Когда я смогу похудеть?

Нужно запрограммировать свой мозг!! ! Для это поставьте цель и строго идите к своей цели. если есть возможность купите беговую дорожку и ходите каждый день со скоростью 4-6 км / час и при этом скромное питание. Ходить нужно 30 -60 минут. Снимает стресс и улучшает настроение. Через 3 недели станете резко с каждым днем терять объемы в талии и бедрах. Личный опыт. Никакие таблетки Вам не помогут.

Появятся чувства радости, запрограммированные желания жить активной и здоровой жизнью.Говорят, похудение любимое хобби для всех женщин. Причем, худеют и упитанные, и совсемЕсли вы хотите похудеть, то, прежде всего, подумайте, оправдано ли ваше желание?

Как быстро похудеть?

Ходи-и похудеешь. Каждый день не меньше часа ХОДИ быстрым шагом. Хотя бы месяц не ешь сахар, рис, картошку, хлеб .Через месяц по одежде увидишь, что похудела, объёмы тела заметно уменьшатся.

Запрограммируй себя на похудение. Работает ли оно - это уже другой вопрос. Убирает жир с живота, боков, бедер.Мне кажется не стоит искать легких путей, а самому задаться целью похудеть. Запрограммируй себя на похудение!

Быстро не бывает

Поменьше есть надо.. . и все будет ОК! Любовника заведи.. . Секс очень хорошо снижает вес и снимает стресс!

Проще всего сидеть на овощах и фруктах, но!
Если заняться медитацией. хотя бы 10 мин в день, то энергии будет больше и у организма не будет обходимости добирать ее в пище, так что и кушать не будет хотеться)) ) Поэтому йоги не имеют лишнего веса. Но не ограничивать себя в употреблении воды. http://vk.com/via_edinorog

Быстро худеть вредно для здоровья. жировые клетки лишь теряют питательные вещества сами клетки ни куда не денутся только липосакция-операция .Стоит только несколько раз нормально поесть как снова разнесет. чтоб был эфект худеть надо медленно да и вообще само слово худеть значит ограничения в пище. Если же хочешь похудеть за счет занятий спортом это уже сжигание жира. Для сжигания жира необходимо по формуле высчитать рабочий пульс при потдержании которого заниматься в течении не менее 30 -40 минут это велотренажеры. беговые дорожки если пульс будет меньше ничего не сожгешь больше не выдержишь 30-40 минут.

Как за 1 час чуть подтянуть живот?или в области груди сжець жир?

Ты ремнём затяни, а майку не снимай скажи ты так всегда купаешься))

Я хочу похудеть к 23 июня на 5 килограммов вот это реальный срок.Алексей, Вы, наверное, таким образом хотите обратить на себя внимание симпатичного автора? Думаю, Вы можете этого добиться, приятными словами

Перед тем как выйти на свет, необходимо сделать пресс) помогает... для сисек отжимание от пола узким хватом!

А как неесть ночью. Кефир непмогает . Чт делать .Жратьраспирает именно ночью.

5 лет пытаюсь похудеть см внутри.Как похудеть?

Утром бегать, вечером в зал тягять железо, при этом правильно питаться

Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Запрограммировать себя на стройность Проблема лишнего веса - чащеВедь за разговором мы поглощаем пищу автоматически, даже не задумываясь, хотим ли хоть немного есть.

Похудение зависит на 70% от диеты. И лишь на 30% от спорта. Есть надо 5 раз в день понемногу. Список продуктов можно взять из любой диеты. Естественно не жрать пиццу, гамбургеры, картофель, рис, соленое, сладкое, кондитерку, белый хлеб и еще там что-то - уж всего не помню. Но главное, запрограммировать себя ЕСТЬ МАЛО. У меня это сразу не получилось. Худею уже 1,5 года. 3 кг осталось до нормального веса сбросить. Сбросил около 20 кг. Первые полгода все время тянуло есть. Сейчас могу нюхать еду и не есть. Научишься так - похудеешь без бега. Я вот например не люблю бегать и тренажерные залы. Люблю в футбол поиграть, да, поплавать, но не бегать. Скучное занятие. Главное - есть только то, что можно! Журнал бесплатный запроси у Гербалайф - там вся диета описана толково. Только их порошки не покупай. Они не помогают!

Я в свои 15 лет уже знала как похудеть и чтобы никогда не поправляться. Сейчас мне 42, и моей фигуре завидуют все кому нелень. Вопервых - до 24-26 лет надо себя держать на максимуме худым, пока горманальный всплеск на спад не пойдёт по сроку возраста. И если человек переступит рубеж 25 летия жирдяем, ему нечто непоможет. Он всегда будет набирать весс быстрее чем худеть изнуряющим, вредным для сердца образом жизни. Вовторых - в кромешной темноте когда вы спите, вырабатывается важный гормон в период между 23.00 и до 2.00, который заставляет вас худеть и держит важные органы в исправности для правильного метаболизма. А вы сейчас в каком часу тут сидите?: ) вот поэтому, ваш организм вычерпает всё из пищи то, что должен был получить ночью в нужный час. В третьих - научитесь знать что такое быстрые углеводы и медленные, это поможет вам значительно держать себя в узде. И ещё, морить голодом себя безполезно, и если вы себя лишите вообще углеводов, знайте, что жировая клетка здаст позиции после сто дневки. А так, терпеть и жевать белки с травой желаю вам удачи. Да, и про эробику и бег незабудьте и про контрастный душ тоже.

Главный запрет - никаких запретов! Ни на один продукт! Иначе опять будешь набирать и сбрасывать, набирать и сбрасывать. Есть часто и по чуть-чуть. Это ускорит обмен веществ. Привыкнешь - понравится. ) Погугли, как рассчитать суточную норму ккал для тебя лично и соблюдай эту норму.
Бег и всякие прочие аэробные нагрузки не годятся, нужны силовые тренировки, ибо мышцы - основная топка для калорий даже в состоянии покоя. Ходьба, прогулки в быстром темпе - идеально для похудения, разгоняем метаболизм, сжигаем ккал.
И, хотя запретов нет, лучше есть побольше овощей-фруктов, побольше белка!! ! -обязательно - куриная грудка, рыба, творог, яйца и т. п.
Ну и не наедаться на ночь. ) Поужинать часа за 3 до сна, лучше всего белок и овощи. Побольше (литра 1,5) чистой воды пей.
И такой пикантный момент - стул должен быть ежедневно. Если нет - чернослив, кефир и т. п.
Удачи и терпения!)

Может Вам это только кажется, что Вы толстый. Есть болезнь анарексия вызывается диетами и голоданием. Сердце от этого страдает не меньше.

Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.

Хочу похудеть без диет и спорта, помогите как? . Бороться с лишним весом путем жестких ограничений в еде и изнуряющих тренировок путь для сильных духом.Как запрограммировать себя на похудение?

Чтобы набранные килограммы не возвратились необходимо изменить ОБРАЗ ЖИЗНИ!! !
ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ДЕЛАЛИ, ТО БУДЕТЕ ИМЕТЬ ТО, ЧТО УЖЕ ПОЛУЧИЛИ!!!

Необходимо переходить на правильное питание. Для начала необходимо узнать процентное соотношение в вашем организме жировой, мышечной, костной ткани и процент воды в зависимости от вашего роста, веса, возраста и на основании ваших показателей составить схему питания с добавлением физических нагрузок и хорошей мотивации. Результат не заставит себя долго ждать

Бывало ли у Вас такое? Целый день нет абсолютно аппетита, а как время ночь, так тянет пожрать! как с Этим бороться ??

Жрать днем, вечером обезжиренный творог только.

Запрограммируй себя на похудение. Опубликовано в рубрике Психология похудения. Чтобы достичь эффективного результата в борьбе с лишними килограммами, недостаточно сказать Я хочу быть стройной .

Попить воды.

Как обычно бежать к холодильнику. .
ну не скотчем же рот склеивать.. кушать-то все равно хочется. хахах

Вот месяц уже так пока Рамадан идет, запрограммировала себя не кушать и не пить днем)

Нет, я каждый час хочу есть

Постоянно такое. Значит, жру ночью)))

Человек может сам себя запрограммировать на любые изменения в сво м организме, включая и процесс похудения.Прежде всего необходимо понять для чего Вы хотите быстро похудеть.

Не надо с этим бороться. Это против твоей природы. Выходи на улицу и жри. Детей только не трогай.

Огурцы, сырая капуста, они низкоколорийные

А мне пофиг че там за окном--захочу есть-поем

Научиться завтракать хорошо, хочешь ты этого или нет, ешь. И днем то же самое, через силу но ешь. А если ночью захочется попей йогурта или кефира.

Все равно не есть

Как себя запрограммировать на похудение.Не меньшее количество алкоголя фактически достигает мозга, хотя вы, возможно, и больше выпьете, растягивая время.После приема 50 г хорошего коньяка подогрейте, но не это главное.

Можно ли похудеть с помощью магии? Без всякого труда и проблем для худеющего.

Cпорт - самая лучшая магия.

Хочу запрограммировать себя на похудение. А мы мешаем, потому что едим эта истина знакома далеко почти всем, но таковых людей, которым можно есть много пищи и не поправляться, предельно мало.

Конечно, обратись к прорицательнице, жрать перестанешь из-за отсутствия денег.

Труд и проблемы будут

Что за чепуха, зачем все это хотите похудеть занимайтесь спортом, составьте график приема еды, какие-нибудь травы принимайте, причем тут магия не понимаю. Вы только себе этим навредите

Есть разные способы, с помощью работы с энергетикой.

Можно. Заодно расстанетесь с деньгами, душой, а возможно и с жизнью.

7 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Запрограммируй себя на похудение. ШАГ СЕДЬМОЙ. Задать тон своим эмоциям. Наши эмоции и реакция на происходящее формируют мир вокруг нас согласно тому, каким мы подсознательно хотим его видеть.

Главный секрет похудения - тратить больше, чем потребляешь. это я щас про калории. ожирение - беда ленивых или малоподвижных

Только с помощью спорта и питания

Не думаю.
Но лучше вас заниматься спортом - будет отличная фигура, и отличное здоровье.
(Лучше записаться на секцию)

Да, если ты маг или калдунья!

Да можно позови колдуна мерлина он тебе поможет

Автор, похудеть на самом деле легко, просто Вы не хотите себя заставить.Еще по теме Японская диета и это все о ней! Как мотивировать себя на похудение веский повод сбросить вес.

Спорт сильно истощает человека направляя созидательную энергию в глубину небытия. Самый верный способ привести своё тело "в порядок" это изменить жизнь / окружение. А пока Ваше тело находится в наиболее выгодном состоянии для себя.

Вообще, есть можно что угодно, главное спортом заняться. Но если дело идёт о магии.. http://www.sudba.info/bystro-poxudet-s-pomoshhyu-magii/ смотри на этом сайте.

Магии, как таковой, в реале не существует. Делай выводы.

Вряд-ли магия, как самостоятельное явление, может полностью решить проблему. Магия - это самовнушение, это инструмент, который будет помогать вам в работе над своей проблемой, если вы будете прилагать усилия для этого.

Открываешь консоль и прописываешь код на похудение. вообще легко, легче некуда.

Помните, что самовнушение вещь довольно серьезная, поэтому запрограммировать себя на успех или наоборот, провал можете только вы.Хочу похудеть установки на похудение. Установка 1 мы худеем для себя.

Нет

Нет, только своё желание+наблюдение диетолога+ питание по часам

Странный факт: чем толще женщина, тем больше-верит в сказки.

Прикол да?

Чего только не придумают, лишь бы не тренироваться..

И теперь ты знаешь десятки НЕРАБОТАЮХ способов ПОХУДЕНИЯ. Значит, огромная часть пути УЖЕ пройдена! И осталось совсем немного. Волшебный пендель или как запрограммировать себя на стройность! Хочу быть стройной!

Нужно желание и огранить сладкое и мучное и все

ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ МАГИИ можно. Но не нужно экспериментировать над собой, выступать в роли подопытного кролика. Повторяю, это воздействие должно быть конкретно направленным. Если проблема с питанием, магия поможет снять зависимость от вредных для вас продуктов, и любые диеты при необходимости Вы будете переносить легко и безболезненно. Проблемы с метаболизмом - хороший знахарь посоветует, как устранить заболевание, и тогда вес начнет уходить сам, без диет, кодирований и таблеток. Поэтому совет только один - если вы решили в борьбе с лишним весом прибегнуть к помощи магии, не надейтесь на виртуальные обряды, а обратитесь к специалисту, чтобы выявить причину лишнего веса. Возможно, Вам хватит помощи обычного врача-эндокринолога. Тогда Вы получите реальный эффект, стройную фигуру и отличное настроение.

Нельзя

Что за бред. хочешь похудеть меньше жри и больше занимайся спортом.

Без труда и проблем ничего не делается... а обращение к магам за такой помощью чревато большииими проблемами

Хотите похудеть? Прислушайтесь к интуиции!Для успешного похудения разработано много правил, ограничений, запретов.Новые статьи. Одеваемся в семейном стиле. Как запрограммировать себя на удачу.

Можно
провожу обряды на стройность

Можно
и это не сложно
провожу ритуалы.

Да вполне можно для этого есть специальные заговоры на худение обычно они читаются на воду

Работы на похудение есть. И дают неплохой результат. Но как минимум Вам конкретно отобьет аппетит. Поэтому сказать, что это будет без труда - не совсем верно.

Вполне возможно, но это уже будет считаться порчей. Суть в том, что вам в голову загрузят программку ЛЯРВУ. И она уже будет командовать вами. Согласны?. Без вашего согласия никто не имеет права это делать, тем более знающий маг

Итак, представьте, что, похудев на пять килограммов после целого комплекса изнурительных самоограничений, вы позволяете себе плотно поужинатьВедь за разговором мы поглощаем пищу автоматически, даже не задумываясь, хотим ли хоть немного есть.

Знаю случаи, когда так и случалось. НО это не магия. Намоливают /от слова молитва/ воду ОЧ набожные люди, и действует такая вода только, если ты сам ОЧ религиозный человек.
Ко всяким целителям и т. п. обращаться не следует - можно не только денег, но и здоровья лишиться. Есть ещё кодирование, гипноз.. . тоже ничего хорошего.
Если не получается похудеть - надо проанализировать свои рацион и режим дня. Спортом заняться придётся. . это укрепляет мышцы и не даёт обвиснуть коже. Можно выбрать, например, плавание - все мышцы работают и не оч сложно. Хорошо бы добавить массаж, хотя бы изредка. Из рациона убрать /или оставить минимум/ сладкое, мучное и жирное, и алкоголь и газировку. Добавить отруби и сырые овощи, продукты не жарить. Это не сложно, надо просто перепрограммировать мозг. . и привыкнешь.

Если ваш вес запрограммирован вашими врагами с помощью той же магии, тогда нужно работать с с этой программой, и вы быстро похудеете.
Если же это просто лень и непомерная еда- тогда магия не поможет

Нет.. Без пруда не выловишь и рыбку из него...

Без всякого труда? Ко всему в этой жизни нужно прикладывать хоть какие-то усилия.

Запрограммируй себя на похудение! В сговоре со вселенной!Если ты посылаешь Вселенной информацию Я хочу похудеть! она ответит тебе Ты хочешь похудеть?

Заболеть ВСД

Есть такие заговоры . Но делать их придется каждый убыльный месяц и есть кое какие ограничения в еде. Т. Е если переносим вашу полноту на свинью требуется наличие свиньи, которой вы будете скармливать заговоренное и Ваш отказ от свинины в пищу..

Нельзя.

Здравствуйте. с заговорами можно.

НЕТ....

Запрограммируй себя на похудение. Для решения проблемы снижения массы тела, волнующей многих полных людейОпределение цели. Чтобы достичь эффективного результата в борьбе с лишними килограммами, недостаточно сказать Я хочу быть стройной .

Вообще есть такая штука как энергетическая коррекция веса, но она применяется исключительно в случаях неконтролируемого набора в связи с гормональным расстройством и вместе с лечением этого расстройства. и вроде как имеет временный эффект, выглядит на тонких планах как своеобразный "корсет" из пучков энергии. для просто ленивого похудания не используется. проще уж ушить желудок.

Такое практикуется. и удачно.

Сколько же у нас больных встране а ...

Есть гадание- по клитору!!!! Не верите? ? Глянь в инет

Нет!!!! наивная албанская школьница

Как запрограммировать себя на похудение?Теперь у меня другой мотив - мало того, что я хочу сохранить стройное тело, так еще и родным надо пример показать сыну и поддержку оказать мужу .

Вроде да.

Даа.. Девид Блейн тебе в помощ

Любой недостаток устранённый без ваших усилий приведет к ещё большим проблемам...

Как заставить себя делать то, что не хочешь? (((

Через силу

Но мне кажется, что я компенсирую едой не только стрессы, но и вс остальное. Помогите настроиться на похудение. я не могу смотреть на себя в зеркало без истерик и сл з. я уже жить из-за этого не хочу.

Нанять надсмотрщика с кнутом и пряником, пусть заставляет

Видеть ситуацию в целом

Очень легко... запрограммировать себя что сейчас вы должны сделать именно это и что вас никто не остановит..)) и просто делать это..

Испугаться последствий не сделанного.

Ну просто убедить себя в то что это нужно тебе и все

Запрограммируй себя на похудение. Журнал NewDiet.Поэтому замени предложение Я не хочу полнеть на Я хочу оставаться в форме . А еще эффективнее сказать Я в форме - так задается работа мысли в режиме реального времени .

Себя любимого и единственного (ую) вообще нельзя заставлять
надо себя слушать - если очень не хочется, то значит еще не пришло время или конъюнктура не соответствует наиболее рациональному действию

Принять за основу понятие НАДО!

Поверить в то, что это скоро кончится

Люблю есть ночью Как избавиться от дурной привычки )))

Нормальная привычка. Не усложняйте.

Поэтому при желании сбросить лишние килограммы, вы силой слова, мысли должны запрограммировать себя на похудение на определенное вами количество килограммов.Поэтому вам следует определить мотив, из-за которого вы хотите похудеть, и цель, ради...

Съешь все а потом так: " да не, че то влом в магаз идти, потом схожу"

3 организм отвыкает на 4 захочется намного меньше

Почему сразу дурная?) жить нужно в у довольствие

Просто не еш! Нужно переключить это желание, занять себя чем то другим.

Это не привычка, а абсолютно нормальная потребность организма, которую нужно удоле творять!!!))) За час до сна скушайте творог или грейпфрут, творог обезжиренный!
Таким образом вы "накормите" желудок и он не будет будить вас ночью и получите вы крепкий сон, вместо прогулки к холодильнику)))

Хочу запрограммировать себя на похудение. А мы мешаем, потому что едим эта истина знакома далеко почти всем, но таковых людей, которым можно есть много пищи и не поправляться, предельно мало.

Правду говорят - ешьте много наполнителей типа кефира, яблок, некалорийного.

Как избавиться? Перестроить режим сна и начать наконец спать ночью

Тоже

Спите.

Кушайте грейпфруты

Очень сложно отказать себе любимой в маленьких слабостях, вроде ем что хочу или от одного пирожного точно ничего не будет . Рассмотрим, как морально настроиться на похудение и пройти этот нелегкий путь до конца, а не бросить на середине.

Повесить замок, а ключ выкинуть в окно, дабы не было соблазна

Сесть всё днём

Никак. просто эта привычка вызывает болезни вплоть до рака.

Ешьте морковку - и на ночь не вредно, и утром опять же стул)) и для лица полезно, и сытой спать ляжешь

Ложиться спать не ночью, а вечером

Запрограммируй себя на похудение. Журнал NewDiet.Поэтому замени предложение Я не хочу полнеть на Я хочу оставаться в форме . А еще эффективнее сказать Я в форме - так задается работа мысли в режиме реального времени .

Пробуйте похудеть, не откладывайте на потом. Один из способов, который вы изберете для себя, одна из диет, систем питания обязательно вам поможет, только не опускайте руки. Стремитесь достичь своей цели.

Жор всегда приходит ночью, значит надо ложиться спать до того как желудок напоминает о себе. Только ради этого ложитесь спать в 22.00 или 22.30. Поверьте, режим ещё никому вреда не наносил

Смотри на это фото перед сном:

Как можно ночью есть, не представляю .

Попей водичку все пройдет

Чтобы понять, как мотивировать себя на похудение, нужно разобраться в том, что или кто для вас важнее всего и для кого вы хотите выглядетьЕсли вы не знаете эффективного способа, как запрограммировать себя на похудение сообщите тем, кого вы боитесь подвести, сколько...

Главное не переесть.

Вы попробуйте ночью не есть. а спать-помогает

Считается, что организм привыкает к любому режиму. Вреден частый перекус всякого.

Иногда ем--но это не привычка когда желудок просит--не поешь то будеш во сне всю ночь кушать

Хорошо покушать вечером и на ночь стаканчик кефира) Я никогда после такого ночью не побегу к холодильнику)

Но, кто не старается, тот ничего не хочет, кто не хочет, тот и не делает, а кто не делает, тот результата не увидит. Будем стараться!!!Запрограммировала себя на долгосрочное оздоровление через похудение.

Нужно уметь себе говорить твёрдое -Нет!

Кто сказал что это плохо))

Кушать перед сном, а ночью сладко спать)

Чай успокаивающий на ночь пить

Напишите на холодильнике, на бумажке например: БУДЕШЬ МНОГО ЕСТЬ, БУДЕШЬ ЖИРНАЯ И НЕКРАСИВАЯ, С ЦЕЛЮЛИТНОЙ ПОПОЙ.
Как только подходишь, читаешь и сразу уходишь.

Если ты посылаешь Вселенной информацию Я хочу похудеть! она ответит тебе Ты хочешь похудеть?Страна Мам ЗАПРОГРАММИРУЙ СЕБЯ НА ПОХУДЕНИЕ! В сговоре со вселенной!

Жри дальше и все будет идеально :3

Никак, наслаждайся жизнью))

Жуй жевачку.

Я бы и избавляться не стал, Если организм требует пищи, значит надо покушать.

У меня есть 2 варианта 1.Закрывай холодильник на замок 2.если у тебя есть муж то пусть он ляжет и не будет давать тебе пройти за едой пока ты не уснёшь.

Как запрограммировать свой мозг на похудение. Есть такой салат пищи вода настраивает регулятивные процессы как запрограммировать свой мозга после на похудение операции рака желудка это прохождение курса приема препарата, восстанавливающего микрофлору кишечника.

Старайтесь всячески перебороть это желание, а так же составить расписание перекусов. Со временем вы к нему привыкните. Желание перекусить ночью - это не потребность организма, так как организм от природы запрограммирован на то, чтоб ночью спать, а не есть. Именно поэтому от ночного обьедания увеличивается вес - вы просто не справляетесь с полученными калориями. Это на самом деле привычка, от которой можно избавиться только сломав привычный ритм.

Зачем люди постятся?)

У многих это не от религиозности, а от желания похудеть сейчас, к сожалению

Как запрограммировать себя на похудение.13 советов, которые помогут похудеть без диет. Гарвардскими учеными уже доказано, что сфокусированные на прием пищи люди теряют в месяц по 3 кг!

Чтобы после было вкуснее есть.

Любая болезнь или тревога, или забота сопровождается отказом организма от пищи. Насчет войны. то пост сохраняет жизнь бодрствующему и враг не войдет на вашу территорию.

Очищение организма от шлаков - полезно. Мысль в это время работает быстрее.

Это пошло с времен, когда люди недоедали. Вот, что бы не бухтели, придуманы посты.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗАПРОГРАММИРОВАНЫ.... ТОЛЬКО И ВСЕГО..

Вот несколько советов, как мотивировать себя на похудение. Первое, что вам нужно сделать, чтобы похудеть легко и без чрезмерных усилий, это понять, почему вы хотите похудеть?

Пост - стресс, а в стрессе чел раскрыт и доступен для зомбирования.

Попостись, хотя бы месяц, узнаешь.

Когда они постятся, я не слушаю их умоляющего плача, и когда они возносят всесожжение и хлебное приношение, это не доставляет мне удовольствия. Мечом, голодом и эпидемией я погублю их». ( Иеремия 14 : 12).

Религиозная дисциплина, потому что когда человек сыт, он не слышит ничего, дисциплина души

Для здоровья)

Появятся чувства радости, запрограммированные желания жить активной и здоровой жизнью.Говорят, похудение любимое хобби для всех женщин. Причем, худеют и упитанные, и совсемЕсли вы хотите похудеть, то, прежде всего, подумайте, оправдано ли ваше желание?

Если связать с Великим постом, то хотят показать свою набожность. Это лицемерие, п. ч. дела у них плохие.

Чтобы тренироваться придти к вегетарианству.

Чтобы познать волю Божью, ведь в служении Богу христианин должен принести добрые плоды.
Для этого необходимо Божье руководство и наше молитвенное пред НИМ предстояние (не будешь же представ перед Богом макароны жевать). Побуждает на пост Бог Духом Святым, об этом никому не говорят, это интимные взаимоотношения, только Бог говорит а мы принимаем.

Чтобы укрепить силу воли
чтобы духовно очистица перед таинством (эзотерика и религия)
или ты про библию нищих ??

Например женщина с детства была очень полной и всегда была этим недовольна, развился комплекс..

Да, это сплошь и рядом. Себя трудно переделать психологически.

Запрограммируй себя на похудение. Работает ли оно - это уже другой вопрос. Убирает жир с живота, боков, бедер.Мне кажется не стоит искать легких путей, а самому задаться целью похудеть. Запрограммируй себя на похудение!

Так в чем вопрос? В том же, что и ответ: "Все данные проблемы внутри"? Да внутри ))

Да, ситуация сложная. Близка к реальности, как никогда.
Пока сама девушка (женщина) не поймет, как она красива, она никогда не будет слушать ни друзей, ни родных.. . Все это слова. С другой же стороны, будь любимый человек, который бы на эту красоту каждый день указывал, то возможно где то в подсознании что то и отложилось.
На этот случай могу лишь посоветовать каждый день перед зеркалом тренировать и говорить себе какая вы красивая, прекрасная и т. п.
И только, когда ВЫ САМИ СЕБЕ ЭТО ВНУШИТЕ, или каким то другим способом докажите себе ЧТО ВЫ ПРАВДА КРАСИВЫ. , только тогда комплекс со временем утекет)

У каждого свой вектор, все запрограммировано, против судьбы не попрешь чтобы ты ни делал

Комплексы возникают не из-за наличия недостатков, а они внутри человека, зависят от его внутреннего психического состояния, от типа нервной системы. Потому человек и не избавляется от них даже тогда, когда изменится в лучшую сторону. Есть полные, заикающиеся, некрасивые, хромые и т. д. , которых этот изъян не беспокоит и это не мешает им жить. А есть даже вполне нормальные, напридумавшие себе недостатки. Так что проблема не в вашей полноте, а в вашей слабой нервной системе.

Прямо в детстве женщина уже была ?
Не в формах тут дело. Видимо на вас не обращает внимания человек, который вам нравится. Пойдите к стилисту. Поменяйте имидж кардинально - весь гардероб !

Я хочу похудеть к 23 июня на 5 килограммов вот это реальный срок.Алексей, Вы, наверное, таким образом хотите обратить на себя внимание симпатичного автора? Думаю, Вы можете этого добиться, приятными словами

Купите собаку....)))....

Все комплексы от недостатка ума

Нет таких людей, которые не имели бы комплексов или недостатков. Просто нужно признать свое несовершенство и принять его. Например: " Да, я не совершенна! У меня дурной характер и не очень модельная внешность, но я достойный человек и верный друг. Если Вас это устраивает, то я рада с Вами общаться, если не устраивает, то не смею Вас задерживать. " И всё! Не нужно изводить себя комплексами. Никогда человек не может удовлетворить всех предъявляемых к нему требований. Нужно любить себя таким, какой ты есть. Люди видят уверенность в человеке и принимают его легко. Даже женщина модельной внешности и при этом с опущенной головой и потухшим взглядом и опущенными плечами, никогда не вызовет интерес мужчины.

Исполняя Веру, закон духовного развития души, все трудности и комплексы преодолеваются, силой, которая дается Свыше.

И в чем вопрос? ))
комплекс быстро проходит, когда поймешь что любят не за внешность))

Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Запрограммировать себя на стройность Проблема лишнего веса - чащеВедь за разговором мы поглощаем пищу автоматически, даже не задумываясь, хотим ли хоть немного есть.

Очень хочу похудеть но не могу сдерживаться.

Булочка все равно сильнее.

Хочу похудеть без диет и спорта, помогите как? . Бороться с лишним весом путем жестких ограничений в еде и изнуряющих тренировок путь для сильных духом.Как запрограммировать себя на похудение?

Иметь силу воли, правильно питаться каждые 3 часа, пить 2-2,5 литра воды. Обязательно физические нагрузки.

Займитесь спортом, танцами, йогой. Главное, чтобы это было что-то увлекательное. Важно найти тренировку своей мечты!
Возможно, есть проблемы с обменом веществ и нужно менять диету.

Тебе везет что не толстеешь ибо условия самые те! Лучшей вариант готовить с вечера и в баночку с собой а на вечер творожек и травку ) А вкусняшки на 1ю половину дня )

Когда действительно хочешь измениться и похудеть, ты это сделаешь.
В один прекрасный день мне захотелось стать спортивной и стройной.
Я решительно и сразу отказалась от многих продуктов, регулярно стала заниматься спортом (дома, не в качалке), почистила организм. Никогда не была полнее нормы, но ПП и спорт помогли убрать лишние кг.
У меня всё получилось, довольна собой. Возьми себя в руки и сделай это ради себя.
Если дело медленно продвигается, не расстраивайся... просто нужны силы и немного терпения.

Следите за суточной калорийностью, сможете спокойно есть и вес будет полностью под контролем. Я пользуюсь калькулятором калорий Килоконтроль, -35 кг, ем 5 раз в день. Удачи!

Запрограммируй себя на похудение. Опубликовано в рубрике Психология похудения. Чтобы достичь эффективного результата в борьбе с лишними килограммами, недостаточно сказать Я хочу быть стройной .

Научитесь завтракать, пока вы этого не научитесь делать ничего с весом не изменится, с завтраком (утренним приёмом пищи) в организме запускается процесс метаболизма который надо поддерживать в течении всего дня питаясь дробно небольшими порциями. Пока пища в организм не поступит, метаболизм стоит на нуле. Если вы не завтракаете и кушаете всего 2 раза или раз в сутки, то практически вся поступившая в организм пища будет организмом переработана и отложена в виде запаса жира на чёрный день, подумайте над этим.

Мне мучения с похудением давались сложно, нервничала, срывалась на всех и вся. На фитнесе тренер подсказала что можно БАД попить, редуксин лайт усиленная формула. Я на нём убрала почти 8 килограмм. Правда за три месяца, но тем не менее....

Я привезла из китая БАД. скинула за 2 мес 16 кг, вот уже 2 года вес не возвращается. осталась несколько пачек могу продать

Как мне кажется, главное правило похудения, которому всегда нужно следовать - это употреблять калорий чуть меньше, чем тратишь. Вам просто необходимо следить за калорийностью всех продуктов которые вы употребляет. Каждую неделю взвешиваетесь, если вес не изменился или увеличился, вам необходимо уменьшить дневную калорийность употребляемых продуктов, если хоть не много уменьшился, то ешьте столько же. А если, Вам не хватает силы воли, для этого всего, то советую зайти сюда - raketas.com. Эта школа, существенно облегчает процесс похудения.

А почему с утра чай? Лень встать пораньше ради себя любимой?? Ну что уж тут говорить
И на учебу можно ссобойки брать....
И правда все вопрос желания...
Я на дневном с 2 работами и еще легкой атлетикой 4 раза в неделю умудрялась питаться правильно
Ну правда не высыпалась (( Но надо же чем-то жертвовать!
А вы просто втемяшили себе я не могу и все тут!
А ты через не могу! Сорвалась, не получилось, так не забила, а встала и снова пробовать!
Или вы думали тут роботы которые с первого раза без поблажек на первых порах взяли и перешли на ПП?!

Человек может сам себя запрограммировать на любые изменения в сво м организме, включая и процесс похудения.Прежде всего необходимо понять для чего Вы хотите быстро похудеть.

1. Правильное питание. 2 литра воды в сутки. Быстрые углеводы - исключительно с утра. Нет жареному, жирному, соленому, мучному, сладкому.
2. Жиросжигатели. Чаи, диетические коктейли - в помощь http://tokyorose.ru/vitaminy-dhc/dhc-new-slim/ типа вот такого
3. Кардиотренировки 45 минут в день - бег, велотренажер

Что есть при диете чтобы не худела грудь ?

Зачем тебе диета и так всё нормально

Как себя запрограммировать на похудение.Не меньшее количество алкоголя фактически достигает мозга, хотя вы, возможно, и больше выпьете, растягивая время.После приема 50 г хорошего коньяка подогрейте, но не это главное.

Арбузы бля

1. упражнения
2. силикон
3. диета низовая (погугли) . По легенде на ней худеет низ

Жировые отложения запрограммированы генетически, там, где откладываются первыми, последними оттуда уходят и наоборот.
Хотите иметь красивую фигуру - низкоуглеводное питание (мясо, рыба, овощи, минимум хлеба, углеводы утром) небольшими порциями 5-6 раз в день, качественной пищей, занятия аэробными видами спорта, спа-процедуры на дому (например шоколадное обертывание и медовый массаж)
Читайте также какпохудетзанеделю. ру (наберите английскими буквами) - много полезных советов.
Удачи!

Капусту=)))))

Чтобы от диеты грудь не повисла худеть надо худеть медленно максимум 4 кг в месяц, постоянно делать упражнения, и делать массаж груди с жирным кремом.

Хочу запрограммировать себя на похудение. А мы мешаем, потому что едим эта истина знакома далеко почти всем, но таковых людей, которым можно есть много пищи и не поправляться, предельно мало.

Ничего не сделаете, или худеете полностью или радуетесь своей пышной груди.)

Какие есть способы похудеть??

Диета, таблетки, операция, спорт.

7 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Запрограммируй себя на похудение. ШАГ СЕДЬМОЙ. Задать тон своим эмоциям. Наши эмоции и реакция на происходящее формируют мир вокруг нас согласно тому, каким мы подсознательно хотим его видеть.

Кушать просто в 2 раза меньше

Спортом заниматься

Жрать меньше! и хватит лазить в холодильник в час ночи, жирная корова!!!

Пп + спорт - разумнее нет способа

Не жрать

Автор, похудеть на самом деле легко, просто Вы не хотите себя заставить.Еще по теме Японская диета и это все о ней! Как мотивировать себя на похудение веский повод сбросить вес.

Ежедневно получать меньше, чем расходуете. Вы только задумайте, насколько это логично. Ах да.. . Разумно!

Есть меньше, а двигаться больше

Спорт, правильное питание и упорство!