Как убрать складки на спине,и обвисший живот после родов? и как убрать растяжки(((

Растяжки - гель Контрактубекс. А остальное - только массаж, диета и упражнения.

Растяжки никак,а а живот диета и фитнес и тренажёрка!!!!

Подтянуть живот и вообще кожу хорошо помогает Бодифлекс, посмотрите в интернете, найдете много полезной информации на эту тему. А растяжки - и как профилактика, и как выбор в данном случае - масло какао, отлично помогает нашей коже, особенно сухой.

Мне вот контрактубис не помог.... может немножко светлее стали. теперь коплю на лазер))) что бы живот был упругим делаю упражнения... отжимания, пресс качать

Веди активный образ жизни. гимнастика, упражнения и следи за тем что кушаешь

Диета, спорт, если не поможет, то пластические операции-абдоминопластика ( живот) . Растяжки неплохо убираются лазером. Контрактубес лечит рубцы, для растяжек он неэффективен, также как и другие всевозможные мазилки.

Rastiawki tolko lazerom umenwit mowno,a skladki nado kachatsia!

Растяжки полностью убрать сможет только лазер, но и то не факт. А вот привести фигуру в форму помогут упражнения, диета и массаж. Я после родов пользовалась советами, которые есть в школе для мам http:// mama .openmedcom .ru/goto.php?ID=14 (уберите пробелы) , там много лекций о том, как сбросить лишний вес и восстановить фигуру

Как убрать обвисший живот после родов? что это-жир, кожа? я сама худая, а животик есть небольшой. прошло 9 месяцев

И жир, и кожа, и мышцы дряблые, а что кроме качать? Ну может, массаж еще какой.

Как убрать обвисший живот? Каждый внимательно относящийся к собственной внешности человек стремится совершенствовать не только свое лицо, но и тело.В результате после родов почти у каждой женщины на животе образуются провисающие излишки кожи.

Спорт. Кроме качания пресса отлично помогает бег, заодно и другие мышцы подкачаете

"лишняя" кожа, растянутая после родов приходит в норму примерно за 1,5 года максимум. Это очень сильно зависит от содержания в вашем организме веществ, способствующих заживлению тканей и регенерации. Кальций, витамин С, d,b6 и прочее. Многие модели не прекращают принимать витаминные препараты, белковые коктейли, стимуляторы обмена веществ после родов. И это действительно помогает. Еще вариант-мануальная терапия и вакуумные массажи (безумно эффективны), но из-за хорошего поогона лимфы этот метод не подходит кормящим ибо шлаки из организма обязательно окажут действие и на молоко.

Обертывания хорошо помогают: маслянные, глиняные, особенно хороши термоядерные вроде тех, что с горчицей или бадягой (но это, если нет аллергии и коже не чувствительная) . Еще медовый массаж отлично подтягивает кожу. Ну и спорт и пп. Ну, а если спустя 2 года после родов ситуация не изменится, тогда только абдоминопластика.

Лучший способ убрать такой животик мне очень помогло.
Дочке уже три с половиной долго боролась с животом, а теперь все в порядке

Трудиться - качать пресс, много раз каждый день.. . куча видео в инете.. . массаж этот вы сами выдумали?:)))

Бывает, что после родов или сильного похудения необходимо привести дряблую кожу на животе в порядок. Тема этой статьи - как подтянуть кожу на животе в домашних условиях.У меня после родов сильно обвис и растянулся живот.

Это прежде всего растянутая кожа... дайте еще времени, она ж не рассосется просто так.

Бодифлекс лучше и быстрее способа убрать живот, чем втягивать, по-моему нет. Найдите видео с Мариной Корпан. Диета с упором на белки (не белковая, а просто увеличить кол-во белка в рационе) +массаж (самомассаж, баночный, лучше всего профессиональный) как дополнение, один массаж проблему не решит.
Масло зелёного кофе, одно из немногих средств реально убирающего объёмы. Обёртывания можно делать на проблемные области. Ванны принимать, с эфирными маслами цитрусовыми, например.
Если всё очень очень запущенно, то пластическая операция. Но такие случаи редкость, особенно после 1х родов. В основном, все приходят в форму, кто-то чуть раньше, кто-то позже.

Как вы убрали обвисший живот после родов????

В утягивающие труселя запихнула

Как убрать живот после родов? Все секреты. Октябрь 10th, 2014 Дмитрий Протасов.питание и нагрузки не всегда могут помочь, бывает что после родов обвисает именно кожа, тут девушка правильно выбрала только пластика.

А мы и не убирали. до сих пор ходим. для еды пригодится

Сам стянулся через время .

Сам убрался, от нагрузки, усталости и недосыпа на 6 день после выписки отощала, завтракала в 5 вечера, спала по 3 часа, кормила ребенка титькой 20 раз в сутки, вот и пузик втянулся. но остался мягкий.

Так и оставила: )

Сам втянулся) Он, честно говоря, и не отвисал.

А у большинства беременных появляются еще и растяжки, с которыми потом очень трудно бороться. И многие женщины не знают, как убрать обвисший живот после родов в домашних условиях.

Ну растяжки сами побледнели, а над размером животика приходиться попотеть, сейчас качаю пресс по технике табата, 8 подходов по 20 сек, и 10 сек отдых между подходами.... 4 минуты всего в день занимает и так каждый день можно (если хотите кубики накачать, или 2 раза в неделю если хотите просто обьемы убрать.... пресс качаем так: ложимся на пол, ноги сгибаем в каленях, руки за голову (кисти рук в замочек), а локти в стороны, главное что бы лицо при подьеме должно идти вперед локтей, хотя бы на первых трех подходах.... далее: делаем 20 сек подьемы ттуловища к коленям очень быстро насколько можете, и 10 сек отдыхаем!
эффект отличный, во первых живот подтянется, и обмен веществ улучшиться, что способствует похудению!
хотите прочитать подробно? то можно здесь http://lifehacker.ru/2010/08/02/intervalnye-trenirovki-tabata-tabata-protocol-tajjmery-dlja-iphoneipadandroidwm/ тут можно и таймер скачать.... но я скачивала музыку для таких тренировок, так удобнее! можно скачать здесь: http://get-tune.net/?a=music&q=таймер+Табата

Как-то сам ушел.

С первым ребеночком вообще не было животика сразу после родов. Как зашла в душ испугалась. Одни ребра и большая грудь! Не красиво смотрится. Прошло время и грудь вернулась в свои размеры и животик выровнялся, а то аж внутрь входил.. . А со вторым ребеночком как-то не озадачивалась прятать. . Ведь родила зимой. Врачи сказали - "Сам уйдет. Больше на животе лежите и чаще к груди прикладывайте ребеночка тогда матка быстрей сократиться! " поэтому я особо и не волновалась. Домой приехала еще был животик. На 4ый день совсем ушел и стал как раньше плоский. Ну у меня особенность фигуры такая. Кожа эластичная и матка быстро сокращается. Ни растяжечки, ни лишней складочки словно и не рожала. Врачи говорят у кого как это все дело происходит. Мне повезло. В этом плане наследственность хорошая. А девочки знакомые рассказывали что у кого-то два месяца уходил, но сам. У кого-то полгода. Кто-то через два месяца пресс качал. . Кто на фитнес записывался. А у кого-то сразу не было, а через полгода наоборот вылез и сама округлилась! Так тоже бывает! Мама говорит даже если хорошая наследственность все равно нужно утягивать сразу после родов живот. Раньше это делали пеленкой. Сейчас специальные корсеты продают послеродовые, бандажи и трусиками и поясами... кому что больше нравиться. Хотя я не утягивала...

Утягивалась 4 месяца, потом фитнес

Почти весь сам ушел, а остаткам я помогла уйти - не жрала как слон, пресс качала. Вообще не понимаю как при ежедневных прогулках с коляской может сохраниться висячий живот.

Как убрать обвисший живот. Опубликовал admin Апрель 28th, 2014.Если обвисший живот после родов это психологическая проблема, такая как чувствоПри условии не отрывания спины и плеч от пола. Делаем попеременно то в одну, то в другую сторону по пять раз.

Хочу убрать живот после родов он стал обвисшим как вернуть прежний вид?

Занятся фитнесом

Семь шагов для подтягивания кожи, обвисшей после родов на животеВ домашних условиях можно принимать контрастный душ, оказывающий благоприятное воздействие на женский организм.

Качайте пресс, больше ничего не поможет. Тяжело и трудно, но эффект будет. Да качайте не по десять, пятнадцать раз, а пока сил хватит и ежедневно. Пресс очень плохо прокачивается, как и икроножные мышцы. Поэтому нужно упражнение выполнять каждый день. Сначала будет тяжело потом втянитесь.

Как убрать обвисший живот после родов

Если для жены, то качать пресс, не мнее трех подходов за день раз по 50, а для Вас Денис - не знаю...

Бывает, ситуация усугубляется тем, что маме пришлось перенести операцию кесарево сечение при родах. Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях?Быстро убрать обвисший живот после кесарева сечения дома получится с помощью упражнений.

Пресс и халахуп. главное не запускать

Как убрать обвисший живот после родов.
- Сядьте на пол и обопритесь сзади руками. Медленно поднимайте прямые ноги вверх насколько сможете выдержать, зафиксируйте на несколько секунд в верхней точке и так же медленно опускайте их вниз.
- Лягте на живот, плотно прижавшись к полу тазом. Затем на выпрямленных руках поднимайте тело, прогибаясь назад. Вы должны полностью выпрямить руки и почувствовать сильное напряжение ягодиц.
- «Ножницы» . Лягте на спину, поднимите прямые ноги, подложите руки под ягодицы, и задержав дыхание, медленно скрещивайте ноги как будто режете воздух.
- «Кошка мяу-мяу» Станьте на четвереньки, руки прямые, голова смотрит вперед. Делаем вдох и прогибаем спину по-кошачьи: сначала вниз, втягивая живот, потом выгибаем спину дугой. Повторите несколько раз на вдохе это упражнение.
А это упражнение для тех дам, которые ощущают боли в спине. Постелите на пол одеяло, пол не должен быть слишком мягким или слишком твердым. Сядьте на пол, ноги согните и обхватите руками колени. Затем, слегка оттолкнувшись, перекатитесь на округленную спину и таким образом покачайтесь несколько раз вперед-назад прижимая ноги к животу. Если вы услышали, как хрустят ваши косточки – значит цель достигнута.

Как убрать живот обвисший после родов????

Заниматься спортом

Комплексное описание того, как стоит убирать обвисший живот после родов, заключенный в трех подходах диета, упражнения и позитивный настрой.Медовый массаж в домашних условиях советы и рекомендации.

Насить бондаж или просто чем то утягивать.

Я не рожавшая, занимаюсь спортом 15 лет, не добилась идеального животика, но более менее сейчас мне лучше нравится

Качать пресс!!! 3 раза в неделю упражнения по часу и животик плоский. У меня получилось!!!!

Мыщцы подкачать
массаж ваккумный поделать
а вобще лучше себя месяца два не трогать!

Мышцы можно подтянуть с помощью спорта, а вот обвисшую кожу только хирургическим путём. К сожалению сама она не" рассосётся" даже спустя много лет

Это немного утратившая прежнюю стройность фигура и обвисший живот.По этой причине большинство женщин, ставших мамами, в свободное между воспитанием и кормлением малыша время подыскивают способы того, как убрать живот после родов в домашних условиях.

Скорее всего обвисла кожа, поэтому спорт тебе не поможет. К сожалению...

Пресс надо покачать, по часу не надо, минут 10 в день - достаточно, но обязательно до состояния "не могу больше" и после каждого подхода отдых не более 30 сек.

Боди-флекс, пилатес и массаж. В комплексе поможет за 2 месяца.

Пилатес+диета

Как после родов убрать обвисший живот? Сама похудела до 48кг., дальше худеть некуда, пресс не помогает.

Попробуйте массаж

Многие уверены, что только качая пресс, они гарантированно подтянут свой обвисший живот.Избавляемся от живота-фартука в домашнем салоне Как бы нам ни хотелось, но коррекция питания и физические нагрузки не являются полным ответом на вопрос, как убрать фартук на...

Корсет носи.

Эх ((( У мя он так и остался ((( Хотя я чего только не делала (((

Помогает электростимуляция, но не всем. И больно, говорят.

А вы перетягивали живот после родов? Видимо нет.. .
Теперь трудно будет убрать. Попробуйте массажем.

Пресс -это отличное средство .но даже за два месяца его не будет. не бросайте-пол года и увидите!!! !
а пока как сопутствующие помощники-курс массажа, душ-шарко и куча средств!

Комплексное описание того, как стоит убирать обвисший живот после родов, заключенный в трех подходах диета, упражнения и позитивный настрой.Медовый массаж в домашних условиях советы и рекомендации.

Крути обруч 2-3 кг по 1 часу в день по два подхода, или миостимуляция.. . удачи,

Массаж, диета и занятия спортом. . вот и все.))) ) сразу не уйдет. но главное не бросать . а.. . еще пилинг, и потом интенсивно смазывала антицеллюлитным маслом. ребенку 1 год и 4 месяца. . живота у меня нет ) заниматься спортом начала когда ей было полгода.

Http://ariom.ru/forum/t16266.php

Читала по отзывам что помогает Голливудский тренер "Идеальный пресс" кубики будут через месяц даже.. всё будет твёрдо.

Можно ли как-нибудь убрать засторелые растяжки и обвисшую кожу на животе после родов.

Застарелые (белые) растяжки - только лазером. Домашними средствами можно убрать только "свежие" растяжки - пока они красные.

27.05.2014 ПОСЛЕ РОДОВ 1 .Помните, любая физическая нагрузка полезна для борьбы с обвисшей кожей ягодиц, живота, рук, ног и других частей тела, главное постоянство!Теперь давайте посмотрим, как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях при помощи...

Как убрать отвисший живот после родов, если прошло полтора года??? Помогите пожалуйсто!!!

Бег упражнения на прес

Как привести в порядок и восстановить обвисшую кожу живота после родов.Как подобрать самую лучшую. Как самостоятельно и правильно делать массаж живота для похудения в домашних условиях.

Поздно к сожалению спохватилась. Теперь боюсь только хирургическое вмешательство тебе поможет

Надо было бандаж носить. теперь надо заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц живота.

Лёжа на спине, руки вдоль тела, поднимаем ноги вверх почти до 90 градусов. Чуть не доводим до прямого угла. Опускаем, но не на пол, а также чуть не доводим до пола. Т. е. постоянно держим на весу. Делаем упражнения на пределе возможного.
Удачи!

Посмотрите тут упражнения для живота . Удачи!

Как можно убрать обвисший живот после родов так называемый фартук хотя бы немножко подтянуть

Качай пресс =)

У некоторых женщин живот исчезает сам и довольно быстро. Они даже не подозревают о такой проблеме, как дряблость и обвисший внешний вид.Советы, как убрать живот после родов. Для начала нужно заняться работой с мышцами брюшного пресса в домашних условиях.

Ходи на фитнес занимайся спортом и несильно много кушай жирного!))

Каждому индивидуально, мне помог бодифлекс. Хотя в любом случае подход должен быть комплексным

Крути обруч

Если деньги позволяют, обратитесь к пластическому хирургу. Будете еще лучше, чем до родов. Абдоминопластика называется. Не надо будет изнурять себя спортзалом и диетами, к тому же это не всегда эффективно.

Согласна! Можно обратиться к пластическому хирургу, но это в том случае, если больше не будите рожать.

Как убрать обвисший живот после родов??? расширенный поиск поиск по пользователям.Родила второго и обвис живот,растяжки появились,как бороться с этим? Аноним. Москва.

Как быстро убрать обвисший живот после родов???

Ну и вопрос, быстро НИКАК!!!

В серьезной проблеме, как убрать обвисший живот, упражнения и диета единственно возможный выход. Вот все, что необходимо предпринять для возвращения красивого живота и душевного равновесия.

Как убрать обвисший живот , и увеличить грудь в домашних условиях?

Качать пресс и мышцы груди.

Если женский организм уже достаточно восстановился, то занятия дважды в неделю помогут убрать обвисший живот после родов.Добиться плоского живота можно и в домашних условиях.

Как убрать обвисший живот!!

Ампутацией

Но и тут бывают различного рода неприятности например, кожа в области нижней части животаВ домашних условиях вы можете попробовать наносить водорослевую маску после тогоМногие могут сказать, что, если обвисла кожа после похудания, то ее диетами не убрать.

Ага

После родов или ...

Это особенность конституции Вашего тела. У Вас форма фигуры такая, если конечно же Вы не любительница пива. Если любите пиво - перестанете пить, пропадет живот со временем. А если дело не в пиве - тогда эту проблему можно исправить только одним путем - это липосакция. В наше время она бывает даже беоперационной. Походите на сеансы- и живот исчезнет.

Подкожный жир топить нужно! Заниматься спортом и всякие-разные косметические и уходовые процедуры делать. Хорошо помогают. В первую очередь попробуйте обертывания. У меня за пару недель 4-5 см минус в объеме. Но я покупала специальную грязь для обертываний Cell-plus.

Как убрать обвисший живот после родов?

Сказали, значит пройдёт! распусти руки и смирись.

Убирать живот после родов не сложно, главное делать все правильно и методично.Комментарий от Крис от 19 января 2014 г. 17 58 У меня беременность первая и живот после нее ужасно обвисший хотя особо то я и не поправилась, дома сами понимаете не все успеешь...

Аххаха)) )
Вы смешная.
Если не будет складок, то значит это уже скелет.
Складки кожи, которые есть у каждого человека!
Если жировые большие складки, то они прекрасно убираются с помощью пресса, бега и т. п

Тут нужен массаж, всё остальное ты уже делаешь, просто не нервничай, со временем живот будет чики пуки, даже не заметишь, как уйдёт.

Жрать меньше и прес качать

Хз, сестра махала какой-то черной мазью, помогло

Качкой пресса живот не убрать, под жиром будут расти мышцы, а жир будет стоять на месте. невозможно похудеть только в одном месте. организм таков, придется худеть полностью.. . бегай, кардио трени. . ну пресс можно продолжать качать, мышцы это всегда красиво

У меня двое деток и после вторых родов живот был как на фото - обвислая кожа плюс растяжки и лишний вес.Алена Алена, У меня после родов прошло 1год и 2 месяца. Возможно убрать такой живот с обвисшей кожей?

Если молодая то все будет норм, кожа эластичная и постепенно утянется.

Как убрать живот после родов?он обвис но если начинаю качать пресс он становится упругим как мячик но не уменьшается а

Попробуй делать массаж: от пупка к краю по часовой стрелке щипай большим и средним пальцами.

Как убрать обвисший живот после родов. 06 Май 2012.Итак, рассмотрим несколько способов упражнений в домашних условиях, так как ребенок, пока он совсем еще маленький, не позволит посещать вам бассейн или спортзал.

Попробуйте систему дыхания Бодифлекс с Мариной Корпан или Оксисайз, эффективные вещи!

Знаешь, одна женщина расказывала о такой же проблеме у себя, а избавилась знаешь как? Три раза в день рассыпала коробок спичек по полу всей комнаты и затем собирала подходя и наклоняясь за каждой спичинкой. Через месяц живот подтянулся.

Мамочки,Подскажите как после родов можно убрать отвисший живот?

Спать на живочу, качать прес, диета, можно купить карсет или специальное бельё для женщин после родов но я этого не делала просто из-за постоянных дел он сам убрался

Основные причины появления обвисшего живота. Как убрать обвисший живот.Если обвисший живот появился после родов, особо огорчаться не нужно.Самыми главными и эффективными условиями избавления от обвисшего живота в молодом возрасте являются...

Просто не жрать

Пластическая операция

После первых родов он и сам довольно быстро "уйдет",только не ленитесь и по больше двигайтесь.

Посоветуйте как быстро и эффективно убрать обвисший после родов живот?

Пресс, фитнес, пресс

Пластика живота после родов избавит от обвисшей и растянутой кожи, а также излишков жира. Но если в ближайшее время планируется беременность, пластическая хирургия недопустима. Как в домашних условиях убрать нежелательный живот.

Хороший комплекс на пресс: http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8

Займись таэквонто

Быстро! Хирургическим путём! А без оперативного вмешательства-года два-полтора в зале! Удачи!

Как убрать живот? После родов остался обвисший живот,как его можно убрать?Пресс не помогает!

Ну раз пресс не помогает значит оперативным путём

Обвисший животик, висящий фартушком ох, как непривычно смотрится в зеркале, да и просто раздражает молодую маму.2. Как убрать живот после родов не выходя из дома. Итак, тренироваться мы будем в домашних условиях, а значит, мы никуда не спешим и лимит...

У мать до беременности с прессом была потому после родов двойняшек ничево не было...

Если мышцы живота уже с возрастом потеряли свою элластичность, то подтянуть их стоит большого труда. Хорошо помагает массаж и тренажеры с микроимпульсами, которые вызывают систематическое сокращение мышц. Но заниматься надо долго.

Мне помогли ежедневные прогулки в любую погоду, контрастный душ, И ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ - бассейн, ручной массаж.

Пресс качать нижний, верхний и боковой КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Нагибаться. Например раскидать спички на полу. И поднимать по одной штуке.

Как убрать обвисшую кожу на животе после родов и как немного поправиться.

Делай упражнения на нижний пресс. А поправляться не надо, а то кожа ещё сильнее обвиснет.

Отвисший живот это малопривлекательно и неэстетическое зрелище. Кроме того, такая неприятная особенность фигуры грозит достаточноОтсюда можно сделать вывод если вы не хотите иметь проблем с фигурой после родов, активно занимайтесь спортом или танцами.

Надо было сразу после родов бандаж надеть и носить недельки 3-4

Через какое время вы пришли в прежнюю форму после родов и что вы для этого делали?

Я сразу после родоа тугой бондаж носила, живот ушел почти сразу.

Новоиспеченные мамочки задаются вопросом как убрать обвисший живот после родов, жертвы диет пытаются избавиться от складки кожи, полные люди хотят избавиться от живота.Развиваем мышцы шеи в домашних условиях.

После родов животик все таки остается, если даже человек худой. Так называемый трудовой мазоль все таки дает о себе знать.

Я ничего не делала, всё само собой устаканилось, но можно поделать пресс.

Маж кремом, втягивай, старайся сидеть ровно не сутулясь, ну и с малышней гонять не ленись вот и все в принципе у меня через 3 месяца уже не видно ни чего было хоть и возраст не девочка и второй раз рожала, ну вообще это все таки индивидуально наверно.

Я после родов даже немного похудела. И после первых, и после вторых. Специально не делала ничего.

Через 2 месяца после того, как у доченьки диарея была в течении 2-ух недель - отощала и я и она - это со старшей
а с младшей примерно в это же время, но у меня разница между детьми маленькая - поэтому думаю мне достаточно было только занятий с детьми, в том числе зарядки вместе с ними)))

Что делать, если живот обвис после родов? Убрать насовсем обвисший живот после рождения ребенка бывает очень нелегко, но ничего невозможного нет.Гимнастика или растяжка мышц в домашних условиях.

У меня живот небольшой был)) ) не обвис. А в форму вернулась месяца через 3-4, просто САМА с ребёночком занималась, никто не помогал))) . Молоко, правда тоже пропало от усталости...

После первых родов гуляли лишние килограммы (набрала 20, поттерла 10), через 6 месяцев опять забеременнела, родила (набрала 8,5 кг) , теперь ни минуты покоя, зато (год сыну, 2,2 дочке) - худющая - как в 15 лет!! ! Главный секрет - я сама детьми занимаюсь, мне практически никто не помогает, муж работает

Небольшой животик появился только после рождения 4-го ребенка, но это зависит от конституции. Каждый день делайте упражнения на пресс и носите специальный пояс (продается в аптеке).

Ведь все зависит от структуры тела, у меня это прошло буквально через два месяца и живота как не бывало, но я такой человек, что постоянно в движении может поэтому и форму быстро приобрела.

2 мес. просто много носишься с ребенком и если несклонна к полноте все уйдет-без проблем

Как убрать обвисший живот после родов. Как избавиться от обвисшего живота . Зенит стал чемпионом России досрочно как отмечали победу. Плюсы утренней разминки. Как подтянуть ягодицы в домашних условиях.

Через месяц никаких следов и трудовых мозолей не наблюдалось в области живота

Я черз год после родов купила абонимент в спорт зал (туда входили тренажоры, групповые занятия по фитнесу, бассейн, сауна, римская парная) . В бассейне очень хорошо помогает, если ходить на аквааэробику. Делала массажи на проблемные места. У меня в основном это бедра и ягодицы. Живот как-то сразу ушел, его и не было. Сейчас пошла к диетологу, худею по группе крови. Моему ребенку сейчас 2,4года. И уже пришла в норму и очень много скинула.

Я начала работать над последствиями ещё... до, делала зарядку, качала пресс. Во время беременности тоже спорт, потом занялись ремонтом и переездом, тоже нагрузка нехилая.
А когда родила, то сама все куда-то девалось, правда, я с ребёнком сама, муж работает, первых пару недель помогал только, ну, и стараюсь по свободе немного спорта потребить.

Все очень индивидуально. Я до беременности растирала кожу мочалкой для профилактики растяжек. Живот пропал сразу же, может потому, что всю ночь после родов держала холодный кирпич на животе: мне его положили и забыли, но несколько недель носила пояс, чтобы не казалось, что вся брюшина отваливается:). Соседка по палате и после родов ходила как беременная с животом и все мой рассматривала: куда он делся?:).. 8 месяцев кормила грудью. Пожалуй, форма груди и пострадала больше всего, но еще очень даже ничего:) А вот моя подруга, с которой в баню ходим, родила и совсем никак не изменилась .

После родов не пропадает животик, вес почти ушел а живот обвис, как убрать его девочки?(прес качаю, результаты увы)

Скальпелем.

Как подтянуть живот в домашних условиях. Автор Оксана Фирсова.Как убрать обвисший живот после родов. Это самая распростран нная проблема, которая волнует практически каждую вторую молодую мамочку.

Если ляльке 3 недели, то пресс качать рано.... и животик скоро придет в норму.... надо немного подождать....

У меня живот полностью сам ушол через 8 месяцев. щас плоский как и было но кожа всё равно дряхлая

У меня месяц после родов прошёл то живот висит как тряпочка и мне сказали что уйдет он только через полгода минимум!

У меня такая же проблема ((ребенку 8 месяцев, 2 недели назад стала крутить обруч, и бандаж возобновила носить, результат чуть есть, надеюсь что уйдет, и поддтянется!!!

Как избежать растяжек и обвисшего живота после родов?

Никак! Особенно растяжек. Обвисание можно с помощью спорта убрать или уменьшить. Если кожа не достаточно эластичная, то растяжки будут хоть что ты делай!

Они отлично фиксируют обвисшую складку на животе и поддерживают ее в тонусе!как убрать лишнюю кожу с живота после родов?Читавшие эту запись также интересовались как убрать живот фартук в домашних условиях какой размер одежды покупать новорожденному...

Я в юности постоянно занималась спортом\гимнастика и аэробика\ родила в 22 и через несколько дней
опять начала делать упражнения, может поэтому растяжек не было Но я слышала, что помогает втирание каких. -то
масел\или кремов в кожу\ во время беременности-спросите в аптеке

Все эти фигня--сходите в женскую баню на экскурсию--сразу видно будет...

Надо носить бандаж до родов и послеродовой, соответственно.. пока ткани не сократятся..

Растяжки убрать нельзя

ГИМНАСТИКА !!!творит чудеса )))..попробуйте не пожелейте )))..

Одна из таких проблем это обвисший после родов живот. Конечно, вы не думали, что ваш плоский живот до беременности после родов станет таким обвисшим и дряблым.