь через пару дней.

Многих волнует вопрос, на сколько килограммов можно похудеть за одну неделю?за одну неделю может быть полностью безопасным, если со знанием дела подходить к составлению правильного рациона питания, даже не голодать на протяжении всех семи дней.

Намного, но вам это уже не нужно будет. Человек без воды трех дней не проживет.

Такой тип голодания возможен только после предварительного обследования и долгих тренировок, начиная с минимума дней. А так вы просто не выдержите. Это ж муки адские.
Хотя вы шутите наверняка ).

С таким подходом, как ради похудкния- на это идти не стоит, только навредите себе

Чтобы худеть,
нужно есть,
это знает каждый школьник.

Без еды, на воде =я выдерживала 10 дней (минус 10 кг, и минус 10 см все обьёмы тела) НО после менструация длилась полтора месяца пока медикоментозно не остановили!! Поэтому голодать не стоит!! Голодать хорошо, в целях излечится от какой-либо болезни=известно что голод лечит=вот тогда того стоит!

На сколько максимально можно похудеть за месяц, самым опасным и действенным способом голоданием...В описаниях говорится, что можно похудеть от 3-4 кг за 3 дня до более 10кг за 21 день.

Не издевайтесь вы над собой! зачем вам себя так мучить? ! если реально хотите похудеть, чтобы вес потом не вернулся и вы никаких болячек себе не нацепляли, обратитесь к специалистам. в гамбургский центр, например ;)

На сколько кг можно похудеть с помощью голодания?

До 0.0 кг.

Если вам хочется узнать, на сколько можно похудеть, если не есть три дня, то точных ответ на этот вопрос вы получите, только если проголодаете три дня.Самостоятельно голодать три дня не рекомендуется, особенно если вы страдаете какими-либо заболеваниями, то...

Не насколько, можно только потолстеть

До полного изнеможения, дистрофии и летального исхода.

Встречный вопрос, зачем голодать чтобы похудеть? Ты все равно голодать вечно не сможешь, Все наберешь обратно или даже больше.

У меня подруга 2 недели на голодовке сидела, первые 8 дней сбрасывала по 500ккал в день, а остальные дни по 1 кг в день

Когда человек голодает, организм включает экстремальный режим и начинает накапливать жир.

Голоданием можно вылечить некоторые болезни, но далеко не все. Это опасное лекарство , которое имеет много противопоказаний.Если вы будете голодать каждую неделю один день, то это обеспечить вам потерю веса до 2 кг.

Если вы не опухнете от голода на 3 день, то лишитесь желчного пузыря через год. в 80% случаев у женщин после резкого сброса веса пузырь забивают камни.

Смотря сколько голодать. Примерно по 1 кг в день, если голодать не больше 3 - 5 дней. Больше опасно. Да и все сброшенные кг на голодании сразу возвращаются. 100%! Голодание - это скорее способ набрать вес, чем сбросить.

Посмотрите фотографии голодомора и этот вопрос отпадет сам собой.

Голодать для похудения сложно. Нужно постепенно обучаться методике, начиная с коротких сроков и постепенно увеличивая продолжительность голодания. Если же сразу пойти на длительные сроки, то обязательно сорветесь на выходе. Голодание для похудения можно попрактиковать в клинике или стационаре.

На сколько можно похудеть,если голодать месяц? P.S Не надо натаций о том,что это вредно.Просто ответьте

Зависит от начального веса. При лечебном голодании под наблюдением врача люди худеют на 10-20 кг, но это не месяц, а там 20 с чем-то дней.

Описано, как правильно голодать, чтобы похудеть и оздоровиться. Представлено, как правильно начать голодание, какПервые 3 дня допускается пить только соки, после чего в рацион вводятся т ртые фрукты и овощи, затем можно добавить бобовые, хлеб и орехи.

Не сможешь.

Я тоже хочу начать голодание... есть лишние килограммы, но боюсь не выдержу.. Моя подруга за месяц скинула около 10кг. лишнего жира. но теперь большие проблемы с желудком ((она реально ничего не ела иногда в голодные обмороки падала ((

За 14 дней я потерял 12 кг. Вот и считай. В начале голодания теряешь по килограмму в сутки, потом по полкило уже, дальше уже по 300гр, т. к. организм бережет себя....

Бред
вы не выдержите

Мой дядя голодал ровно 40 дней, похудел на 26 кг, так что за месяц голодания уйдет 20 кг +/-

Хотите знать, насколько можно похудеть, голодая неделю? Средний результат 2 5 килограмм за 7 суток диеты!7 день 100 150 г творога, 1 литр кефира, 1 стакан чая без сахара. Сколько сбросите на голодании вы?

Все заисит от организма. Кто-то "сдуется", а кто-то от стакана воды прибавит

Первыми сдуются мышцы, обезводится организм, повысится риск тромбообразования.
если для жизнедеятельности нужно 2500 ккал в день (смотря, какой вес), а чтобы сжечь 100 граммов жира нужно затратить примерно 700 ккал, то за день сгорит примерно 350 гр жира.
а сверхтучные люди весом в 200 кг после операции шунтирования желудка могут терять по 1 кг в день, не затрачивая никаких усилий

На сколько можно похудеть если голодать неделю?? (не пишите что вредно и так знаю!!!)

Вот мне тоже интересно....

Сколько кило можно скинуть на этой диете???привет,девч нки надо похудеть за три дня хотя бы на 3 кг. подкиньте какую-нибудь хорошую диету,чтоб не совсем голодать. я занимаюсь спортом ,но сейчас каникулы,а скоро надо ехать в лагерь. при росте 165 я вешу 46-47 кг ааа...

Смотря что понимать под словом "голодать" ?! Можно сидеть только на одной воде, а можно уплетать кока-колу литрами и не есть после 6 вечера и ожидать чудо похудения и думать, что это и есть голодание. Из личного опыта скажу, что похудел за неделю на 4 кг. Ничего не кушал, только воду пил, но не потому что сидел на диете, а потому-что болел гриппом, ничего не хотелось есть. ))) И если честно, не морочите себе и другим голову! Даже если и похудеете за неделю на пару кило, перед зеркалом не будет никакой разницы.

Есть 21 дневное голодание на воде. Я про него не из книги узнал. Ехал в поезде с мужиком, думал ему лет 50 не больше : бодрый, стройный, весёлый. Оказалось ему 68 лет. Он то мне и рассказал каким он был (пузырём на 120 кг) и каким он стал за счёт этого голодания раз в год, в течении уже нескольких лет. Советовать не буду, но поинтересоваться стоит. В интернете я читал про это.

Нет, не вредно, если пить воду и есть 2 яблока в день - до 3-х кг, а если обмен веществ не нарушен, то и больше. В яблоках содержится пиктин, который сжигает жиры. Можно также зубок чеснока разделить на 2 части и каждый день в этой период, глотать его, запивая той же водой - за одно и кровь почистите. Кстати, приобщить к делу можно и вареный буряк - 1 шт съедать на обед.

У всех по-разному. Я неделю можно сказать ничего не ела - утром чай с одной печенюшкой, в обед к примеру сосиска или кусочек мяса, вечером ничего и весь день много воды. Двигалась оочень много. - 5кг.

Голодать на воде или без даже это полезно) за неделю -5-7 кг точно) удачи)))))))

Но разговоры можно разговаривать, а многих в подобных случаях интересует вопрос, на сколько можно похудеть на голодании.Голодать без вреда для здоровья и при соблюдении определенных норм можно восемь дней.

На сколько можно похудеть если голодать 1неделю/1месяц/2 месяца при изначальном весе 90 кг

Потолстеть так только можно! с голода! к диете особый подход нужен! иначе просто убьешь организм! или сбросишь резко и наберешь еще больше!

Вы найдете различную информацию как можно похудеть после родов, которая поможет Вам избавиться от лишних килограмм диеты иеще вычитала, что после голоданий выходить нужно столько дней, сколько голодали и первые дни-это соки, затем каши и тд, что бы жора не...

Если голодать, то через 2 месяца вынесут.... нужно изменить питание и спорт.... я еще в баню похаживаю, свекр специально для меня натапливает посильнее

ВЫ очень поххудеете но как только вы возьмете кусок еды вы потолстеете еще больше чем были!!! ешьте много но по немного и не ешьте мясо и молоко и яйца месяц. увидите эффект сразу же

Сколько дней можно голодать, что бы похудеть?

Спортом занимайся

За 14 дней можно слегка подкорректировать фигуру, сбросив несколько килограммов, после чего результат необходимо закрепить, иначе в течениеНа сколько можно похудеть за 2 недели. Вы должны немедленно оставить все попытки похудеть в кратчайшие сроки.

Правильно сверху сказали. А ещё не стоит голодать, реально. Когда кушаешь нерегулярно, мало, редко - организм "в режиме экономии", откладывает жир. Как только начнёшь кушать понемногу, но часто - организм почует, что опасность голодовки миновала, и перестанет откладывать жир. А ещё не советуется носить джинсы в обтяжку - они тоже провоцирут "маффины".

На сколько можно похудеть при весе 70 на 21 дневном голодании?

На 21-дневном голодании можно откинуть копыта.)))

На сколько можно похудеть голоданием. Теперь обратимся к вопросу о том, на сколько можно похудеть голоданием. Как было сказано, в первый день вы можете потерять до 3,5 кг, но это не жир.

Вы не похудеете, вы просто опухнете.

Потом поправитесь еще сильнее из-за замедленного метаболизма

Лучше не надо, организм может голодать не больше суток=
)

Без медицинского наблюдения то только принесёт вред

А возможно ли за 3 недели скинуть 12 кг? Со спортом разумеется

Худеем за 3 дня правила. Существует огромное множество диет, благодаря которым можно быстро похудеть и сбросить от 3 до 5 кг за 3 дня. Но выбирать такие диеты нужно с умом, чтобы не нанести организму вред.

Не стоит увлекаться новомодными диетами. Таблетки для похудения, может, и притупляют на время аппетит, однако организм быстро к ним привыкает. В результате либо возвращается аппетит, либо замедляется обмен веществ и ты снова набираешь вес, либо возникают какие-то побочные эффекты — головокружение, высокое давление, тревожные расстройства и даже медикаментозная зависимость. То же самое можно сказать и о мочегонных средствах, и о препаратах, ускоряющих обмен веществ.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.

Не надо! я диетами и голоданием весь организм испортила, востанавливалась очень долго, да и сиськи с кожей обвиснут, грудь меньше станет. лучше пп, и грудь не так быстро уйдет, и питаться можно оч вкусно и главное худеешь хорошо))

Востановление потом займёт времени больше. и вес вернётся с ещё большей категорией. нужно по чуть чуть худеть..!

При 21дневном голодании Вы посадите себе желудок и начнете в обморок падать, начнут выпадать волосы, ломаться ногти, кожа станет дряблой и т. д. Так что займитесь спортом и просто не ешьте много сладкого, булок, чипсов и прочее. Эффективное похудание не происходит за несколько дней, недель...

Чтобы худеть, нужно есть.
Это всем двоечникам уже объяснили.

И возникает вопрос на сколько максимально можно похудеть за неделю?Многих это вдохновляет. Правда, килограммы эти легко вернуть за 2-3 дня, перейдя на свой обычный рацион или даже на облегченный.

Если ты совсем не будешь есть, твой организм оболдеет!!!! значит все это время ты ела постоянно, а тут резко голодание! организм встанет "в позу" и жиры наоборот начнет накапливать! так что голоданием ничего хорошего ты не добьешься, питайся правильно, побольше физ. нагрузок и вес начнет уходить!)) удачи тебе в похудении)) )

Ты растолстеешь, когда начнешь нормально питаться, прибавишь еще 10 кг

Перед тем, как просто не есть 21 день необходимо очистить свой организм от токсинов. Постепенно выходить из обычно режима питания, очищать кишечник. Во время голодания нельзя будет ничего, кроме воды. Даже чай без сахара нельзя. Это будет действовать не как лечебное голодание, а как истощение организма. После голода нужно правильно выйти. Что занимает весьма длительный процесс. В ином случае вы наберете ровно в 2 раза больше. Но зачем вам это надо? Если вы 70 кг, вы жирная личинка и голод вам не поможет, потому что уже на второй день сорветесь. Нужно меньше жрать и спортом заниматься, а не резко худеть перед каким-то важным моментом в жизни, что наверняка так, иначе зачем такие жертвы?
И ответ на вопрос, кг на 8

На сколько кг можно похудеть если голодать 2 недели? (рост-164, вес-56)

Можно всё сбросить. и жизнь тоже..

Узнай ответ на вопрос голод на сколько можно похудеть если не есть 3 дня на Спрашивалке.Дохлый номер голодать. Голливуд делает так утро - яйцо всмятку, обед- 200 гр отварной кур грудки, ужин 150 гр обезжиренного творога .И все -3 кг и с голоду не умрешь.

У меня рост 166, вес 44. 3 года назад набрала 10 кг. методом голодовки скинула 7 кг. за 1 неделю. Правда потом пару дней желудок не воспринимал пищу, но потом все стабилизировалось, и не вернулся ко мне сброшенный вес по сей день. Но у каждого свой организм.

Если вы будите голодать то конечно похудете но когда вернётесь к нормальному питанию будет сильный скачок веса и выможете потолстеть сильней чем вы сейчас. Совет: ешьте также но уменьшите порциии!

Не нужно голодать

Голодание приведет вас к голодным обморакам и к тому что вы будете пухнуть от голода.

На 10 кг точно похудеете.

Девочки, подскажите на сколько можно похудеть за неделю голодания. если ни есть абсолютно ничего, а пить только минералку с лимоным соком! Очень прошу помогите! изначальный вес 63 кг! Так же занятия спортом прес, круг. . Заране спасибо!

На сколько можно похудеть если голодать неделю.50 кило мне 15 лет. 50 кило мне 15 лет

На сколько можно похудеть голодая неделю ?

Все зависит от конституции. 5 и больше кг вполне возможно.

Сколько можно сбросить на экспресс-диете? Как быстро похудеть за 3 дня зимой.Сколько можно сбросить на экспресс-диете? В действительности, вполне возможно сбросить лишний вес за такой короткий срок.

Может два кг
а может и пять
учитывая особенности организма

Похудеть то вы похудеете, только потом сразу наберете в 2 р больше. Нельзя голодать неделю, все врачи об этом говорят. Метаболизм замедляется и организм испытывает стресс, когда вы начинаете питаться как вы привыкли, он даже кусочек хлебушка будет откладывать на случай такой вот голодовки.
Полезно устраивать 1 разгрузочный день, 1 р в неделю.

От голода можно ласты склеить или заработать язву

Посмеиваюсь над "Мохито"
"ее" зовут Альберт Петрухин)))

От 3-5 кг, но зачем голодать? только здоровье загубишь

Если голодать с неделю, и после не начинать резко.Голодание для похудения это один из эффективных методов очищения организма.Голодание на 3 дня на сколько можно похудеть популярно благодаря agamath.

Я похудела на 4.
но я не то чтобы голодала, я ела ...пила кефир, молоко, ела яблоки, йогурт, апельсины, грушы. раздельно. четко. по списку на завтрак, обед и ужин. на все определенное время.

После недельной голодовки можно умереть, но ни как не похудеть

Если при этом спортом заниматься, то, можно кг на2

На сколько можно похудеть если голодать 10 дней?

Так и умереть можно, если резко бросить есть.

Как похудеть за 3 дня без вредных последствий для организма. Сейчас много говорят и пишут о том, как сбросить вес за неделю, какПосле того, как проходят три дня, и весы показывают значительный сдвиг в сторону уменьшения, человек, радуясь, что теперь можно не голодать...

3 кг. максимум.
но за 10 дней - ты умрешь

Похудеть то похудеете, а вот проблем с желудочно кишечным трактом Вам возможно не избежать.

Не надо голодать. Лучше вести активный образ жизни, и следовать пословице: Обедом - поделись с другом, а ужин отдай врагу.

Если это лечебное голодание и кроме воды ничего не пить - кг 3-4, не больше
но выход из голодания очень тяжелый, съешь не то что положено в таких случаях и привет Богу, так что лучше не рисковать

Медики утверждают, что здоровый человек может голодать не больше восьми недель, но в истории известно много случаев, когда люди и дольше обходились без пищи и чувствовали себя отлично, но в то же время некоторые люди умирали от голода и за более короткий период времени. Несомненно, крепкие люди в хорошей физической форме могут обходиться без еды дольше, однако, в организме должны быть запасы жира. Организм всегда откладывает энергию на запас в виде жира, углеводов и белков. В первую очередь во время голода организм начинает расходовать карбонат (углеводы) , затем жир (вот почему полные люди могут дольше обходиться без еды) , и только в самую последнюю очередь белки. И когда организм истощает свои запасы белков, он начинает увядать.

Tags верошпирон похудеть, возможно похудеть в пост, для чего я должна похудеть, диета похудеть эффективная, как быстро похудеть на зеленом чае, если пить один кефир можно похудеть. высказать позицию если голодать 3 дня на сколько можно похудеть.

1.все индивидуально
2.нужно весть стабильный здоровый образ жизни (питания в т ч) , а не сначала обедаться, а потом голодом себя морить. Организм вернет утраченное таким методом (сало) за те же 10 дней...

За 10 дней потеряете примерно 8-8,5 кг веса. Но потеря веса во время голодания так же зависит от индивидуальных особенностей. Но голодание с целью снижения веса помогает только при регулярном использовании. Разовые акции ни к чему хорошему не приведут.

На 10 кг! но ужас, это не для здорового человека, надоели диеты, которые не работают, а даже приводят за собой новые кг? Я тренер по питанию и контролю за весом! Пишите если интересно!

Если голодать недели 2,то на сколько можно похудеть?

После голодовки в 2 недели можно будет прилечь рядом с ГУФом

Во время среднего голодания, на сколько можно похудеть?упрощенное голодание для похудения один день голодание, 2 дня растительная еда, 2 дня голодание, 3 дня растительная еда и т.д. Так доходим до пяти дней, а после выходим из голодания

Вообще зависит от количества лишних кг.. скорее всего кг на4-5 можно. Только при голодовке организм находится в диком стрессе и как только начнешь есть будет извлекать в 2 раза больше калорий жиров и и тд и вес вксоре наберется оч быстро и наберется больше чем ушло.

Наоборот растолстеешь. Если не умела держать диету и до голодовки, то послее неё фигуре придут окончательные кранты. Либо соблюдать режим годами, либо будет только хуже

Какая диета?
вы думаете что просо меньше покушаете и уже похуедеете?
Это не к чему хорошему не приведет!
Спорт, спорт и еще раз спорт!
Фитнес там, аэрробика, йога ...
Только этим можно добится хорошей фигуры.

Можно голодать и голодать и на ДЫРКу желудка наголодать!

Полезно ли голодание?И на сколько кг можно похудеть голодая 5 дней? И на сколько кг можно похудеть голодая 5 дней?

Голодать можно только под присмотром врачей.

Многих волнует вопрос, на сколько килограммов можно похудеть за одну неделю?за одну неделю может быть полностью безопасным, если со знанием дела подходить к составлению правильного рациона питания, даже не голодать на протяжении всех семи дней.

Диет не существует. Есть здоровое питание. Есть запрещенные продукты. Посмотрите цикл передач Семейный размер. Или книгу А. Ковалькова.

Лучше не голодать, а на яблоках посидеть недельку. Эффективнее, да и самочувствие будет лучше.

Все такие пугливые! "День-два, а потом под присмотром врача". Прямо в клетке в лаборатории будешь сидеть. Раньше жрачки не было - ну и голодали, никакие врачи не следили. А щас еда повсюду, и стало считаться, что жрать без конца - это очень здорово. Чушь.
Голодание НЕ полезно и НЕ вредно, вредно самоотравление содержимым кишечника, если ты его перед голоданием не очистишь. За пять дней можно похудеть до 5 кг, смотря, чем еще ты будешь заниматься и сколько воды выпьешь.

На сколько можно похудеть на голодании и как из него выйти?

Http://bibliotekar.ru/442/index.php Там всё. И о голоде и о выходе...

На сколько максимально можно похудеть за месяц, самым опасным и действенным способом голоданием...В описаниях говорится, что можно похудеть от 3-4 кг за 3 дня до более 10кг за 21 день.

Зависит от срока голодания =)) можно и на 25-30% от вашей массы. А выходить долго и мучительно. Жрать хочется, а много нельзя. И так несколько дней, а то и недель.
Лучше на диете худеть.

После голодания даже если правильно выходить набираешь вес обратно, на голодании тогда придется часто сидеть, чтобы поддерживать форму

А чем вам не по душе правильное питание? И голодом морить себя не надо, и вес после похудения будет стойко держаться в норме и проблем с желудком не будет.

Согласна с Ольгой! На ПП быстрее похудеете, особенно если сначала почистите организм, посмотрите на бесплатном блоге там все подробно есть

Есть программа похудения за месяц минус 10кг, пишите на почту или в личку в вк http://vk.com/energydietnvkz

Если вам хочется узнать, на сколько можно похудеть, если не есть три дня, то точных ответ на этот вопрос вы получите, только если проголодаете три дня.Самостоятельно голодать три дня не рекомендуется, особенно если вы страдаете какими-либо заболеваниями, то...

На сколько. можно похудеть голодая

См. отчеты из лагерей смерти.

Голоданием можно вылечить некоторые болезни, но далеко не все. Это опасное лекарство , которое имеет много противопоказаний.Если вы будете голодать каждую неделю один день, то это обеспечить вам потерю веса до 2 кг.

Смотря сколько голодать собралась...

Примерно 2-3 килограмма!!!

Худею.... Сладкое не предлагать, в гости не звать, через клетку не кормить!

Организм при таком стрессе начинает наоборот за все жировые отложения держаться, так что таким способом только анорексию можно заработать

Как цыганская лошадь. Только привыкла к голоду и померла.

Описано, как правильно голодать, чтобы похудеть и оздоровиться. Представлено, как правильно начать голодание, какПервые 3 дня допускается пить только соки, после чего в рацион вводятся т ртые фрукты и овощи, затем можно добавить бобовые, хлеб и орехи.

Нельзя голодать.... вот лучше варианты... .
БЫСТРЫЙ ВИЗУАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ-
обязательно загореть на солнце, т. к. загорелый человек зрительно кажется худее, да и это просто эстетичнее выглядит. Можно купить утягивающие шорты или бельё, но перед покупкой надо померить, чтобы не выглядеть как гусеничка.
ЭФФЕКТ ОЧИЩЕНИЯ - перед или при любой диете обязательно надо очистить кишечник (без клизмы) как вариант - чаи очищающие, которые не требуют проживания в туалете, а просто будет необходимость туда пару раз в день заглядывать.
ДИЕТА - применяя коктейли энерджи диет, альтернативное питание, они очень сытны и питательны. Заменяю 2 приема пищи. Есть программы снижения веса, например старт-это первая программа, длится 5 дней, при полной замене пищи на энерджи. 5 дн по 3-4-5 приемов через каждые 3 часа, обязательное условие на Старте, этого достаточно, хотя хватает только 3х приемов в день: -) но каждый человек индивидуален, потеря за эти 5 дней идет от 3 до 5 кг веса, причем без возврата, испытано. Интересно, пишите, отвечу всем… .
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - один из важнейших составляющих диеты, молочный коктейль энерджи - это гарантированное снижение и нормализация веса. Похудение на молочных коктейлях и правильном питании принесло мне такие же результаты, как и диета, только я не ограничивала себя жуткими рамками дозволенной пищи (в день хорошо съесть 1000-1200 ккал, ЕСЛИ нет физических нагрузок) .
СПОРТ, АЭРОБИКА, ФИТНЕСС - заниматься нужно всё равно, какими бы ленивыми вы не были, женщинам хорошо подойдёт аэробика, чтобы не накачать лишних мышц, делайте упражнения в быстром темпе или просто включайте любимую музыку и прыгайте, танцуйте, как вам хочется, но темп должен быть быстрый… .
КРЕМА, ГЕЛИ И ПРОЧЕЕ - никакой крем не поможет вам скинуть 5кг. Он может улучшить состояние кожи и всё. Как можно намазаться кремом и есть при этом булочку, ожидая потрясающего эффекта? Замотайтесь в пищевую плёнку с кремом и прыгайте под музыку.
ЦЕЛЛЮЛИТ - как начинаешь худеть и правильно питаться, он становится менее заметным, трите ноги жесткими губками, мочалками, а лучше жесткими специальными варежками. Делайте медовый массаж, вакуумный массаж, если материальные средства позволяют, можете сделать LPG - внимание, если при них появится звёздочки, тогда надо прекратить процедуры.
Интересно, пишите, отвечу с радостью….. уже многим помогла… .

Есть надо меньше на одну треть от того что едите. (Ваша психика)
Для женщины важен секс с любимым человеком. Пот и естественное очищение организма. Никаких излишеств в пище (здравомыслие) , отказ от алкоголя вообще, так как жиры из-за алкоголя только будут прибывать, а не расщепляться. Есть надо, но без фанатизма.
Да и просто не ешьте слишком много мучного и мяса. Солнце необходимо конечно.
и пить кипячёную воду или обычную, жидкости больше.
Не болтайте за столом.
Вот в принципе так.
Почитайте аюрведу.
Проверено на опыте и не один раз.

Это вредно... .
Лучше запаренную гречку ешь и всё ок)
Похудеешь на 2 кл. за 3 дня

Можно на 50 кг и выше

Голодая едва ли, а целеноправно на столько сколько необходимо организму!

Хотите знать, насколько можно похудеть, голодая неделю? Средний результат 2 5 килограмм за 7 суток диеты!7 день 100 150 г творога, 1 литр кефира, 1 стакан чая без сахара. Сколько сбросите на голодании вы?

У меня мать постоянно почти что голодает... употребляет только нежирные кисломолочные продукты, фрукты и кофе. но из-за устройства своего организма она скидывает только пару килограмм за неделю. у всех по-разному. знаю еще одну, которая за день без еды теряет 2 кг.