На сколько к за неделю пожно похудеть сидя на кремлёвской диете?

В среднем от 500гр до 1 кг.

Скачать квашеная капуста и японская диета хочу похудеть на 8 кг за месяц диетическое питаниефитнес диета от клауди шифер диета при отеках во время беременности сколько можно есть у е по кремлевской диете в день отзывы о диетрине кто худел есть ли результат...

Диеты зло и всегда ведут к депрессиям и ухудшению здоровья.

От 1 до 5,зависит от твоего прежнего рациона

Я 3 кг на кремлевке потеряла за неделю

Среди кремлевских чиновников что-то мало худых, все больше жирных.

Кто похудел на Кремлевской и на Арбузной диете? На какой срок и сколько КГ-ов?

Мой сосед на Кремлевской диете за 6 месяцев похудел на 30 килограмм. Прошел год и он остается в том же весе.

Решила похудеть перед свадьбой, выбрала Кремлевскую диету. Результатами осталась очень довольна! Похудела до 48кг с 62 рост у меня 161см за 1,5 месяца!И на сколько можно похудеть за 10 дней на этой диете?

Дану от орбузов можно ноги протянуть это риск.

Кремлёвская диета это как?

Это исключаешь или сводишь к минимуму углеводы, и кушаешь много мяса

При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг, но никто еще не сказал, что после окончания диеты вы всегда будете придерживаться этой нормы.сколько часов можно спать при кремлевской диете??

Это диета, основанная на мясе. Т. е. есть можно хоть сколько, но только мясо. Не очень хорошая идея, т. к. можно посадить органы, они не способны перерабатывать столько мяса.

Это просто ужасная диета. Сердце можно посадить нереально.
Заходи лучше на "Худеем вместе" - я лично там много интересного нашла.

На сколько килограмм можно похудеть за месяц кремлевской диеты?

Кремлевская диета- это самая калорийная диета если я не ошибаюсь- одни углеводы ешь.. Не советую, еще больше поправишься!!! Лучше правильного питания, спорта и воды никто не придумал

После тренировки тоже можно поесть не сразу, а минимум через час. Можно добавить оливковое масло с уксусом или лимоном, а также немного сыра.правильное питание для женщин которые занимаются в тренажерном зале чтобы похудеть.

На сколько можно похудеть на кремлевской диете если сидеть на ней месяц?

Жертва телека, тебе уж тыщу раз писали-диета для дибилов. Хошь худеть-бегай.

Циркониевый как похудеть за месяц без диет и физнагрузок? не жрать после 6. На сколько кг можно похудеть за 2 месяца отжимаясь,качая пресс,приседая,качаясь гантелями,бегая и катаясь на велосипеде сидя на диете.

Печень посадишь на ней!

На сколько кг можно похудеть на "Кремлёвской диете" за 10 дней?

На несколько килограмм
Ну и конечно отличная диета она, самое то что бы печень с почками замучить=)

Дорогие женщины, хочу рассказать вам о том как мне удалось похудеть на кремлевской диете. За 1 месяц я худела на 12 кг! Я сама не предполагала что можно добиться такого эффекта.

Лучше зеленый кофе с имбирем

Примерно кг 5

Как похудеть за 3 месяца?

Закажи Зелёный кофе для похудения вот ссылка на сайт
но там написано с 14 лет можно пить

При СТРОГОМ соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за неделю на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить от 8 до 15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4...

Похудеть можно с помощью зеленого кофе. Вот первый попасшийся сайт худеем68.рф
Результат будет если только соблюдать правила похудения.

Нужно переходить на употребление проросшей пшеницы. В диетологии часто применяется проросшая пшеница для похудения.
Вот заключение ученых и натуропатов о пользе употребления проростков пшеницы:
- Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.
- Омолаживают и стабилизируют все системы организма.
- Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.
- Обогащают кровь кислородом.
- Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.
- Повышают выносливость организма к холоду.
- Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.
- Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества.
- Повышают иммунитет.
- Возвращают остроту зрения.
- Заживляют раны.
- Восстанавливают волосы.
- Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.
- Способствуют активному долголетию.
Рекомендую сайт: http://www.bormental.ru/index.php

Как легко похудеть на 10 кг за 3 месяца

Вообще реально. Самая лучшая диета мало есть больше двигаться. Конечно есть одно но.. . Чем ближе вес к нормальному тем медленнее идет процесс.

Ответ на вопрос. Сколько На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели? Процесс и скорость похудения для каждого организма очень индивидуальны.В 2006 году за первый месяц диеты я потеряла 9,5 кг.

На сколько вы похудели на кремлёвской диете?

Я не сижу на идиотских диетах!

Если следовать всем ее принципам, за месяц можно похудеть на 6 8 килограммов. Автором кремлевской диеты является Евгений Черных.Сколько стоят алкогольные напитки вам будет нетрудно подсчитать, используя данные следующей таблицы

Плюс 10 кило

Её называют "диетой-убийцей"))Выберете другую диету, от неё наоборот поправляются, т. к. она основана в основном на белках - а слишком много белков перерабатывается в лишний вес, или что-то подобное. Наоборот поправитесь с ЭТОЙ диеты:)

Не я. Подруга. Похудела действительно (на некоторое время) , зато стала болеть печень.

Это смешной вопрос. все что написано в к. диете, это бред годный только для глянцевых журналов. коррекция веса у женщин при помощи ограничения в питании дело бесполезное.

Я сильно похудела на этой диете 2006-2007 год, а сегодня лечу печень, которую посадила тогда.

Отзывы о Кремлевской диете. Олеся Худышка 25 декабря 2008 136. Кремлевская диета хороша тем, что на ней можно есть почти все, что хочется.привет всем. год назад сидела на кремлевке за месяц похудела на 10 кг. сейчас опять хочу сесть на диету. ищу поддержку.

Девочки подскажите кто сидел на кремлёвской диете долго худели и сколько за месяц и неделю сбрасывали ?

Если хочешь угробить свое здоровье, то диета для этого супер. С каждым кг уходит часть твоего здоровья, только вот кг вернуться, а здоровье уже нет.

Действительно, Кремлевская диета соблюдается очень легко, никакого голода не чувствуется, и при этом обеспечивается очень хороший эффект - за две недели Кремлевской диеты можно похудеть на 10 кг.Сидела я на кремлевской диете. За месяц похудела на 8 кг.

Всем она идет по-разному. Кто-то сначала от нее даже набирает, потому как организу сложно сразу перестроиться на такую тяжелую пищу. Мне она вообще не пошла. 2 месяца не дали никаких результатов. А подруге она нравится. И еще, эта диета всетаки для людей с БОЛЬШИМ лишним весом. Когда надо скиуть всего 5-10 кг-она не поможет.

На кремлевской диете больше месяца сидеть НЕЛЬЗЯ!! ! За месяц до 30 кг можно сбросить, но я лично не выдержала. две недели - 6 кг. Обязательно пейте много воды минеральной и витамины. Можно пить самые обычные, советские. Удачи.

Посты надо соблюдать-это лучше всякой диеты.

Мне она не пошла. Я, конечно, мясо люблю, но не до такой степени. К тому же столько белка очень вредно для почек.
мне гречневая пошла, а сейчас безуглеводная диета. мясо тоже ем и рыбу, но все же больше овощей. не так тяжело, а результаты тоже неплохие.

Ребята, читайте внимательнее кремлевку. Только для здоровых. Помимо мяса там можно и нужно есть овощи. Просто рекомендуется как это делать. У меня 1,5 месяца-8кг без напрягов. Зато после нее я почуствовала какая гадость сахар.

В прошлом году, с 30 марта по июнь месяц, на кремл вской диете похудела на 16 кг.При этом не было ощущения голода.Многие стать по кремлевской диете пестрят выражениями типа мясо и колбасы можно есть сколько захотите !

Не советую на неё садиться, подсядешь, очень трудно соскачить. Сначала сбрасываешь киллограмы хотя ешь мясо, рыбу и остальные вкусные жирности, а захочется особенно летом фруктиков или овощей, тутже поправляешься как будто ты торт съела, да и сосуды от жирного холестирином забиваются, а это инфаркт, инсульт. А самая главное-это страшные запоры, в туалет будешь ходить, как на роды.

У меня мама с помощью неё похудела меньше чем наверно за пол года на 20 кг. Главное желание, цель, и выдержка, похудеть можно и на 30 и на 2 всего!!!)))

Есть гораздо более полезная диета - Кима Протасова. Нормализует обмен веществ.

Любая диета без риска для здоровья -это 500г в неделю.
Аннистон (кажется) требовалось резко похудеть для фильма, что она и сделала. В итоге нарушился гормональный фон и теперь бесплодна.

На кремлёвской диете кто-то худел?

Достаточно известная диета))))

Можно ли похудеть на кремл вской безуглеводной диете Кто и насколько уже похудел?Моя сестра похудела. За 3 месяца сбросила около 25 кг. Сейчас просто старается не переедать, вес не возвращается уже 4 месяца.

А на сколько килограмм вам удалось похудеть? И как?

Соблюдаю пост, уже минус 5

Кремлевская диета Сколько загадочных и захватывающих легенд ходит вокруг этой методики похудения.Так, за неделю снижение веса может достигать 6 кг, а за месяц все 15.Судя по отзывам похудевших, кремлевская диета позволяет снижать вес при ежедневном...

Во мне их не сильно много, но максимально на белковой японской диете сбросила 5 кг. После этого смотреть на капусту, курицу и говядину отварную без содрогания не могу.

Ох. . это мне не грозит.. . но если хотите худеть. идите в плавание.. . самое эффективное средство. НО! Плавать нужно не так.. . а интенсивно. . без отдыха.... чтобы был напряг!

Отказалась от белого хлеба, сладкого. Ела гречневую кашу на воде, все каши на воде и поменьше ела и гуляла по больше за 3 месяца я скинула 15 кг.

В декабре перешёл на питание по системе Галины Шаталовой, описанной в её книге "Целебное питание". Сбросил 14 кг. Без заморочек и воздержаний. Энергии добавилось море.

А я пью кефир. В 17 лет весила 62кг, и сейчас в 48лет-62.Никаких диет.

Худеем призы. диеты. похудела. рецепты. игры.Сейчас я вешу 64 кг.Сколько кг можно сбросить за 1 месяц на кремлевской диете???

Не верила в диеты, но вот попробовала. На французской сбросила 3 кг

Похудела на17 кг, когда был стресс с мужем. не ела по 10 суток. спиртое не влияло на аппетит. так прошло 2 года, сейчас опять набираю, диета, отказ от спирт. напитков и прочее приостанавливает процесс.
просто не меньше, а вообще практически не жрать.

Минус 15 кг за два месяца на Кремлёвской диете. Сейчас не употребляю садкого, мучного и жирной пищи. Продолжаю худеть-уже 60 кг.

За неделю я скинула 5 кг. Теперь поддерживаю себя в форме. Я отказала себе в выпечке и хлебе. Завтракаю и ужинаю до 18 час. Фитнес каждый день и холодный душ ( 2 раза в день) . Вы сами себя не узнаете. Побольше зелени кушайте, овощи и фрукты. Но первое правило - не ленитесь.

... на 4, но пока держусь на этом 4 месяца, - надо постепенно.. . а пользуюсь методикой Анатолия Алексеева "Помоги себе сам" и оздоравливаюсь лдновременно...

Я провел на кремлевской диете 4 месяца, мне нравилось что можно выпивать и есть сколько хочешь мяса... вроде даже худел...Но все мои боли в сердце прошли когда месяц просидел на вегетарианстве, я похудел на 6 кг. за месяц Долой мясо и жиры!

Как набрать вес, худяю я и так!

Проблема всех диет - человек, который не доедает, начинает стервенеть, как следствие получает удар еще по психике. Опробованная метода - коктейли "ED" - шоколад, капучино, ваниль и пр. вкусно, быстро и полезно и энергетики добавляют! Прошу учесть это не БАД, не «чудо-средство» ! Это питание, которое утоляет Ваш аппетит и нормализует обмен веществ.
А насчет вопроса – как какой-то коктейль заменит полноценное питание, я спрошу у вас – а кто-нибудь предполагал лет 20 назад что мы будем воду в бутылках покупать для питья?? ?
Интересно пиши на мыло или в агента (лучше)

За 2 месяца, на сколько можно похудеть с помощью "Кремлевской диеты"?

Спортом занимайтесь, а не диетами, диеты убирают только немного внешнего жира, а внутренния который скапливаеться вокруг органов и гораздо более вредный организму, сжигается только физ. упражнениями.

Кремлевская диета. При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом...

Я похудела когда-то на 8 кг. за 2 мес.

Кто похудел на кремлёвс.диете? на сколько и за сколько????

Я худела. Это единственная диета, которая реально мне помогает.

Благодаря кремлевской диете можно потерять до 6 кг. за одну неделю, а за месяц и все 10-12.Похудеть на кремлевской диете несложно. Самое важное и сложное - выход из нее, потому что эта диета специфическая.

Даа там и побаловать себя можно и худееться)

Садись на диету протасова.... реальная штука и не возвращается вес и жрешь круглые сутки))) ) личный опыт 16 кг за месяц! брюки спали на остановке, так стыдно было их руками держать))))

Как можно похудеть за 2 месяца

Попробуй Кремлёвскую диету! Моя подруга на 12 кило меньше чем за месяц похудела.

На сколько кг можно похудеть за 2 месяца отжимаясь,качая пресс,приседая,качаясь гантелями,бегая и катаясь на велосипеде сидя на диете.что то слышали о кремлевской диете? может ктото сидел на ней ? пишите отзывы.

Заниматься физическими упражнениями (прыгать на скакалке, ходить по больше, плавать, ездить на велосипеде) , ограничить потребление жирной пищи, уменьшить порции, есть больше овощей (но не картошку).

Мне хорошо помогает сельдереевый супчик, за неделю 3 кг.

На сколько можно похудеть за неделю ,сидя на кремлёвской диете?

Сидела я как то на этой диете за неделю минус 2 килограмма, только вот потом быстра опять набрала

Циркониевый как похудеть за месяц без диет и физнагрузок? не жрать после 6. На сколько кг можно похудеть за 2 месяца отжимаясь,качая пресс,приседая,качаясь гантелями,бегая и катаясь на велосипеде сидя на диете.

Похудеть-то мона, тока потом организм восстанавливать,
времени гораздо больше уйдет.

Можно ли похудеть на Кремлевской диете на 30 кг за 3 месяца?

На сколько за неделю можно похудеть на кремлевской диете? Огромная просьба не писать про то, что эта диета вредная.

Смотря сколько уе потреблять и насколько активно двигаться.. .
Я в свое время похудела за неделю на 3 кг. Лучше диета Долиной, если срочно надо похудеть. На ней по 5-5,5 кг женщины теряли за 8 дней.

Хочу сесть на кремлевскую диету, но мне надо скинуть за 2 недели хотя бы 7 кг, реально ли это?Действует клево, я только так худею. И не заморачиваюсь, что мне можно, а что нельзя. Просто когда хочу очень есть уже тогда смотрю что бы мне такого съесть, чтоб похудеть .

Эта диета вредная!
И тем она вреднее, чем больше ты не желаешь знать последствия)

Ыы))) но она правда вредная.. есть много знакомых которые похудели на 20-30 кг. зато теперь у них каждый день болят желудки и печень больная.

Не печень. От этой диеты активно развиваются песок и камни в желчном пузыре и протоках. После рекламы Кремлёвской диеты, холицестит, по массовости поражения, стал чем-то вроде ОРЗ.

Девочки подскажите кто сидел на кремлёвской диете долго худели и сколько за месяц и неделю сбрасывали ?

За месяц примерно 3 кг...

Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.Диета что нужно есть, чтобы похудеть. Худеем по системе Минус 60 .

У меня подруга похудела хорошо. там и много чего кушать можно и не толстеет что самое интересное

За 3 недели на 7кг

За месяц 7кг, а за неделю 1 кг примерно.

Я хоть и не девочка ;) но раз в год прибегаю к этой диете, как раз в это время года, главное не есть ПОСТНОЕ мясо! иначе будут проблемы со стулом - так называемая китайская казнь
как питаюсь я, возможно мой способ Вам не понравится или просто не подойдет:
завтрак - яичница из 5 яиц с желтками + 150 грамм бекона, когда жаренного, когда обычного, под настроение, обязательно принимаю кальций! ну и витамины, тока не падайте в обморок) ) от количества жира и холестерина) ) во первых в яйцах так называемый правельынй холестерин, а во вторых у мужчинам он жизненно необходим) ) берите на заметку девочки, если вам мало уделяют внимания, может стоит подкормить кавалера хорошей яишенкой? ;) у такого завтрака есть один плюс, после него ооочень долго не хочется есть, вообще на еду смотреть!! !
ланч - пара бутылок актимеля
обед - хороший жирный стейк грамм на 400 - 500, или пару куриных окороков-гриль, у обеда тот же плюс, от вида еды тошнит часов 5-6)))))
ужин - баночку твороженной активи
за день выпиваю около 3 литров жидкости - это важно!
возможно мои цифры кому та кажутся огромными, но я все таки не девочка) да и роста во мне достаточно! ) к тому же обьемы пищи достаточно быстро сократятся где то в двое, и так останутся до конца диеты
за месяц уходит 10-13 кг, в этот раз сбросил за месяц с 94 до 83, больше месяца никогда на этой диете не сижу, НО не забывайте что без физических упражнений и массажа, вы рискуете превратится в шарпея, отвисшая кожа - то еще зрелище, к тому же у каждого человека есть проблемные места, у меня например живот, мне кажется что даже на последней стадии анерексии он останется))

Кому удалось похудеть с помощью кремлевской диеты? расскажите, сколько кг потеряли, за какой срок и чем питались, плиз!

Вы же этот вопрос пару минут назад задавали!

Специалисты утверждают, что благодаря Кремлевской диетической методике можно похудеть за неделю на 5 6 кг, а за полтора месяца избавиться от лишних 10 15 кг.Таблица баллов Кремлевской диеты указывает, сколько баллов содержится в единице продукта.

6кг за месяц, питалась мясом, курицей, колбаской, сыр, овощи, креветки ну вообщем все по спец таблице

Эту диету хорошо начинать где-нибудь в апреле, мае, Я за 2 месяца похудела на 10кг.
Питалась сторого по таблице. 40 у. е. в день.
Удачи!

Худела. причем на много. НО правда потом она осточертела, и стала жрать все подряд

Почитайпрограмму кати миримановой -60 в любом поисковике

Как похудеть к Новому году (статья) - http://www.gloryon.com/ru/internal/life/newyear_dream.php?id=8221447

За неделю на кремлевской диете можно сбросить до пяти кг, за месяц - до 15 кг. kak pohudet pobistree?Сколько у.е. Кремл вская диета отзывы, результат. Все диеты. Как похудеть на Кремлевской на Кремлевской диете! на 10 у.е. грамм в неделю.

Говорят она вредная для здоровья. Поищи на эту тему в поисковике.

Как сесть на диету чтобы после того как похудеешь вес обратно не наберется в два раза больше?очень этого боюсь

Не садись!

Подробнее о том, что можно есть и сколько, а что нельзя в следующей главе Как практически похудеть на кремлевской диете . Я за 4 месяца похудел с 99 до 80 кг. с ноября 2004 по март 2005 года . Хочу подчеркнуть, что кремлевская диета наиболее эффективна для...

Диета может быть любой (работающей, естесственно, а не рандомо вытянутой из инета) , главное из нее правильно выйти и потом режим питания соблюдать. Диетолог в помощь.

Соблюдать до конца жизни

Очень рекомендую к прочтению книгу "Трансерфинг Реальности", автор Вадим Зеланд.

Ешьте понемногу и часто... вот и все.... Потому что если во время "диеты" мучить себя голодом, то после окончания сего утомительного периода организм будет думать, что начинается "война" - нечего будет кушать, и начнет откладывать запасы....) ) Так что потихоньку подбрасывайте ему "топлива" , и он будет спокоен и не будет "переживать" о голодном будущем..))

После любой диеты вес возвращается, менять нужно образ жизни. . и навсегда. . глаза - зеркало души, тело - зеркало вашего образа жизни

Суть и основы Кремлевской диеты. Отзывы худеющих по Кремлевской диете.При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.

Лучше не садиться! Просто 5-6 приемов пищи в день! Уменьши порции, но участи прием, а также нужно чем-то важным заняться, чтобы меньше думать о еде

Кто худел на кремлёвской диете??? Расскажите мне о ней

Муж похудел на 8 кг, за месяца 1,5!, не строго соблюдая! У подруги знакомые строго соблюдая килограмм на 20!У некоторых наинают болеть почки, так что осторожнее http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=186
http://hudeemtut.ru/htmldocs/diety/kreml.shtmlhttp://vegan.com.ua/kremlin_diet_index.php

Есть ли у вас знакомые, которые похудели на кремлевской диете?Знакомая сидела а этой диете полтора месяца и утратила 9 кг веса.При этом она утверждает, что никогда не была голодна.И онаСколько килограммов можно сбросить за неделю кремлевской диеты?

Похудеть то похудеешь а патом о5 растолстеешь если бросишь ее

На сайте Комсомолки www.kp.ru есть все про эту диету - почитай. Вообще-то она действует - но подходи к этому вопросу без фанатизма. Овощи - на первом месте!

Результат потрясный! она основана на том, чтобы как можно меньше потреблять углеводов. самый простой вариант (но не желательный с точки зрения здоровья) мясо - в любом виде и количестве. похудеть можно до 10 кг за месяц (смотьря как стараться) . знаю много. могу выслать

Я сейчас худею) Сижу 3ий день) )
Папа за 2 первых дня скинул 2 кг, сестра за 4 или 5 дней где-то 5 кг.. .
Вот надеюсь тож сбросить) ) Если хочешь, пиши на агент, пообщаемся) ) Тогда подробно расскажу.

Очень много можно рассказывать.. . Лучше сама все почитай, в нете о ней много написано. Не есть все мучное, сладкое, немного молочного, сыра. Никаких круп, картофеля. Это диета для тех, кто любит мясо и не может без него. Вот это то, что можно есть сколько угодно, в любых количествах - мясо, сосиски и т. д. Все идет от подсчета баллов. Есть спец. таблица - для каждого продукта-свой балл. Не более 40 баллов в день для похудения. мне понравилось. Я скинула и результат меня удовлетворил. но это не очень-то полезно, сама понимаешь.... Ну и как любая диета. Удачи и красоты....:)

Моя любимая диета кремлевская. Как-то похудела на 12 кг за месяц е .Самая вкусная и сытная диета. Даже просто почитав состав меню каждого дня, можно понять, что голодать тут не придется.

У меня друг похудел на 20 кг. Весил 100. Правда он высокии
Я не строго придерживалась, но тоже сбросила с 53 до 49.
Диета переносится не тяжело, т к белок дает чувство сытости и его по диете можно есть без ограничений, самое сложное отказаться от сладкого и мучного

Не советую кремлевскую диету! Это постоянное самоотравление продуктами распада пищевых белков!
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть. Чтобы открыть книгу, кликните здесь.