Диеты корейских звезд

Подскажите кто-нибудь заказывал Зеленый Кофе для похудения. Какие результаты, поделитесь пожалуйста.

Наташа! А Вам это разве нужно? Очень хорошо выглядите !

Должно превышать суточный переизбыток жиров, протеинов и фосфора снижают характерен для диеты корейских звезд мин при суен язве желудка.

Не тратьте зря деньги.

Хотите похудеть, перестаньте жрать.

Кофе мочегонный только и всего .. знакомая на работе пила его месяц, не похудела

Зайдите на сайт инсайт +,там реальная диета для похудения.... давно пора понять, что чудес не бывает и пока мы не перестанем переедать, не похудеем

Заказывали, помогает. если вручную сидеть перемалывать.
нам как раз на огородах этого нехватает.
на вид взрослая женщина, а в такую чушь верит, странно . хочется похудеть, лопату в руки и вперед, копать. повесить нужно замок на холодильник. а лучше посидеть почитать про особенности женского организма, поможет на 100%.

Диета Лутца меню, рецепты. Данная диета во многом перекликается с известной диетой Аткинса и является более мягким е вариантом.

А я думаю: чего это моя доченька с меня зеленый кофе требует... это пирожки-курники-булочки, значит, запивать. . Любой кофе выводит кальций из организма, зубы, ногти и волосы не лишние, так-то. Исключите хлебобулочные изделия из пшеничной муки, майонез и молоко (не кисломолочные продукты) , бананы, орехи и колбасу-сосиски. От борща еще никто не разжирел. Сыр и шоколад-не чаще 1 раза в неделю. Всю еду делить на 2(лучше купить вдвое меньшие тарелки) , ходить не меньше 25км в день (прикупить шагомер-дешевле любой диеты) . Свинину замените шампиньонами, а вот сало 40г необходимо каждый день. Ешьте корейские салаты, от них худеют. Все жареное замените на вареное, тушоное и печеное. Рецепт салата для похудания (к картошке, гречке, перловке, вместо салатов с майонезом) : капуста 5кг нарезать, морковь 1кг на корейской терке, лук 1кг нарезать, перец сладкий 0.5кг нарезать соломкой, влить по 0.5л яблочного уксуса и растительного масла, всыпать 1 стакан сахара и 0.5 стакана соли, смешать в эмалированой кастрюле (я использую 18л ведро из пищевого пластика) , перемешивать раз в час 6-10раз, разложить по стеклянным банкам, закрыть капроновыми крышками, убрать в холодильник. У меня получается 8л салата, хватает на месяц троим "худеющим". Для информации: 1ч. ложка сахара в сутки необходима, все, что больше-уходит в жир; самое калорийное нужно есть до обеда; кусочек ржаного хлеба в день-жизненная необходимость; соки нужно разводить водой минимум в 5 раз; суп на обед обязателен; соль лучше вообще не есть, т. к. она задерживает воду в организме.

Результата Вы добьётесь только тогда, когда серьезно решите худеть -
Системно и Комплексно!
Главное это дробное питание (4-5 раз в день);
физические нагрузки и подсчет калорий.
Если Вы будете употреблять меньше суточной нормы калорий,
а в течение дня сжигать больше чем потребили – результат не заставит долго ждать!
Ни какие новомодные диеты, зеленый кофе, БАДы и таблетки - НЕ ПОМОГУТ!
Еще совет:
Ешьте больше овощей, фруктов! Каши и горячее - ежедневно!

Фигнёй не страдаю, пью чёрный кофе по утром, в течение дня чай с травками.

Это очередной развод на деньги Все это помогает только в одном случае-ВМЕСТО еды

Во первых начнем с того, что в обычных магазинах зеленый кофе стоит 100рублей, , но в вашем (для похудения) в обычный черный кофе добавлен измельченный зеленый чай, уже 100 раз по телеку рассказывали про этот лохотрон. и писали в газетах. зеленый кофе как таковой во первых не возможно измельчить (зеленые зерна как камень) и невозможно заварить, это первый обман, во вторых кофе, зеленый настоящий заварив вы не сможете пить, и можете отравиться даже, поэтому опять обман и ни зеленый кофе, ни обычный с зеленым чаем ( что втюхивают наивным покупателям) не способствует похудени, вы думаете печать рекламы в газетах и в интернете распространение это бесплатно? вот и отбивают свои деньги в 10 рез дороже продавая то, что вы и так наверное покупаете и пьете

Назван победитель корейская диета 13 дней.Корейская диета - Диеты, похудение и правильное питание Корейская диета является относительной новинкой.

Интересная тема для огорода... Я похудела на 8 кг за 3 месяца без диет и спорта. Но я тягаю инвалидную коляску, хоть она и электро, но столько порогов и порожков в городе, которые она не может приодолеть. И хожу пешком, даже имея бесплатный проезд. А реклама... посмотрите на все эти фотошопы в интернете и на наших звёзд в новостях. Очевидно же- враньё!!!

Для похудения идеально подходит наш родной хвощ полевой и лаврушечка..Проверено.Прото чаи заваривайте и пейте.

Туфта полная! Лохотрон 100%! Выход один-МЕНЬШЕ ЕСТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ!! ! Источник-ЛИЧНЫЙ опыт (многолетний) . Удачи!

Дочка 15-ти лет категорически отказывается есть то , что ПОЛЕЗНО--творог, супы,свёклу и

А сами то в 15 лет слушали родителей и делали только то что надо и полезно?!

Диета Майкла Фелпса. Длительность Ккал в сутки Отзывы Рейтинг Длительное время 12000 20. 3. Posted in Диеты звезд 20 Отзывы .

А вспомните себя в ее годы!!! Я, например, только недавно осознала пользу овощей, фруктов и т. п. А раньше была как Ваша дочка: ) Думаю, все приходит с возрастом.

Вспомните себя в 15 лет.

А вы ей покажите на улице или по телевизору очень толстую тетю и объясните, что это - её будущее, что все актрисы и модели в первую очередь на тарелку кладут овощи и только на четвертинку тарелки кладут что-нибудь вредное))) . В ее возрасте, такой аргумент должен сыграть на пользу))).

Так и полезное можно сделать вкусным. А еще приведите примеры звезд кино и подиума, у них-то диета полезная

Мне 23. И как и ваша дочь я не люблю всё это. Ненавижу сваренные, пожаренные, потушённые овощи (особенно лук) , кроме картошечки. Ненавижу практически всё молочное. Зато люблю мясо - и ничего живу.

В статье мы постарались подробно рассмотреть диеты и диетические рецепты популярных российских звезд Софии Ротару, Филиппа Киркорова, Маий Плисецкой, Натальи Варлей...

Пустьест чё хочет, надоест есть всякое г.... начнёт есть нормальную пищу, я тоже обожаю макароны с колбаской и что. живая же

Я сама в 15 лет не ела творог, суп до сих пор ем редко.

Скажите, а лучше найдите статью в газете или журнале, что от жирной и копчёной пищи лицо может покрыться угрями. Статью не читайте вслух, а оставьте невзначай на диване, чтобы прочитала сама.
Кстати, не факт, что супы - это полезно.

Не покупайте эти продукты вообще
дома ешьте только то, что полезно
и ешьте это сами, а колбасу с чупа-чупсами оставьте в жутком прошлом
и не давите на неё

Моя 15-летняя дочь такая же.)) ) И ничем ее не убедить. Единственное, что может сподвигнуть ее на отказ от вредных продуктов - это прибавка веса. И то ненадолго.

Секреты стройности звезд. Иностранные диеты, или Как худеют звезды? Секреты стройности звезд. Президентская диета можно мясо и морепродукты.

Оставлять в холодильнике только полезные продукты.
Колбасу и сладости просто перестать покупать.

Когда она себя увидит в зеркало через некоторое время, сама все поймет

Ещё годика два и всё придёт в норму...

В чем проблемма то? ! Пусть ест то, что нравится.. . Кроме того "то, что полезно" можно приготовить так, что будет вкусно.. . Дерзайте!!!! Зачем заставлять.... Если вкусно приготовить сама просить будет типа "Приготовь еще!!! "....

Моей дочери, тоже 15. Она раньше тоже овощи ни ела. Но когда у неё стало садится зрение, каждый день стала есть морковку со сметаной. Могу вам посоветовать купить дочери творожную массу она там и с фруктами разными и очень вкусно. И ещё сделайте какой-нибудь неизвестный ей до селе суп. Скажите, что его допустим ела Клеопатра и у нее от этого супа цвет лица становился румяние.

Диеты звезд. Худеем вместе с Жизель Бюндхен!Российская певица корейского происхождения Анита Цой известна не только как обладательница сильного голоса, но и как...

На мой взгляд, лишь бы ела. но можно обсудить тему в ракурсе пользы такой еды для красоты кожи, волос и ногтей. помню, в 15 лет объедалась шоколадом. и так кожа проблемная, а с шоколадом так вообще цвела как маков цвет...)) ) быстре к полезной пище приобщилась. ну и вкусно должно быть все полезное...

Скажи, что она если будет есть макароны и сладенькое, станет толстой.

До разума не достучаться, стучитесь в другие двери, например, в желание нравиться. Если ваша дочь продолжит питаться исключительно тем, что вкусно, это отразится на состоянии её массы тела, фигуре, состоянии кожи, волос, ногтей, могут появиться проблемы с пищеварением, обменом веществ, кровеносной системой и др. Так же на теле могут появится растяжки, если от такого рациона она быстро наберет вес, от которых трудно избавится, и которые её совсем не украсят летом на пляже!
Тему полезных продуктов надо тоже приподносить с такой стороны, например, морковка полезна не только для зрения, она еще и помогает телу быстрее получить равномерный, здоровый загар. Творог укрепит её кости и зубы, так как она ещё растет это очень актуальная тема, и к стоматологу не надо будет часто ходить. и т. д.

Почему в России, в том числе сам В.В.Путин, так боролись за то, чтобы помочь Ж.Депардье получить российское гражданство?

Тебя раздражает, это хорошо..

Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры.Существует ли корейская диета,и если да,то какое ее меню?

А чё, нормальный мужик...

Ну, к примеру, чтобы у хомячков на ответах на неделю тема была. А то и на две.

Царь-батюшка развлекается...; -))

+1 в пользу уважения

Почему "боролись" ?
Депардье хороший, известный и любимый в России актер... это его выбор
«Да, я сделал запрос на получение паспорта, и я рад, что мой запрос был принят.
Я обожаю вашу страну, Россию, ваших людей, вашу историю, ваших писателей. Мне нравится здесь делать фильмы, в которых я работаю вместе с такими актерами, как Владимир Машков.
Я обожаю вашу культуру, ваш образ мышления. Мой отец в свое время был коммунистом и слушал Радио Москвы! Это тоже часть моей культуры.
В России хорошо жить. Не обязательно в Москве, которая для меня слишком крупный мегаполис. Я предпочитаю деревню, в России мне знакомы чудные места.
Например, есть одно место, которое я очень люблю. Там, где находится Госфильмофонд, под управлением моего друга Николая Бородачева. Там, вблизи березового леса, я чувствую себя прекрасно.
Я буду учить русский язык.
Я уже говорил об этом с нашим Президентом, Франсуа Олландом. Я все это ему уже говорил.
Он знает, что я очень люблю вашего Президента Владимира Путина, и это взаимно. И я сказал ему, что Россия - страна великой демократии, это не та страна, где премьер министр мог бы назвать гражданина своей страны жалким человеком.
Я хорошо отношусь к прессе, но в то же время, она навевает тоску, потому что в ней, как правило, представлена только одна идея.
Из уважения к вашему Президенту и вашей великой стране, я больше ничего не буду добавлять.
Кроме одного, что касается России, это отрывок из прозы, который пришел мне в голову... .
Только в такой большой стране мы никогда не бываем одиноки, так как каждое дерево, каждый пейзаж приносит нам надежду.
В России нет мелочности, она полна великих чувств. И за этими чувствами скрыто великое целомудрие. В вашем величии, я никогда не чувствую себя одиноким, Слава России! »
http://www.rbcdaily.ru/2013/01/04/focus/562949985447432

Polozhitelnaya.php - диеты по группе крови 2 положительная диеты все буде добре диеты чтобы убрать отвисший живот http...

За пусек отомстить франции.

Наши актёры ни на что не годны ((( Кроме Машкова.
Есть, для примера, в Питере артистка Мельникова. Если фильм с её участием увидишь, то сразу становится понятно как она попала в кино ))))

Приток капиталла - о чем мы давно говорим.
Кроме того, резко вырос имидж России.

Тут маргинальные агитаторы уже всё объяснили "что и зачем": что-бы отвлечь народ от "марша подлецов"....яржал....

Бренд... Россия - матрёшки, Путин, Депардье...))

Меню диеты звезд. Начнем с диет отечественных знаменитостей, поэтому первой вашему вниманию представляем диету Надежды Бабкиной, рассчитанной на 10 дней.

Leadiya@mail.ru
Полагаю, это означает, что из Франции в Россию-2013 прибыл, наконец, ценный человек, поскольку на одного него реакция масс в России такая же как на миллионы официально и нелегально появившихся -- с других географических сторон. Вот-вот!
Комментарии
Написать комментарий
And 06-01-2013 20:45 (ссылка)
Хосподи! ! И как Россия жила без Жерара? Не удивлюсь, если это - следующий Путин. ))
Ответить
Leadiya@mail.ru 06-01-2013 21:15 (ссылка)
"Как жила Россия без Жерара? ", --спрашиваете Вы под НИКом "And". Да так и жила, выгоняя евреев с их Мудростью.
"И уступаю Я, и уступаю я Всем и во всём. Всем и во всём! " -- так Розина поёт в "Севильском цирюльнике"...Бывает!

Смешно и грустно- может-ли Дерардье знать особенности Мордовской культуры? Или наши министры все такие? Бред...

Чем бы дитя не тешилось - лишь бы не плакало.

Между тем, до звездных актеров из Франции в Россию попросились свыше 4500 человек - больше даже, чем немцев. (> 4100).
Россия становится привлекательной для европейцев. пока самых смелых. Но это пока. Патриоты будут работать дальше, хомячки беситься, тролли вешаться...

Во-первых, он хороший актер.
Во-вторых, он бизнесмен, а это - приток капиталов.
В-третьих, это повышение имиджа России (что так бесит болотных, троллей и украинских националистов).

В рубрике Диеты от звезд известные красавицы раскрывают для вас все свои тайны похудения, рассказывают о системе питания и любимых упражнениях о всем...

Кстати о бизнесе: ну, если деньги не пахнут:
По мнению злых языков: КНДР открыло необычный бизнес – посадка инотуристов – например, за ввоз и распространение «подрывной» литературы.
Например, любой газеты – НЕ центрального издания.
Пояснение, - «Известия» - это центр издание, а «Известия г. N» - издание города N… сл-но, - запрещено для ввоза в КНДР.
Но, те же «Известия» , оставленные в публичном месте – уже распространение… что чревато…
Например, на скамейке возле гостинице.
Далее, те же «Известия» , но вручённые лично! в руки! некоему с/корейцу => пренеприятнейшие «разъяснительныя» собеседования с/корейца с органами, а вот инотуристу – вплоть до применения ст. УК КНДР…
Так в чём бизнес?
А в том, что продуктовыя посылки в КНДР (из-за границы) – НЕ пропускаются, - тока денежныя переводы… бакинскими.
Надёжный источник так необходимой валюты – эти переводы ино з/к … неск-ко лет строгой диеты…
К теме:
Бакинские нам тоже нужны…
У нас – надёжная УИН, большая Сибирь… какия побеги…
Мордовския лагеря – тож ничО…

Этот жадный актеришко бежал из Франции из чисто шкурных соображений. Пу же подхватился, чтобы сделать себе пиар. Показать, как все хорошо, вон, в Россию знаменитости переезжают, тогда как жизнь на Руси у "простого" человека, пусть в разы умнее Депардонца, безысходна.

Жерар Депардье , теперь наш соотечественник ! Ваше отношение к этому событию?

Положительное

Макияж звезд.Все секреты корейского макияжа. Корейские женщины всегда привлекали внимание невероятной ухоженностью, которая является считается восточной красоты.

Вам эта тема не надоела? мне лично на это наплевать. Какая разница?

Нормально!!!!

Такое же, как к Познеру и Алексеевой

Я очень рад. И то, что он выбрал именно Мордовию.

Скажу честно. Мне пох.

13-дневная диета корейских звезд. Корейские девушки всегда отличались достаточно субтильным телосложением и прирожденной стройностью.

Нормальное отношение, если ему подходит наше гражданство - пожалуйста

Мы Все жители одной планеты.

Никакое. А вот, что наши россияне помогли детям в акции"Добро", вызывает уважение к нашим людям!

Мне как-то все равно

Пиар, амбиции, алчность, звёздная и алкогольная зависимость в перемешку с европейским менталитетом, долго продолжаться не могут, хорошо птичка поёт - где-то сядет. Поживём - увидим, чем это всё кончится.

Корейская диета. Диеты разных стран Как похудеть на 5 кг Как похудеть на 7 кг.Как худеют звезды. Коррекция фигуры.

Одним алкашом будет больше среди ВАШИХ соотечественников

Наши казаки вновь пошли за моря.
У америкосов Черную Пантеру умыкнули, у французов - один из их национальных символов - Депардье.
Осталось английскую бабушку привезти, чтоб роль королевы в ТЮЗЕ играла.
Верный признак - Россия возрождается!

Совершенно всё равно.. .
Эта тема из разряда - раздутого из мухи слона...

Кстати о бизнесе: ну, если деньги не пахнут:
По мнению злых языков: КНДР открыло необычный бизнес – посадка инотуристов – например, за ввоз и распространение «подрывной» литературы.
Например, любой газеты – НЕ центрального издания.
Пояснение, - «Известия» - это центр издание, а «Известия г. N» - издание города N… сл-но, - запрещено для ввоза в КНДР.
Но, те же «Известия» , оставленные в публичном месте – уже распространение… что чревато…
Например, на скамейке возле гостинице.
Далее, те же «Известия» , но вручённые лично! в руки! некоему с/корейцу => пренеприятнейшие «разъяснительныя» собеседования с/корейца с органами, а вот инотуристу – вплоть до применения ст. УК КНДР…
Так в чём бизнес?
А в том, что продуктовыя посылки в КНДР (из-за границы) – НЕ пропускаются, - тока денежныя переводы… бакинскими.
Надёжный источник так необходимой валюты – эти переводы ино з/к … неск-ко лет строгой диеты…
К теме:
У нас – надёжная УИН, большая Сибирь… какия побеги…

Пущай будет! Одним Депардье больше, меньше,
какая разница.

Результаты поиска диеты корейских звезд ДорамаКун - Дорамы онлайн, Смотреть Дорамы, Корейские Дорамы.

Чем полезна спаржа??

Ее в букет добавляют

Диета айдолов состоит в основном из здорового питания, они кушают мало, только полезную пищу.. Также звезды занимаются фитнесом, йога, крутят хулахуп, танцы.

Если ничего не путаю, в ней ну ОЧЕНЬ много железа: )
а вообще, она просто очень вкусная! (особенно, если хорошо приготовлена:).. . а положительные эмоции тоже ну ОЧЕНЬ полезны:)

Низко каллорийна, питательна, имеет комплекс витаминов, я делаю из неё суп и салат по-корейски!

Аспарагусом называют культурную спаржу (asparagys officinalis), которая является одной из самых ценных в пищевом и диетическом отношении овощных культур. Ее возделывали еще в Древнем Египте и Риме. В России как овощное растение стали возделывать в начале XVIII века. Молодые непереросшие, ломкие и нежные побеги очень вкусны и содержат много витаминов. Срезают их лишь на третий год после посева, когда они достигают длины 15-20 см. Из спаржи готовят супы, салаты и другие блюда, которые незаменимы при заболеваниях печени, почек, при падагре, сахарном диабете, отеках. Аспарагус - теневыносливое, выносит запыленность воздуха, газы, пониженную влажность воздуха и колебания температуры. Поэтому используется для озеленении коридоров и вестибюлей.

Да у неё есть все витамины, которе содержатся в разный овощах поотдельности

Как любая трава, то бишь овощ - полезна! ещьте, если имеете возможность!

Корейская диета является относительной новинкой.Наиболее полезный вариант диеты от корейских врачей официальная позиция местного Минздрава по поводу питания.

Какие бывают салаты!? Названия

Гранатовый браслет

Для корейских звезд аэропорт,подобен Подиуму.На личном опыте. Звездные диеты и фитнес. Эволюция. Киномания.

Гранатовый браслет, Мужской Каприз, Шашлычный с карамелью и т. д

Оливье, сельдь под шубой, весенний, крабовый, винегрет, гранатовый браслет, печеночный, рыбный, греческий, цезарь, ..много

Салаты бываю мясные, рыбные, грибные и овощные
и даже фруктовые
берётся один основной ингредиент - ведущий -
и добавляются к нему другие: то, что для сытости и то, что для вкуса.. .
названий их более тысячи
на любом кулинарном сайте вы найдёте их названия
и рецепты, и фото, а то и видео

Овощные, фруктовые. В гугле найдутся ВСЕ

1 Винегрет из овощей
2 Винегрет из фаршированного перца с картофелем
3 Винегрет из фруктов и овощей
4 Винегрет с консервированным мясом
5 Салат «Весна»
6 Салат «Здоровье»
7 Салат из белокочанной капусты
8 Салат из белокочанной капусты с сельдереем
9 Салат из дичи
10 Салат из зелени с дичью
11 Салат из квашеной капусты
12 Салат из крабов
13 Салат из красной капусты
14 Салат из мяса
15 Салат из редиски со сметаной
16 Салат из рыбы с помидорами
17 Салат из свежих огурцов в сметане
18 Салат из свежих помидоров и огурцов
19 Салат из свеклы
20 Салат из сельди
21 Салат из трески с майонезом
22 Салат из трески с хреном
23 Салат из фасоли
24 Салат из фруктов
25 Салат картофельный
26 Салат с колбасой или ветчиной
27 Салат с маслом и уксусом
28 Салат со сметаной и яйцом
http://site4.webmysite.ru/site4/index.php?option=com_content&view=category&id=1&Itemid=25
Салаты с курицей »
салат с копченой курицей и морковкой по-корейски
салат с курицей, фасолью и сыром
легкий салат с курицей и грибами
салат из капусты с куриной печенью и помидорами
салат с фасолью и копченой курицей
салат "Птичка" с грибами
теплый салат с куриной печенью, кабачками и яйцом-пашот
капустный салат с куриной печенью и яйцом-пашот
салат венецианский
салат "Принцесса"
салат "Цыпочка"
салат из свежих овощей с куриными палочками
салат с курицей, ветчиной и сыром
салат из курицы с оливками
салат "Восхищение"
салат "Бертран"
курица с черносливом и грецкими орехами
http://www.good-cook.ru/salat/salat_034.shtml

Корейская диета длится всего тринадцать дней.Условия корейской диеты очень ж сткие. На протяжении тринадцати дней нельзя есть мучные и кондитерские изделия, сахар, соль и...

Греческий, Туманность Андромеды, Курочка Ряба, Мимоза, Грибная поляна, Австрийский, Радуга, Шанхайский etc....

Оливье, крабовый, фруктовый итд и итп

Зимний

Зимний. падшубой венегрет, свекольный

Салат из кальмаров с яйцом и луком
Салат «Морковка»
Салат «Белая берёза»
Салат "Апельсин"
Салат "Мужской каприз"
Салат «Лисий хвост»
Салат «Цветочная корзина»
Салат «КАЛЛЫ»
Салат «Ромашковое поле»
Салат ''Морская звезда''
Cалат "Любовница"
Фруктовый салат в апельсиновых чашечках
"Салат "Божья коровка"
Салат «Дельфинчик»
Салат «Гранатовый браслет»
Салат «Уральская шкатулка»
Салат "Тигрица"
Салат «Футбол»
Салат "Тигренок"
САЛАТ "ШАПКА МОНОМАХА"
Салат «Сельдь под шубой»
Салат «Селёдка под шубой в блинах»
Cалат "Курица под кайфом"
САЛАТ «Полянка» ...
А здесь листовые салаты-
http://www.kedem.ru/glossary/herb/20090626-green-salads/
http://www.gastronom.ru/kb_prod.aspx?id_kb=313

Продолжительность корейской диеты составляет довольно длительный промежуток времени, приблизительно три месяца.

До фига и больше названий! ! дайте только волю фантазии..

КТО ПОДЕЛИТСЯ РЕЦЕПТОМ ВКУСНОГО, НО НЕ СЛИШКОМ СЛОЖНОГО САЛАТА?

Мне на днях довелось в гостях попробовать: сырая морковь, тертая на терку для корейской моркови, рыбные палочки и маринованный лук. Все заправить майонезом. Вкусно и необычно.

Они и куклы, и звезды призваны служить стандартами красоты.а не подскажите как сделать корейский вырез глаз на русские глаза? простите что так упорото пишу .

Филе курицы обжарить порезать палочками! морковь корейская, огурцы маринование, кукуруза, соль перец по вкусу! перемешать майонезом! сверху кириешками! лук обжареный!!!

Рыбные консервы, рис, яйцо и майонез.. . Вкусно :).

Не сложно готовить простой овощной или креветки, из тресковой печени
или
картофель - 2-3 шт,
лук репчатый - 1 шт,
крабовые палочки - 200 г,
яблоко (кислое) - 1 шт,
яйца - 3-4 шт,
майонез
для маринада
уксус 9% - 2 ч. ложки,
вода - 50-70 мл,
молотый черный перец
Приготовление
Картофель отварить в мундире.
Яйца отварить вкрутую и очистить.
Картофель натереть на крупной терке.
Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
* если у Вас нет кислого яблока для салата, а только сладкие сорта, то можно подкислить его следующим образом: натереть яблоко на терке, добавить в него несколько капель лимонного сока и перемешать
Крабовые палочки порезать кубиками или соломкой.
Лук мелко порезать и замариновать в маринаде на 20 минут (для маринада: уксус смешать с водой, добавить молотый перец) . Лук вынуть из маринада и отжать.
Яичные белки отделить от желтков и натереть на терке в разные тарелки.
Салат выкладывать на блюдо слоями, каждый слой поливая майонезом:
1-й слой: картофель (немного посолить)
майонез
2-ой слой: лук
3-й слой: яблоко
майонез
4-й слой: крабовые палочки
майонез
5-й слой: белки
майонез
Весь салат посыпать тертыми желтками и украсить цветами из яичных белков, зеленью и крабовыми палочками.
полно в Инете рецептов всяких
а вот праздничные
http://www.say7.info/cook/recipe/242-Salat-Gnezdo.php
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=563-recept-Salat-SHapka-Monomakha

Ингредиенты
1/2 белого батона
150г отварного куриного филе
1 луковица
1 огурец
1 пучок салата
150 г сыра
3 ст. л. оливкового или подсолнечного масла
3 зубчика чеснока
1 ст. л. уксуса 6%
соль
Рецепт приготовления
С батона срезать корочки, мякиш порезать кубиками.
Обжарить на растительном масле.
Куриное филе разобрать на волокна.
Лук тонко порезать кольцами.
Огурцы нарезать соломкой.
Сделать заправку. Для этого смешать оливковое или подсолнечное масло, уксус, соль и выдавленный через чеснокодавку чеснок.
Салат порвать руками на небольшие кусочки.
Добавить огурцы, лук, филе, заправку и сухарики. Рекомендую сухарики добавлять перед подачей на стол, для того, чтобы они оставались хрустящими.
Посыпать салат тертым сыром.
Приятного аппетита!

САЛАТ ОБЖОРКА С ГРИБАМИ
морковь корейская,
грибы жареные,
курица копченая (филе) ,
майонез,
огурец свежий,
зелень.
Грибы нарезаем ломтиками и обжариваем на растительном масле. Курица нарезается кубиками. Огурец нарезается соломкой. На усмотрение хозяйки один из ингредиентов оставляем на украшение салата, а все остальное перемешиваем, сверху кладем что оставили+зелень.
---------------------------
САЛАТ АДМИРАЛЬСКИЙ
грибы маринованные,
филе куриное копченое,
балык копченый,
огурец свежий,
ананас (любой) ,
майонез,
зелень.
Грибы нарезаем ломтиками, филе куриное-кубиками, балык, огурец, ананас-соломкой. Все перемешиваем, а огурец укладываем поверх горочкой, зелень. (можно балык положить вместо огурца) , + фантазия хозяйки.
-----------------------
САЛАТ КУРТИЗАНКА
картофель отварной,
горошек зеленый,
яйцо отварное,
курица отварная (филе), грибы маринованные, майонез, соль, перец-по вкусу.
Грибы нарезаем ломтиками, картофель отварной-кубиками, куриное филе -кубиками, яйцо-кубиками. Все продукты перемешиваем с майонезом, (соль, перец черный молотый-по вкусу) выкладываем в салатницу и украшаем зеленью.
-------------------------
Салат "Кудрявый"
Делаем обычный "Оливье". Не кладите яйца в салат, а пожарьте из них яичные блинчики, смажьте их майонезом и порежьте в виде рулетиков. Уложите рулетики на дно салатника, а потом в середину уложите салат, хорошо его примните и придавите и поставьте на время в холодильник. Перед приходом гостей переверните салат на тарелочку. Все! можно подавать.
-------------------------
Салат из вермишели быстрого приготовления и печени трески
2 упаковки вермишели быстрого приготовления
2-3 зел. лука
1 вареная морковь
5 вареных яиц
1 банка печень трески
майонез, 1 ст. л. сметаны
салатные листья
Упаковки Роллтон раскрошить и смешать с майонезом, накрошить туда всё остальное и хорошенько перемешать. Если мало майонеза, а он впитывается, то положить ещё и сметаны в конце. Вокруг салата уложить порванные листья зеленого салата. Положить в холодильник на 2 часа
-------------------------
Салат из ветчины с овощами
200 г нежирной ветчины
200 г сыра
4 помидора
1 огурец
1 луковица
1 пучок зеленого салата
100 г растительного масла
100 г майонеза
1 ч. ложка уксуса
2 ч. ложки горчицы
зелень петрушки, соль по вкусу
Листья зеленого салата нарезать тонкими полосками, сыр, ветчину, помидоры, огурец — кубиками. Лук очистить, мелко нарезать. Заправить салат заправкой из растительного масла, майонеза, горчицы, уксуса, соли и посыпать мелко порубленной зеленью петрушки.

Диеты звезд.Меню, рацион корейской диеты на 7 дней. На неделю меню может выглядеть следующим образом

Www.povarenok.ru
Вот на этом сайте те хватит столько разных блюд сготовить что пока последнее сделаешь забудешь как 1-ое делается.

Банка красной фасоли
долька чеснока
пачка сухариков с вкусом бекона
майонез
дёшево, вкусно, быстро.) )
яйца
сыр на тёрке
чеснок
майонез
я ещё добавляю лапшу ролтон без жидкости
можно есть ложкой, можно мазать на хлеб, можно на помидоры-как закуска.
ну и рыбный салат:
банка рыбы в масле (сайра)
3яйца
луковица
майонез
вот самые быстрые салатики.))

Салат из сайры.
1 банка сайры, 4 крутых яйца, 1 луковица, укроп, 2 столовых ложки майонеза.
Сайру измельчить, добавить рубленые яйца, мелко нарезанный лук, укроп, майонез, масло из-под сайры и всё смешать.
Для получения более пикантного вкуса к соусу надо добавить перец, соль и лимонный сок.
Также можно приготовить салат из консервов "Тунец в собственном соку". Луковицу можно заменить двумя небольшими яблоками.

Плавленный сыр 2, ветчина, яица. все трем на терке. добавляем майонез. перемешиваем, салат готов. посолить по вкусу. яиц тоже сколько любите. чтобы всего когда перемешаете было примерно одинаково. обязательно попробуйте!!!!

Рыбный салат
Понадобится:
1 кг минтая, 0,5 кг моркови, 0,5 кг лука, растительное масло для жарки, майонез.
Рыбу отварить в подсоленной воде. Выбрать кости и мелко нарезать.
Лук нарезать колцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Морковь натереть на крупной терке и так же обжарить на растительном масле.
Салат укладывать слоями, каждый слой промазывать майонезом.
1-й слой рыба, 2-й- лук, 3-й слой- морковь. Сверху салат смазать майонезом, можно украсить оливками и зеленью.
Вроде бы кажется ни чего особенного, а на нашем столе он самый любимый!

Для корейских звезд аэропорт,подобен Подиуму.На личном опыте. Звездные диеты и фитнес. Эволюция. Киномания.

САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Салаты из крабовых палочек : Салат чесночный с крабовыми палочками
- крабовые палочки - 1 пачка
- чеснок - 1 зубчик
- помидоры - 2 шт.
- майонез.
Салаты из крабовых палочек : Салат "Райское наслаждение"
- крабовые палочки - 200г
- яйцо (вареное) - 6 шт.
- картофель (вареный) - 3 шт.
- твердый сыр (российский) - по вкусу
- майонез - 1 банка.
Салаты из крабовых палочек : Салат c кукурузой и капустой
- капуста - 1 кочан
- кукуруза - 1 банка (150-200гр)
- крабовые палочки - 250- 500 г
- яйца - 1-2шт
- морковь - 1 шт
- зелень
- майонез
Салат из курицы с грибами
- мясо курицы - 400г
- сушеные грибы - 150г
- майонеза - l50г
- яйцо - 3шт
- соль
- зелень
- специи
Яйца отварить, почистить, мелко нарезать. Мясо курицы отварить в подсоленной воде со специями, нарезать кубиками. Сушеные грибы замочить на 1-2 часа в воде, добавить соль, отварить и мелко нарезать. Приготовленные продукты смешать, добавить соль, заправить майонезом. Готовый Салат украсить зеленью.
Копченая форель с соусом тартар
- норвежская форель (копченая) - 400г
- майонез - 2 ст. л.
- сметана - 4 ст. л.
- каперсы - 1 ст. л.
- лук-порей - 2 ст. л.
- красный лук - 1 ст. л.
- соль, перец - по вкусу
- лимон - 1 шт.
- гренки (небольшие) - 16 шт.
- свежий салат-латук
- оливковое масло
- соль и перец - по вкусу.
Красный лук и каперсы мелко порубить. Майонез перемешать со сметаной до средней густоты, добавить соль, перец и лимон по вкусу. Добавить мелко нарезанные каперсы и красный лук.
Грубоизмельченную форель и мелко нарезанный лук-порей добавить в майонез. Листья салата-латука промыть и выдержать в ледяной воде до хрустящего состояния. Тщательно просушить и сбрызнуть оливковым маслом. Посолить и поперчить по вкусу.
Гренки подрумянить до образования золотисто-коричневой корочки. На гренки выложить по столовой ложке рыбы в соусе тартар, сверху украсить листьями салата.

С подружкой очень устали и очень захотели есть-а времени на готовку нет. Вот мы и придумали такой салат:
Порезали 3 помидора (как вы только захотите!). Порезали чеснок. Соль и перец по вкусу.
Заправили это всё майонезом. И ещё в добавок в сумки нашли сухарики.
Кинули туда сухарики. И всё это перемешали. Подождали около 3-5минут. Всё готово!
Сухарики в майонезе разбухли. Получилось очень вкусно!
Сытно и вдобавок быстро делается.

Слоеный салат
Для рецепта Вам потребуются:
- огурцы соленые - 2-3 шт.
- картофель - 4-5 шт.
- лук репчатый - 2 шт.
- колбаса вареная (без жира) - 500г
- сыр колбасный - 500г
- морковь - 1-2 шт.
- яйцо - 2 шт.
- майонез - 250г
- чеснок - 4-5 зубчиков
- грецкие орехи -
Все компоненты выкладываются на плоской тарелке слоями. После каждого третьего слоя промазывается майонезом, смешанным с мелко порезанным или раздавленным чесноком.
Итак, слои: 1. соленые огурцы, нарезанные мелкими кубиками; 2. вареный картофель, натертый на крупной терке; 3. мелко нарезанный репчатый лук; 4. колбаса без жира, нарезанная кубиками; 5. морковь сырая, натертая на крупной терке; 6. сыр (лучше всего колбасный) ; 7. колбаса, нарезанная кубиками; 8. мелко порезанные вареные яйца; 9. сыр, натертый на крупной терке.
Последний слой также смазать майонезом. Украсить салат цельными половинками грецкого ореха и зеленью.

Берем обычный оливье и добавляем пачку крабовых палочек 200г + 50г тертого сыра и получается салат Не рыба не мясо
Второй Буржуй: 1банка ананасов+ 1 куриная грудка-гриль + 1 банка кукурузы + пригоршня грецких орехов + 1 луковица + 1 банка шампиньонов (можно без них) майонез соль по вкусу

Как говорят, на вкус и цвет.. .
Мне нравятся салатики с пекинской капустой.
1. Пекинская капуста, красный болгарский перец, баночка кукурузы, майонез.
2. Пекинская капуста, пачка крабовых палочек, баночка кукурузы, майонез.
И ещё салат "Русалка. "
Морская капуста, яйца, крабовые палочки, горошек, маринованные огурцы- примерно в равных количествах, чуть-чуть натёртого на крупной тёрке сыра, майонез.

Корейская диета по праву считается одной из самых строгих, а значит, соблюдать ее можно не всем.Диеты звезд.