Похудение после новогоднего застолья

КАК СОБИРАЕТЕСЬ ХУДЕТЬ ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ЗАСТОЛЬЕВ??? поделитесь....

Тупо не жрать!!!

Два года назад у меня появился горный велосипед, и теперь мы катаемся по лесу даже зимой. В том числе и в эти зимние праздники мы замечательно повеселились на природе. Даже новогодний стол ушел на второй план.

Не кто! Об этом будут опять думать за неделю до нового года)))))

Нажруся еще водки и -2 пальца в рот!

Я буду худеть, зарабатывая на стройке деньги которые вбухал на эти самые застолья. Уникальный способ

Сейчас доем оливье в котором ночевал Новогоднюю ночь и задумаюсь о диете.

Никак. Просто я не ем все того, что было на новогоднем столе. Я вегитарианка и занимаюсь спортом каждый день, в не зависимости, наступил новый год или нет. Инструктор по фитнесу.

Для похудения 1 ставка. Подскожите как похудеть после Новогодних застолий? zlata belinova Ученик 94 , закрыт 3 года назад.

Диетой и спортом.

Подскожите как похудеть после Новогодних застолий?

Как говорит достояние России Майя Плесецкая, Жрать надо меньше.

Как помочь организму разгрузиться после новогодних праздников?мне то же нравится кефирчик с зеленью и творожок с зеленью. Но чаще все таки после застолий я отпаиваюсь минералкой.

Во время НГ лучше не нажираться, простите. а после НГ устроить разгрузку, 9 дней, например. в интернете много всяких способов, а вообще все очень индивидуально..

Не жрать во время застолий так, будто вас год морили голодом

Не ждите застолий !
Начните худеть уже сейчас !

Не объедайся, как Тузик)) )
прекрасное время для салатиков и фруктов, времени предостаточно))) готовь лёгкие и экзотические блюда и будешь в форме даже в НГ праздники)))

А вы что собрались все праздники жрать? вполне можно себя ограничивать и не есть после 18:00

Праздники с обильными застольями позади, теперь россияне ищут легкий способ сбросить набранные килограммы. Из нашего сюжета вы узнаете о самых экзотических диетах.

Не нажираться во время застолий, как будто последний день живешь. Тогда и сбрасывать ничего не придется.

Меньше жрать

Думаю повторюсь, но все равно-НЕ НАДО НАЖИРАТЬСЯ!

А Вы уже похудели после новогодних застолий??))

Да я много и не ела. Поэтому и не пАрюсь!

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого.3Не пользуйтесь химикатами и лекарствами, способствующими быстрому похудению побочных эффектов и последствий у таких средств...

Ага - сижу на 3-х диетах - на одной не наедаюсь))

Нет, и не собираемся)

Даже полкило не набрала!! ! Горжусь собой)))))))))))))))))))

Мы на Новый год кушали только фрукты и шоколад с шампанским, особо и не потолстели...

Не поверите но у меня после НГ минус -700гр) когда у всех плюс) я так порадовалась_)

Как похудеть после новогоднего застолья. Любишь с горочки спускаться - люби и саночки возить.Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная...

А мы и не поправлялись

Я только протрезвела :)) Если я еще и похудела, то надо срочно отъедаться, а то ветром сдует :))

Ага.... в мечтах)))

Я не знаю, как сбросить один кг, наберу еще один, тогда начну худеть)))

Безмент не выдерживает мой груз

Приводим вес в норму после Новогодних застолий. Вот и закончились Новогодние праздники и если контрольное взвешивание вас не порадовало, значит нужно принимать меры.Похудеть без диет. Маленькие секреты борьбы с большим весом. Плавание для похудения.

Дамы! А как Вы худеете после новогодних застольев?

Бег-лучший способ сбросить парочку лишних кило.
Если же негде бегать, то наверное проще занять дома так сказать мелкой физкультурой)

Всем хорош Новый год подарками, запахом хвои, искрящимся шампанским, праздничным настроением. Однако праздники заканчиваются, а лишние килограммы остаются. После многодневных застолий многие обнаруживают, что любимые вещи стали малы.

Взяла себя в руки и не ем после 19,00. И эту всю неделю на овощах-фруктах. Уже втянулась.

А я все еще за столом сижу. Ем в свое удовольствие.. . Не каждый день новый год наступает.

Два дня на кефире, а потом после 19 не кушать...

Ту прямая дорога в спортзал!!!!

Я пью яблочный уксус, 1 чайную ложку на 250 мл кипяченой холодной воды, утром за 20 минут перед едой и вечером до ужина, и за неделю 5 кг как не было, очищение организма, а ещё для многих противно, но очень эффективно чеснок вечером есть, тоже киллограмы скидываешь! правда не так как с уксусом, проверено, пить месяц, потом перевыв месяц, и если будет желание, то всё можно снова начать, не пугайтесь может тошнить при виде пищи это нормально, потом вообще чувства голода вы не будете ощущать!

Новогодние застолья. Многие боятся новогодних застолий, переедания и последующего набора веса. Поэтому все чаще и чаще спрашивают, как не допустить набора веса за предстоящие праздники.

Йа не дама. Поетому осмелюсь предложить вам проследовать по этой ссылке: http://hardgainer.ru/hard2.view3.page77.php
Очень толковая статья. Там же есть и другие.

Занимаюсь делами, меньше ем, так как на еду не остается времени. Убеждаю себя, что ем и худею. Вы будете смеяться, но срабатывает.

Не ем после 18.00, пока отказалсь от углеводов (вернее почти свела к минимуму). Дело движется весьма заметно. Новогодний привес уже улетел, но не хочется останавливаться и пока иду дальше... Хочется к 8 Марта привести себя в лучшую форму.

А я на праздниках так не объедаюсь, чтобы потом худеть

Есть 4 дня!Как поправиться?СРОЧНО!Есть много не получается,тошнит.

Выбирать еду покалорийней наверное.. . орешки..

Эффективный пояс для похудения .Как похудеть после празднования? Существует несколько рекомендаций, которые помогут вам облегчить восстановление после новогоднего застолья.

Пойди в Мак Дональдс.

Никак, к сожалению. Проверено на себе. Только желудок чуть не сорвала. Потом махнула рукой. Жду когда жизнь станет более спокойная без беготни и нервов.

Зачем Вам СРОЧНО поправиться? Я еще понимаю срочно похудеть.. . Странные люди.. .
Дождитесь новогоднего застолья, после него точно парочку кило наберете...

Многие мечтают похудеть, а у вас наоборот

Мне бы ваши проблемы.
Ешь через нихачу!

Два года назад у меня появился горный велосипед, и теперь мы катаемся по лесу даже зимой. В том числе и в эти зимние праздники мы замечательно повеселились на природе. Даже новогодний стол ушел на второй план.

За 4 дня - никак
за полгодика еще можно постараться

Вы не пишите ни свой возраст, ни свои параметры.
Трудно что либо посоветовать не зная ничего о вас.
Если вы себя пичкаете и вас тошнит, то это нормально - организм сопротивляется лишней пище.
В любом случае свой вес вы не скорректируете за 4 дня ни в сороу + ни в сторону -.
Если вас не устраивает ваш вес начните с того что сходите к эндокринологу,
проверьте деятельность щитовидной железы,
сдайте кровь на анализ гормонов.
Может после этого врач сделает какие либо выводы.
Удачи !

А нахрена вес наращивать? ?
Словишь, как минимум, скачки повышенного давления.
Лучше в своём нормальном весе оставайся.

Не понимаю людей которые хотят поправиться :)

Мне посоветовали выпить 1 таблетку на 10 кг веса активированного угля,чтобы не набрать вес за праздничным столом

Проверь) угля пить можно сколько угодно, это не опасно, скорее даже полезно)

Для похудения 1 ставка. Подскожите как похудеть после Новогодних застолий? zlata belinova Ученик 94 , закрыт 3 года назад.

Э, зачем такие сложности? Проще - два пальца в рот, и в унитаз!! ! И вообще, почему в новогоднюю ночь НАДО что-то жрать? Если для вас это - проблема, измените своё отношение к празднику

От веса - не поможет. . а вообще - не повредит ))

Чтобы не набрать вес надо жрать меньше :0)))

Нет, не правда. Это помогает при диареи.

Если бы всё было так просто ...
Активированный уголь поможет вам избежать ( а если нет, то перенести в лёгкой форме ) отравление за
празднечным столом, продуктами или спиртными напитками.
А если чувствуете что " перебрали ", чтобы на утро сильно не болеть, примите штук 8 - 10 таблеток перед сном.
К корректировке веса этот препарат отношения никакого не имеет.

Как помочь организму разгрузиться после новогодних праздников?мне то же нравится кефирчик с зеленью и творожок с зеленью. Но чаще все таки после застолий я отпаиваюсь минералкой.

Наверное посоветовали те, кто будет сидеть рядом и жрать как не в себе, а ты таблеточки глотай, им больше достанется.

Уголь больше подойдет для избавления от похмелья наутро, а чтобы не набрать на нг, советую выпить сорбент фильтрум сафари.

Бред. Активированный уголь - это сильный адсорбент. Но не для жира, алкоголя и переизбытка еды.

Не проще ли не обжираться?

Нет не поможет

Праздники с обильными застольями позади, теперь россияне ищут легкий способ сбросить набранные килограммы. Из нашего сюжета вы узнаете о самых экзотических диетах.

Не правда

Он нужен не для того чтобы не набрать вес. А для того, чтобы тебе не стало плохо от еды. я например, знаю, что перед новым годом мне придется выпить много угля, т. к. из за такой обжираловки после диет могут быть проблемы.

Уголь хорошо когда собираешься принимать много алкоголя, да и еды, но для похудения- это бред
может разве что от запора после съеденого))

В первый раз такое слышу! Уголь неплохо перед застольем, чтобы похмелья не было... правда сейчас его можно заменить таблеткой Фильтрума, а вот чтобы не набрать вес... странно.

В общем вреда не будет, да и пользы никакой. Во-первых, уголь достаточно слабо сорбирует в современной реальности, даже детские Фильтрум Сафари в десятки, в сотни раз сильнее. а во-вторых, это поможет только избежать последствий от переедания, ну и похмелье немного легче будет из-за того, что кишечнику будет меньше работы с эндо- и экозотоксинами.

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого.3Не пользуйтесь химикатами и лекарствами, способствующими быстрому похудению побочных эффектов и последствий у таких средств...

Девчонки!!! После Новогоднего застолья, на сколько килограмм Вы поправились???

На 10%

Как похудеть после новогоднего застолья. Любишь с горочки спускаться - люби и саночки возить.Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная...

Весы сломались при попытке узнать..

Не знаем. Весы под нами сломались

Мы не поправились)))

Ещё не взвешивались. Праздник-то, НЕ кончился....

..я не из хвастливых..

Приводим вес в норму после Новогодних застолий. Вот и закончились Новогодние праздники и если контрольное взвешивание вас не порадовало, значит нужно принимать меры.Похудеть без диет. Маленькие секреты борьбы с большим весом. Плавание для похудения.

Это провокация.... А вот взяли да похудели! )))))))

Ни в коня корм...)) ) Или как там, сколько волка не корми.. . ни на грммуличку...)))

Товарищи девки не в килограммах счастье.

Что скажите про пятницу 13 и НОВЫЙ ГОД??? Суеверие ваше шевельнулось?? ++++++++СМ. ВН. ++++

Спасибо, картинки классные! Рассмешили! Особенно про морду понравилась! :)

Всем хорош Новый год подарками, запахом хвои, искрящимся шампанским, праздничным настроением. Однако праздники заканчиваются, а лишние килограммы остаются. После многодневных застолий многие обнаруживают, что любимые вещи стали малы.


Будем бухать сегодня у сестры День Рождения.

Да.... под морду подставку надобно -- это и есть КОШМАР на 13, пятница...; -))

Неделю Новогоднего запоя прожили мы с народом и страной!
В карманах меди звяканье скупое, во рту какой – то привкус … неземной!
Еще немного всех нас покачает, но за мученье нас награда ждет!
Судьба опохмелит нас, приласкает.
Сегодня праздник – Старый Новый год!

Нее мы ужо пьяные нам море по колено....

Новогодние застолья. Многие боятся новогодних застолий, переедания и последующего набора веса. Поэтому все чаще и чаще спрашивают, как не допустить набора веса за предстоящие праздники.

Нет лишний раз поздравить с новым ...кого забыл

...Никккаких претензий!:) Но нечисть, наверное, ночью гулять будет... Привидения всякие....:)

Ужас какой в старый новый год пятница 13 я гляжу шеф сегодня дерганый

Да пааадумаешь, нам не привыкать.. На шабаш рванём...

У меня чё то другое шевельнулось!!!! гыы

Эффективный пояс для похудения .Как похудеть после празднования? Существует несколько рекомендаций, которые помогут вам облегчить восстановление после новогоднего застолья.


Нет, мне как всегда поФИГ

Вы супер!!!; -)))

Этом Високосном году три Пятницы 13, как тут не выпить в Сочельник?


Два года назад у меня появился горный велосипед, и теперь мы катаемся по лесу даже зимой. В том числе и в эти зимние праздники мы замечательно повеселились на природе. Даже новогодний стол ушел на второй план.

Спасибо за поздравления и Вас так же со старым-новым годом, чтобы не было гадов!
Насчет суеверия это не про нас!

Да нормально все, если себя напрягать по всем датам, так и жить не надо.
Пы. Сы: единственное, никогда не говорю вслух 666,66(66,6).

У меня он как обычный день)

Пока не шевельнулось ничего,
Лишь сумерки спустились к нам в посёлок)) )
Мы за столом- семья уж в сборе вся!! !
Да здравствует и эта ПЯТНИЦА!!! !
++++++++++++++++++++++++++++
Здравствуй Старый Новый год! Голова больная.
Две недели отдыхаю, но еще жива я.
Несколько рабочих дней еле пережили,
И теперь уж мы допьем то, что не допили.
Вновь за радостным столом собрались с друзьями.
Всех порадует опять елочка огнями.
Фейерверки, кутерьма. Радостные танцы!
Помним, что дракона нам сунули китайцы.
Это праздничный финал, скоро на работу.
В воскресенье пить нельзя, можно лишь в субботу.
Так поздравим всех друзей и подняв бокалы,
Выпьем мы за Новый год, ничего, что Старый!
Пожелаем всем добра, счастья и здоровья!
Пусть сбываются мечты в праздник старогодний!
***
Веселый праздник новогодний так хочется продлить и вот,
Народ Российский остроумно придумал Старый Новый год.
Вновь можно у стола собраться. Поздравить взрослых и детей.
Немножко выпить (не нажраться) в застолье близких нам людей.
Отметить красного дракона, его с востока занесло.
Чтобы у нас в снегах российских все было сухо и тепло.
И пусть не будет выступлений и поздравлений из Кремля
По всем просторам необъятным, гуляй Российская Земля.
И возле нашей Русской елки вести веселый хоровод.
Под гулкий грохот фейерверков подходит Старый Новый год!
Желаем радости, удачи, веселья, счастья, всем добра.
И в славный праздник старогодний всем веселиться до утра!


Для похудения 1 ставка. Подскожите как похудеть после Новогодних застолий? zlata belinova Ученик 94 , закрыт 3 года назад.

Да, говорят, в этот день дома надо сидеть, иначе несчастье случится, но на работу-то надо было идти)) ) но я не суеверна.
http://otvet.mail.ru/question/69613176/

Ну ниче не шевельнулось, и претензий никаких))) ) Всех с праздником! Только у нас есть такой, УРА!!!

Есть праздник странный на Руси
Тебя с ним поздравляю!
Со старым новым годом! Друг!
Зайдешь? Я отмечаю.
Одна беда - не выходной!
А завтра на работу…
Активничать не будем мы
Оставим на субботу.
Тебе в сей праздник пожелать
Хочу друзей надежных.
И на работе не пахать-
Заданий, но не сложных.
Пусть новый год, хоть старый он
Лишь новое приносит,
А старое, как раз всё прочь,
Пусть старый год уносит.

Всё нормально

Так то ещё и повеселее будет !

Как помочь организму разгрузиться после новогодних праздников?мне то же нравится кефирчик с зеленью и творожок с зеленью. Но чаще все таки после застолий я отпаиваюсь минералкой.

С Наступающим!!!!)))))))) 0

Спасибо! А в суеверия не верю !

Только русский наш народ
Знает Старый Новый год!
Это - после Рождества-
Продолженье торжества!
Не устанем пировать-
Будем праздновать опять!
И мороз не страшен! Ух!! !
Жив и крепок русский дух!! !
Дед Мороз стучится в дом.. .
Продолжается дурдом.
Пьёт колхозник и таксист,
Тракторист и коммунист.. .
Врач нарколог тоже пьёт... .
Здравствуй Старый Новый год. .
http://my.mail.ru/my/audiotrack?uid=211028548&file=d054208b0a015c5c1b680ffa654f06c7
Обязательно праздник вернётся.. .
И будет Старый Новый Год.. .
Если только ДЕД не напьётся.. .
И под ёлочкой не уснёт.. .
http://foto.mail.ru/list/markiza_65/25379/slideshow
С Новым годом поздравляю!
Счастья, радости желаю!
Всем, кто холост – пожениться.
Всем, кто в ссоре — помириться,
Про обиды позабыть.
Всем, кто болен- стать здоровым,
Расцвести, помолодеть.
Всем, кто тощий — стать потолще,
Слишком толстым – похудеть.
Слишком умным — стать попроще,
Недалеким — поумнеть.
Всем седым — чтоб потемнели.
Чтоб у лысых волоса
На макушке загустели,
Как сибирские леса!
Чтобы песни, чтобы пляски
Не смолкали никогда.
С Новым годом! С Новым годом!
Да минует нас беда!

Да ещё и год то високосный! где мои обереги-талисманы... или пойти упиться в усмерть?


Праздники с обильными застольями позади, теперь россияне ищут легкий способ сбросить набранные килограммы. Из нашего сюжета вы узнаете о самых экзотических диетах.

Суеверие? да! шевельнулось!.. оно у меня всегда шевелится... особенно по пятницам-развратницам)))))

Да, я ожидала чего то, какой чертовщинки. Но ничего не произошло и слава Богу! :)

Раскроем рты и души шире,
Дадим веселью буйный ход,
Ведь мы одни в огромном мире
Встречаем дважды Новый год!
И снова здравствуй, кислый огурец,
С икрой под водку свежий бутерброд,
Когда приходит Новому конец
К нам в дом стучится Старый Новый Год!
И вновь несем, смеясь, веселый вздор,
В историй десять попадем за час,
Бросаем в президента помидор,
Увидев по ТВ в который раз.
И снова все, как теплая семья:
Улыбки, хохот, здесь, и там, и тут,
Я вот что пожелать хочу, друзья:
Пусть будни поскорее отойдут,
И мы, собравшись вместе, наконец,
Удвоим, нет, утроим свой успех,
И снова оливье и огурец,
Икра и водка, танцы, ёлка, смех!

А мне везёт в пятницу 13-го :) (причём, не только сегодня)

Надо же) ) я и не подумала) ) все будет хорошо!

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого.3Не пользуйтесь химикатами и лекарствами, способствующими быстрому похудению побочных эффектов и последствий у таких средств...

В карты, на деньги сегодня проигрался!)))

Суеверие не шевельнулось, а мы не будем нарушать традиций и сядем за стол чтобы встретить Новый год по старому стилю....

Упыри и вурдалаки приготовились к атаке, но плюёт на них народ.
У нас СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД !
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ! УДАЧИ, РАДОСТИ и ЛЮБВИ!

С праздником

Да нет все как было однако

Как похудеть после новогоднего застолья. Любишь с горочки спускаться - люби и саночки возить.Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная...

Сегодня Старый Новый год,
И к нам он медленно бредет.
Но вместе пожелаем, чтобы -
Стал Старый Новым и Особым!
Тринадцать дней шел, опоздал
И долгожданным очень стал.
Мы сядем вместе у стола,
Сама зима его ждала.
С тобой его мы ждали тоже -
Теперь мы встречу не отложим
Бокал за встречу! Все готово -
С чудесным Годом — Старым Новым!

Хороший праздник Старый Новый ГОД!!

Пятница 13 е и старый год и новый муж

Рука даже не дрогнула... поднять первый тост... за СТАРЫЙ НОВЫЙ год.... и провалилась замечательно....


Приводим вес в норму после Новогодних застолий. Вот и закончились Новогодние праздники и если контрольное взвешивание вас не порадовало, значит нужно принимать меры.Похудеть без диет. Маленькие секреты борьбы с большим весом. Плавание для похудения.

Со Старым Новым Годом!

Я не суеверный сама знаеш. С праздником!)))

Коты за гребли!!.

Как похудеть за 2 недели на 5 кг или 8?

Не спеши, а то успеешь))

Всем хорош Новый год подарками, запахом хвои, искрящимся шампанским, праздничным настроением. Однако праздники заканчиваются, а лишние килограммы остаются. После многодневных застолий многие обнаруживают, что любимые вещи стали малы.

Ты лишишь себя всех новогодних праздников и радости от застолья.
Не ешь ничего жирного, и вообще ограничь себя в еде. После 6ти не ешь, и занимайся спортом

Попробуй гречневую диету и много ходи

5-8 кг за 2 недели?? ? Это экстримально для организма, он потом вам отомстит всяческими болячками. Нормальное снижение веса - это около 4 кг за месяц. При воздействии с трех сторон - физические тренировки, массаж и диета.

Никак.

Главное не перебарщивать с объемом пищи и по возможности отказаться от сладкого и мучного, стараться двигаться как можно больше.

Новогодние застолья. Многие боятся новогодних застолий, переедания и последующего набора веса. Поэтому все чаще и чаще спрашивают, как не допустить набора веса за предстоящие праздники.

Не многовато ли тебе за пару недель скинуть столько? сушка это не быстрый процесс. соблюдание диеты, пробежки, тренировки. не есть сладкое копченое жареное жирное, почти полностью исключить углеводы

Приседай

Никак, если умереть не хочешь или болячек подхватить побольше! Оптимальный темп сброса веса 3-4 кг в МЕСЯЦ! Кстати, после быстрого похудения, вы еще быстрее поправитесь!

Кому-нибудь реально удалось похудеть? Как вам это удалось?

Минус 20 кг. Совет один - зашиться и не ЖРАТЬ!

Эффективный пояс для похудения .Как похудеть после празднования? Существует несколько рекомендаций, которые помогут вам облегчить восстановление после новогоднего застолья.

Отменяем обжорство, применяем голодание и физкультуру.

Замуж вышла :)) скинула кил 15.. потому что образ жизни сильно поменялся. . А до того. . чего только ни пробовала. . все было тщетно. . и диеты, и шейпинг, и пробежки по утрам..

На 30 кг, очень трудно, но быстро. почти не ела, много кофе и сигарет. 3 месяца. витаминки пила.

Да! Удалось!! ! За год 30 кг и в процессе до сих пор! Рецепт прост - надо думать о том что ты ешь, и прекратить превращать свой желудок в помойку! Не надо быть рабом еды!! ! Все похудение идет через голову - пока не поймешь - не похудеешь. И Линдаксу пила 6 мес, чтобы не умереть от чувства голода поначалу и желудок быстрее уменьшился! Физ. нагрузку не надо забывать. Сейчас я на правильном питании + еженедельные разгрузочные дни и худеть продолжаю. Без вреда для организма можно сбрасывать максимум 5 кг в месяц, остальное перебор...

Подруга за месяц скинула 5 кг-она всегда завтракала нормально, не ела после 16.00,если совсем не вмоготу до утра терпеть-1 яблоко могла позволить. Также дома зарядку делала.

Два года назад у меня появился горный велосипед, и теперь мы катаемся по лесу даже зимой. В том числе и в эти зимние праздники мы замечательно повеселились на природе. Даже новогодний стол ушел на второй план.

Просто не ела НИЧЕГО 2 недели на нервной почве. Похудела с 55 до 47 кг.

Кушала один раз в день, очень быстро похудела, минус 7 кг

А Вы не задумывались что ВАм нужнее сбросить лишние кг или обьем? Я никогда не зацикливаюсь на лишних кг, а вот если мой обьем начинает расти то сразу СТОП! И Бодифлекс по 15 мин утром и все становиться на свои места (это не реклама, а свой опыт).

Сама -12 кг на диете. Далее сибутрамин (по рецепту)

ПОКА я только на 8 кг похудела за 1 мес. и 5 дней.
Сейчас 10 дней буду результат "устаканивать",а потом еще на недельку-другую на диетку сяду=)))осталось 6-9 кг

Для похудения 1 ставка. Подскожите как похудеть после Новогодних застолий? zlata belinova Ученик 94 , закрыт 3 года назад.

Вопрос про новогоднее застолье))))см.ниже)

Господи, да перестаньте вы о кг думать хоть в НГ) Оно того не стоит, оторвитесь уже по полной, потом до весны скините.

Как помочь организму разгрузиться после новогодних праздников?мне то же нравится кефирчик с зеленью и творожок с зеленью. Но чаще все таки после застолий я отпаиваюсь минералкой.

А зачем? отрывайтесь и радуйтесь, ешьте, пейте, это же праздник. Подумаеш потом недельку посбрасываете и все

...так не ешьте (хоть совсем не ешьте)... Никто же вас не заставляет! Imho вопрос нулевой...

Новый год должен запоминаться именно Застольем! :)

Пей больше воды за столом и есть меньше будет хотеться.

Абсолютно ничего не наберете! Вы - молодец! Можно только позавидовать такой силе воли и внутренней дисцеплине!

Праздники с обильными застольями позади, теперь россияне ищут легкий способ сбросить набранные килограммы. Из нашего сюжета вы узнаете о самых экзотических диетах.

Раз сила воли железная -- значит для вас всё реально!

На Новый год надо есть много и вкусно.

Я думаю не наберете, вы просто за 2 часа до того как пойдете спать в новый год не ешьте уже ничего и все будет ок

Тогда придумайте какую-нибудь другую культурную программу - без застолья.

Встречая Новый год, можно об этом не думать,
Точнее, надо об этом не думать-иначе весь год будешь
обеспокоена этой проблемой! Ешь, пой, танцуй - настроение
должно быть отличное, и каллория тогда сгорят без остатка.
ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНО ВСТРЕТИТЬ ГОД ТИГРА,
чтобы не ОН обиделся на Вас !

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого.3Не пользуйтесь химикатами и лекарствами, способствующими быстрому похудению побочных эффектов и последствий у таких средств...

Вы ничего не наберете, но и удовольствия не получите

Нет! При таком питании и разгрузку делать не надо!

Зависит от скорости обмена в-в.
следуй своим путём. решила не жрать-не жри.
так держать.

При таком питании в эти три дня не забывайте про физические нагрузки и будет все ок)))

Не прибавите за три дня при таком питании.
Приятных праздников!!!!

Как похудеть после новогоднего застолья. Любишь с горочки спускаться - люби и саночки возить.Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная...

Фи, как банально.. . да добавьте вы в свое меню чего поделикатнее и не забудьте о М У Ж Ч И Н Е -! Всё
будет толково- это вам я говорю-!
P/S.О нормальном мужчине речь-!

Нет, при таком питании не наберешь точно ))

Почему обязательно объедаться? Ешьте сколько хочется, но не больше. А потом разгрузочный день.

Хорошего человека должно быть много! . А отец меня в детстве предупреждал: "Бойся худых женщин! "

Я сомневаюсь, что ты наберешь вес, тем более что ты сказала, что у тебя сила воли есть. Да и привыкнув кушать по горсточке салата, ты не сможешь лопать как обжора.... Удачи! не переживай, всё будет хорошо!

Приводим вес в норму после Новогодних застолий. Вот и закончились Новогодние праздники и если контрольное взвешивание вас не порадовало, значит нужно принимать меры.Похудеть без диет. Маленькие секреты борьбы с большим весом. Плавание для похудения.

Не думаю, что вы наберёте лишние кг., вы же не собираетесь много есть и совсем употребять алкогольные напитки, сами писали... так что не переживайте.... ну уж если так и случится, то какие-то граммы может быть....

А почему Вы думаете, что наберёте при таком расписании? Люди в обычный день едят больше, чем вы собрались на Новый Год

Пейте воду все три дня - точно не прибавите!

Нет, конечно же!! 100% ничего не наберёте!

При Вашей сыле воли-- Вы конечно не переедите. Да и возможность у Вас будет---сделать разгрузочный день.
Так что все в Ваших руках.

Всем хорош Новый год подарками, запахом хвои, искрящимся шампанским, праздничным настроением. Однако праздники заканчиваются, а лишние килограммы остаются. После многодневных застолий многие обнаруживают, что любимые вещи стали малы.

Ты, как я. Аналогичная ситуация!!

Не... так дело не пойдет... Новый Год должен запомниться как минимум до следующего Нового Года, а может и на всю жизнь. Это с самый веселый праздник, в который позволено все. А если не хотите поправиться, то кушайте стоя. так врач говорит.

Конечно не поправитесь, с вашей то силой воли....

Эххх мне б ваши заботы. Я наоборот думаю как поправиться, а вы тут))

А если ещё и кросики побегаете, похудание вам обеспечено. Еште спокойно, много нельзя кушать вечером, а ночью немного можно, а то силы потеряете.

Новогодние застолья. Многие боятся новогодних застолий, переедания и последующего набора веса. Поэтому все чаще и чаще спрашивают, как не допустить набора веса за предстоящие праздники.

Нет, если так, то, конечно, не потолстеешь)))))

Можно есть все и при этом не набирать) учись)

Не должна набрать ничего

У каждого человека, организм развит по своему, кто жирнеет, а кто худеет

НГ - это святое. И пить и есть все и так будут до упора.

Эффективный пояс для похудения .Как похудеть после празднования? Существует несколько рекомендаций, которые помогут вам облегчить восстановление после новогоднего застолья.

Не наберете, не волнуйтесь...

А какая у вас фигура?..++

Моей нет тут, вот честно на что смотреть? на грудь? живот? ноги? руки? Вот нет меня тут))))

Два года назад у меня появился горный велосипед, и теперь мы катаемся по лесу даже зимой. В том числе и в эти зимние праздники мы замечательно повеселились на природе. Даже новогодний стол ушел на второй план.

Пока в теле но сейчас стала заниматься фитнесом и после 7 ни ем, хочу добиться стройной фигуры) дай бог мне терпения!

Я толстая ((((( если по вашим картинкам судить (((((( грусть тоска печаль (

Спортивно-жирноватая. Нечто среднее между 5 и 9 :)

Я - мальчик. Полное отсутствие груди. Талия 62, бедра 89. Вес 45. Рост 165.

Обыкновенная и индивидуальная

Для похудения 1 ставка. Подскожите как похудеть после Новогодних застолий? zlata belinova Ученик 94 , закрыт 3 года назад.

Фигуристая, в теле или толстая. . я не определилась. Что-то среднее между этими тремя (((.

Тощий мальчик

Я тоже смесь, ручки, ножки стройные, а талия широкая)

Женщина-гитара...

Толстая 5 фотка... кстати по моему-вполне)))

Как помочь организму разгрузиться после новогодних праздников?мне то же нравится кефирчик с зеленью и творожок с зеленью. Но чаще все таки после застолий я отпаиваюсь минералкой.

Что-то я между вариантами мальчик и стройная потерялась. Почему там нет фигуры- дрищ? Вот это моя.))) )

Вот такая)))

Между толстой и жирной.

У меня 2 вариант, только сиськи меньше, чем на фото)))

Очень похожа на 5!
Но усиленно пытаюсь похудеть к лету!

Праздники с обильными застольями позади, теперь россияне ищут легкий способ сбросить набранные килограммы. Из нашего сюжета вы узнаете о самых экзотических диетах.

Моя - 2-й вариант, но талия потоньше, бёдра побольше, как-то так!

Я разная бывала. Когда была студенткой - была тощей, по конституции - я мальчик (узкие бёдра, широкие плечи) , занималась спортом и была спортивной ...до родов. Родила дочку и стала жирной, потом толстой, потом в теле. Дочка выросла, мой обмен веществ устал и замедлился. Теперь я между толстой и в теле и очень непросто не скатиться в категорию жирной....

У меня стройная, спортивная и мускулистая все в одном...

Вот смотрю на "в теле" и "толстая" и почему-то мне симпатичная более эта женщина.
Скинуть бы кг 10 была бы фигуристая)

Что-то среднее между 1 и 2 вариантом

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого.3Не пользуйтесь химикатами и лекарствами, способствующими быстрому похудению побочных эффектов и последствий у таких средств...

Иногда 2,после праздников 3)))))))))))))))После родов бывало и 4.Толстой никогда не была и не буду! Люблю свое тело и никогда его истязать излишками не буду. Спасибо Богу!)))))

4 номер у меня =)))

Что-то среднее между 2,3 и 8

Первая, ток грудь побольше, талия, и всё остальное!))))))))

Фигуристая очень похожа.

Как похудеть после новогоднего застолья. Любишь с горочки спускаться - люби и саночки возить.Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная...

№ 5 - Толстая !
... ;-) Я тоже боком к объективу поворачиваюсь ...
Уже автоматически .

Фигуристая

До Новогоднего застолья я была точно как 2-Стройная.. а сейчас стала точно как фото 3,Фигуристая!))

Всех разобрали, чтож беру 6+7 Хорошего человека должно быть много. Красотка я.

Не буду скромничать. моя комплекция ближе к фигуристой)
Лет в 14 была тощей

Приводим вес в норму после Новогодних застолий. Вот и закончились Новогодние праздники и если контрольное взвешивание вас не порадовало, значит нужно принимать меры.Похудеть без диет. Маленькие секреты борьбы с большим весом. Плавание для похудения.

А по каким ответам вы будете ЛО ставить? кому повезет толстым или худым?

Стройная

Моя фигура, которую обожает муж, а на фото меня нет

Между 2 и 3....сиськи от № 3.. а фигура от № 2

Нечто среднее между "в теле" и "толстая", хотя не согласна с классификацией.

Всем хорош Новый год подарками, запахом хвои, искрящимся шампанским, праздничным настроением. Однако праздники заканчиваются, а лишние килограммы остаются. После многодневных застолий многие обнаруживают, что любимые вещи стали малы.

Что-то между 2 и 3

Таки, летом стройная, осень-весна, фигуристая, а после новогодних праздников-тело откуда-то появилось... (

Номер 5 "переплюнула " кг на 5,
а до номера 6 --"не доплюнула" кг 5...:-(
И это все за последний год...: -(
Почитай, до самой пенЗии "фигуристой" ходила,
да че там ходила -- летала, аки бабОчка... Эх! :-(((

Вы бы хотели полностью отказаться от употребления алкоголь содержащих напитков? Почему?

Три семёрки можно оставить?

Новогодние застолья. Многие боятся новогодних застолий, переедания и последующего набора веса. Поэтому все чаще и чаще спрашивают, как не допустить набора веса за предстоящие праздники.

И так не пью, даже пиво. олько пару раз в год, приходится выпить бокальчик вина, по социальной необходимости.

1. Я вообще не пью.
2. Из того что есть в магазинах сложно выбрать что-то нормальное.
3. В 777 в последнее время мешают какую-то фигню вонючую.
4. Баба Лида с Петровского переулка выставляет какие-то фантастические ценники на свою гадость.

Нет ...
Иногда человеку нужно пучувствовать себя гавном, чтобы что-то переосмыслить и тд и тп ...бывают в жизни такие ситуации .. так вот ...спиртное помогает почувстсовать себя гавном.

Полностью нет. Все в крайностях порок .
Упиваться это закончить свою жизнь где то под забором. Не пить вообще это быть немного не в компании при застолье золотая середина - равновесие, баланс должен быть обязательно! Не зря мы непобедимый русский народ! (славяне)

Наверное у меня организм вырабатывает много алкалоидов, потому и не тянет. Вреда нет, если в меру. А мера в старину была СТОпка граммов (примерно) и не более. К тому же - вина, а не водки

Эффективный пояс для похудения .Как похудеть после празднования? Существует несколько рекомендаций, которые помогут вам облегчить восстановление после новогоднего застолья.

Нет, зачем отказываться от хорошего?

Нет, все хорошо в меру) )
Вино запрещено, но есть четыре "но":
Смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьет вино.
При соблюдении сих четырех условий
Всем здравомыслящим вино разрешено.
Омар Хайям

Нет, зачем?