Кто похудел на кремлёвс.диете? на сколько и за сколько????

Я худела. Это единственная диета, которая реально мне помогает.

За неделю можно похудеть на 5 кг, а если продлить кремлевскую диету до месяца, то потерять можно до 15 кг лишнего веса.Все продукты расписаны по баллам, перебирать больше баллов нельзя так-что мясо и колбаса -не сколько хочешь .

Даа там и побаловать себя можно и худееться)

Садись на диету протасова.... реальная штука и не возвращается вес и жрешь круглые сутки))) ) личный опыт 16 кг за месяц! брюки спали на остановке, так стыдно было их руками держать))))

На сколько килограмм можно похудеть за месяц кремлевской диеты?

Кремлевская диета- это самая калорийная диета если я не ошибаюсь- одни углеводы ешь.. Не советую, еще больше поправишься!!! Лучше правильного питания, спорта и воды никто не придумал

УКАЗАТЕЛЬ Поиск в дневниках похудевших по Кремлевской диете можно осуществить по слову словосочетанию , имеющемуся в названииПодскажите, пожалуйста, сколько очков в джине, сколько в тонике. Поедим - и тоску победим! Позволяю себе уже многое - пиво, жареную...

На сколько можно похудеть на кремлевской диете если сидеть на ней месяц?

Жертва телека, тебе уж тыщу раз писали-диета для дибилов. Хошь худеть-бегай.

Если считать баллы кремлевской диеты, то женщина может похудеть за восемь ... Женщина может есть сколько угодно, только необходимо знать меру. ... По желанию, можно продлить диету на пару недель или даже на месяц.

Печень посадишь на ней!

Вопрос о похудении. При росте в 172,вес составляет 70 кг.Подскажите,как можно похудеть месяца за 2?Или как худеете Вы?

Перестань есть мучное и после 18.00, это самое первое!! !
А программ для похудания в инете тьма

Умная диета как похудеть, не голодая. Диета через день и ни капли кефира.Можно есть творог, кефир, молоко, яйца в неограниченных количествах и запивать все этоОсновной принцип кремлевской диеты строится на двух не доказанных клинически утверждениях.

А до скольки худеть собрались? Это нормальный вес.

Для твоего роста это идеальный вес. не придумывай:)

Еще одна идиотка. Собой нужно заниматься всегда а не перед летом или учебным годом. И не будет вопросов вроде "Завтра еду на море, как похудеть до завтра".

На сколько кг можно похудеть на "Кремлёвской диете" за 10 дней?

На несколько килограмм
Ну и конечно отличная диета она, самое то что бы печень с почками замучить=)

Нерастительной и приготовленной репы, 2 корня петрушки, 50 граммов корня сельдерея, 2 моркови, 2 отзыва о кремлевской диете на сколько кг можно похудеть, пучок зеленого лука, 1 зеленое яблоко, полтора литра воды, укроп, лавровый лист и соль.

Лучше зеленый кофе с имбирем

Примерно кг 5

А можно ли похудеть с помощью Кремлёвской диеты??Физ нагрузки тоже включаются=)хочу сесть)

Сядь

В следующих статьях мы с вами рассмотрим из каких этапов состоит Кремлевская диета , как питаться на ней, что можно, а что нельзя есть, сколько можно сидетьМетки Кремлевская диета таблица баллов, Кремлевская диета, Огуречная диета Ксении Бородиной, похудеть.

Давай вместе сядим

Лучше просто правильное питание или углеводное чередование

На водочную диету сядь, либо сопьешься и забьешь, либо точно похудеешь ;)

Какая там кремлёвская диета? Шайбы у кремлёвцев-слепой кирпичом не промахнётся.

Похудеть можно всего с одной диеты. Называется "меньше надо есть" :-)

Таблица Кремлевской диеты у.е. Сколько сидеть на кремлевской диете? Доведете вес до нужной кондиции, потом увеличивайте рацион до 60 у. е. в день.Похудеть на кремлевской диете несложно. Самое важное и сложное - выход из нее, потому что эта диета специфическая.

Я перепробовала все диеты..)) Лучше чем набор "Худеем за неделю"от Леовит ничего нет.. Это такой набор готовых блюд (завтрак, обед, и ужин) на 5 дней... Там всё по калорийности рассчитано. т. е в день 500 кКал. . Продаться в аптеке... 500 руб стоит... на 5 дней... за неделю скидываешь до 4 кг, со спортом и побольше будет.. Удачки..

Скажите пожалуйсто а на кремлёвской диете можно похудеть ? каков её принцип ? как воопще на ней питаться?

Чушь очередная неужели не надоело?

Итак сама травяная диета На этой диете можно похудеть за 5 дней на 5кг и это не предел.Катерина в на сколько можно... Суть диеты в том, что, какой бы вы ни использовали рецепт и блюдо в кремлевской диете, необходимо придерживаться ...

Меньше жрать и больше двигаться.

Да бред все эти кремлевская, японская, бразильская и т. д

Бегай, и питайся правильно.
ИСКЛЮЧИ НА ПРОЧЬ МУЧНОЕ СЛАДКОЕ И ЖИРНОЕ!
Все!

Слишком заумная эта диета. Забивать себе только голову ей можно. А я на форуме биокрасота ру прочитала про диету - пять ложек, мне она очень понравилась. Доступная, несложная, нужно только запастись капелькой силы воли. В промежутках, между приемами пищи я пью водичку.

Как можно быстро похудеть?

Нужно быстро заняться собой.
Правильное питание и физ. нагрузка. Лучший друг женщины

Кремлевская диета - самая популярная на сегодняшний день диета в России. Кремлевская диета дает возможность похудеть до 5-7 кг за неделю.Сколько очков должно быть в суточном рационе Кремлевской диеты?

-"Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза. "-

После 15-00 не ешь хлеб вообще не надо за 2 месяца 6-7 кг

Есть вопрос!!!!Подскажите пожалуйста можно ли похудеть на кремлёвской диете??? Заранее спасибо.

Видимо можно, раз ее рекомендуют.

Кремлевская диета. При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг.Есть можно сколько угодно, но необходимо знать меру! Хотя по очкам допустимо, но не стоит поглощать в день 3-4 кг мяса, заедая килограммом...

Кремлевские диеты весьма разнообразны.
На диетах типа Кремлевский Гость или Хозяин Кремля - не похудеть
рекомендую Кремлесвский Застенок или Узник Кремля...

На кремлёвской едва ли, а на магаданской или воркутинской точно похудеешь...

Ее можно использовать не чаще, чем 1 раз в год. Она очень вредная. В инете очень много информации о ней, сиди и читай.

Похудеть можно!! ! на себе пробовала!!!

Похудеть можно, но посадите почки. Не советую жертвовать здоровьем ради красоты.

В прошлом году, с 30 марта по июнь месяц, на кремл вской диете похудела на 16 кг.При этом не было ощущения голода.Многие стать по кремлевской диете пестрят выражениями типа мясо и колбасы можно есть сколько захотите !

Да! Я сидела 2раза, 1й сбросила 7кг-за 2,5мес. 2й раз-10кг-за 3мес.
Конечно потом все набрала, надо придерживатся все время спец. обр. жизни+спорт, и все будет окей.
Не советую: тк потом начались проблемы с кальцием, побоч. явления этой диеты. Только если под контролем врача.

Как можно быстро и эффективно похудеть недорого

Меньше кушать, больше двигаться.

Время приема пищи ограничено? Нет. На сколько можно похудеть на кремлевской диете? за 8 дней 5,5 кг при потреблении 40 очков. Особые советы при кремлевской диете выпивайте 1,5 л чистой воды.

Японская диета 2 недели без срывов

Бег. обматывайтесь полиэтиленовой пленкой с кремом антицллюлиным. и бегать мин 20-30 в день. плавать. ходить. исключите хлеб и жаренное. еште все тоже только в вареном виде. пейте кефир. 1200 кал в день. за месяц сбросите 5-7 кг. если больше скидывать могут образоваться камни в желчн пузыре. это дорого лечить. воды пейте 2 л в день.

Можно ли похудеть на кремлевской диете, полностью исключить углеводы? Вы пробовали?

У меня знакомый пробовал потом ноги суставы заболели сказали от нехватки углеводов. не болеть

Сколько у вас примерно парфюмов в коллекции? Можно ли похудеть на кремл вской безуглеводной диете Кто и насколько уже похудел? Личный Кабинет Удал н Ученик 183 , закрыт 8 лет назад.

На этой диете реально можно посадить печень и сердце, к сожалению, одна моя хорошая знакомая теперь лечится после таких экспериентов

Кремлевская диета- отличная!
но исключение углеводов-это не правильно! такого быть не должно!

Можно но не нужно

На Кремлевской диете можно ли пить Тан? Способствует ли он похудению? Ответьте пожалуйста

ЛЮДЯМ КОТОРЫЕ ДУМАЮТ ЧТО ФРАЗА "КРАСОТА СПАСЕТ МИР" О КРАСОТЕ ЛЮДЕЙ! ТО ОШИБАЮТСЯ ИДИОТЫ, ТВАРИ!! ! СУКИ!! ! В ЭТОЙ ФРАЗЕ ГОВОРИТСЯ О КРАСОТЕ МИРЕ ЧТО НЕ ДОЛЖНЫ ЕЕ ЗАГРЯЗНЯТЬ, ТРАВИТЬ, ПОРТИТЬ, КОРОЧЕ ВСЕ ЧТО ВСЕ ДЕЛАЮТ сейчас делают!!! КРАСОТА МИРА СПАСЕТ МИР ЗАПОМНИТЕ И СКАЖИТЕ ВСЕМ КТО ДУМАЕТ ИНАЧЕ! ЗАПОМНИ И СКАЖИ ВСЕМ!!!

Есть ли у вас знакомые, которые похудели на кремлевской диете? Правда ли, что она подрывает здоровье?Сколько килограммов можно сбросить за неделю кремлевской диеты?

На кремлевской диете надо пить зеленый чай!

Он нормализует обмен веществ, выводит лишнее из организм, улучшает работу желудка

Не способствует. Тан содержит соль, а она задерживает жидкость в организме.

Разрешённых к потреблению по кремлёвской диете углеводов сутки – 40 грамм (40 очков).. вот и посчитайте)

На Кремлёвской диете действительно можно похудеть?Я боюсь , что наобарот вес наберу.

Кремлёвская диета очень хорошая, но дам один совет - ни в коем случае НЕ намазывайте чёрную икру прямо на колбасу!

Кремлевская диета Сколько загадочных и захватывающих легенд ходит вокруг этойСудя по отзывам похудевших, кремлевская диета позволяет снижать вес при ежедневномЧто можно есть? Ниже мы приводим историческое меню кремлевской диеты на неделю...

Вот вам диета: на завтрак легкий перекус - чай печенюшки и все, на обед ничего не есть! Это обязательно! на ужин до девяти ешьте что хотите. на след день по новой. Через неделю увидите результат.
Но! У каждого человека свой организм и то как он отреагирует он на разные диеты по разному.

Хорошая диета . Только долго нужно на ней сидеть.

Мы с подругой одновременно на ней сидели. Она худеет реально, а я нет. Зато появляется другая проблема - в туалет без ёршика сходить невозможно ( запоры страшные у обоих! ) . Через десять дней бросили. Одно место жалко стало!

Кремлевская диета, на сколько кг, можно похудеть?

Не знаю на сколько
но факт в том, что диета - это явление не временное
а образ жизни!

Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.Диета что нужно есть, чтобы похудеть.

Родственница сидела на ней года два. и честно сказать не особо. конечно немного сбросила (кг6) ,а потом ничего

Как можно быстро похудеть на 10 килограмм?

Я согласна с женей, токо спорт! и ненадо себя мучить диетами.

Смотрите также Какие диеты здорового питания можете рекомендовать и почему? Как быстро похудеть к 8 марта, без вреда для здоровья?Сколько можно держать открытую банку вареной и не вареной сгущенки? Как поправиться худышкам?

Таким вопросом озадачены многие, а вообще фитнес и диета

Система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.php

Ana Boot Camp
1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast
fast-голодание

Никак!!

Помогает фруктовая диета!! !
утром - свежевыжатый сок (или зеленый чай без сахара)
днем - фрукты (0.5 - 0.7 кг) + сок (чай)
вечером - фрукты (0.3 - 0.5) + сок (чай)

Многим кремл вская диета напоминает раздельное питание, но вс же здесь есть различия, поскольку диета является более эффективным способом похудеть чем длительный период раздельного питанияМяса можно есть сколько угодно если оно отварное и без соусов.

Быстро это сколько?
Хотите знать, как легко похудеть, а потом сохранить свой вес, пишите в личку. Отвечу обязательно
Тренер по питанию

Женя о чем Вы? Кремлёвская диета - опасна для жизни!
испытано на себе, доказано институтом питания!

На кремлевской диете можно солить? кто худел? какие результаты?

Можно солить. Результаты в первый год хорошие. Потом - никакие. Стоило соскочить, набрала, как обычно после каждых диет, больше, чем сбрасывала...

Всегда актуальная информация о диетах и похудении. Мы поможем быстро похудеть и не набрать вес снова!По своему составу кремлевская диета является белково-растительной. Поэтому человеку, придерживающемуся такой диеты, можно в неограниченных количествах...

Надо закрыть отверстие в черепе, путём поднятия нижней челюсти вверх.... и меньше есть... тогда и будет результат, только жёсткое ограничение и физ нагрузки, тогда точно результат будет!!! Я сбрасывал гораздо больше, чем хотел!!!)))))

Все кто худел на кремлевской диете, лишились желчного пузыря

За 2 месяца, на сколько можно похудеть с помощью "Кремлевской диеты"?

Спортом занимайтесь, а не диетами, диеты убирают только немного внешнего жира, а внутренния который скапливаеться вокруг органов и гораздо более вредный организму, сжигается только физ. упражнениями.

Кремлевская диета одна из самых популярных диет среди женщин уже долгое время.Мяса можно есть сколько душе угодно, однако при этом количество употребляемых углеводовГлавное, что радует большинство желающих похудеть, это то, что можно есть в любое время.

Я похудела когда-то на 8 кг. за 2 мес.

Вопрос о кремлевской диете? За сколько и на сколько кг вы похудели? И что делать чтоб не посадить печень,почки,витамины?

Чтобы не посадить печень и почки при кремлевке необходим спорт, эта диета изначально была разработана ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

За неделю можно похудеть на 5 кг, а если продлить кремлевскую диету до месяца, то потерять можно до 15 кг лишнего веса.Все продукты расписаны по баллам, перебирать больше баллов нельзя так-что мясо и колбаса -не сколько хочешь .

Посадить печень, почки, ВИТАМИНЫ ???это вы круто взяли!! ! в памяти всплыла фраза из известного фильма: Кто ж его посадит? Он же памятник!

На сколько за неделю можно похудеть на кремлевской диете? Огромная просьба не писать про то, что эта диета вредная.

Смотря сколько уе потреблять и насколько активно двигаться.. .
Я в свое время похудела за неделю на 3 кг. Лучше диета Долиной, если срочно надо похудеть. На ней по 5-5,5 кг женщины теряли за 8 дней.

УКАЗАТЕЛЬ Поиск в дневниках похудевших по Кремлевской диете можно осуществить по слову словосочетанию , имеющемуся в названииПодскажите, пожалуйста, сколько очков в джине, сколько в тонике. Поедим - и тоску победим! Позволяю себе уже многое - пиво, жареную...

Эта диета вредная!
И тем она вреднее, чем больше ты не желаешь знать последствия)

Ыы))) но она правда вредная.. есть много знакомых которые похудели на 20-30 кг. зато теперь у них каждый день болят желудки и печень больная.

Не печень. От этой диеты активно развиваются песок и камни в желчном пузыре и протоках. После рекламы Кремлёвской диеты, холицестит, по массовости поражения, стал чем-то вроде ОРЗ.

Девочки подскажите кто сидел на кремлёвской диете долго худели и сколько за месяц и неделю сбрасывали ?

Если хочешь угробить свое здоровье, то диета для этого супер. С каждым кг уходит часть твоего здоровья, только вот кг вернуться, а здоровье уже нет.

Если считать баллы кремлевской диеты, то женщина может похудеть за восемь ... Женщина может есть сколько угодно, только необходимо знать меру. ... По желанию, можно продлить диету на пару недель или даже на месяц.

Всем она идет по-разному. Кто-то сначала от нее даже набирает, потому как организу сложно сразу перестроиться на такую тяжелую пищу. Мне она вообще не пошла. 2 месяца не дали никаких результатов. А подруге она нравится. И еще, эта диета всетаки для людей с БОЛЬШИМ лишним весом. Когда надо скиуть всего 5-10 кг-она не поможет.

На кремлевской диете больше месяца сидеть НЕЛЬЗЯ!! ! За месяц до 30 кг можно сбросить, но я лично не выдержала. две недели - 6 кг. Обязательно пейте много воды минеральной и витамины. Можно пить самые обычные, советские. Удачи.

Посты надо соблюдать-это лучше всякой диеты.

Мне она не пошла. Я, конечно, мясо люблю, но не до такой степени. К тому же столько белка очень вредно для почек.
мне гречневая пошла, а сейчас безуглеводная диета. мясо тоже ем и рыбу, но все же больше овощей. не так тяжело, а результаты тоже неплохие.

Ребята, читайте внимательнее кремлевку. Только для здоровых. Помимо мяса там можно и нужно есть овощи. Просто рекомендуется как это делать. У меня 1,5 месяца-8кг без напрягов. Зато после нее я почуствовала какая гадость сахар.

Умная диета как похудеть, не голодая. Диета через день и ни капли кефира.Можно есть творог, кефир, молоко, яйца в неограниченных количествах и запивать все этоОсновной принцип кремлевской диеты строится на двух не доказанных клинически утверждениях.

Не советую на неё садиться, подсядешь, очень трудно соскачить. Сначала сбрасываешь киллограмы хотя ешь мясо, рыбу и остальные вкусные жирности, а захочется особенно летом фруктиков или овощей, тутже поправляешься как будто ты торт съела, да и сосуды от жирного холестирином забиваются, а это инфаркт, инсульт. А самая главное-это страшные запоры, в туалет будешь ходить, как на роды.

У меня мама с помощью неё похудела меньше чем наверно за пол года на 20 кг. Главное желание, цель, и выдержка, похудеть можно и на 30 и на 2 всего!!!)))

Есть гораздо более полезная диета - Кима Протасова. Нормализует обмен веществ.

Любая диета без риска для здоровья -это 500г в неделю.
Аннистон (кажется) требовалось резко похудеть для фильма, что она и сделала. В итоге нарушился гормональный фон и теперь бесплодна.

На сколько можно похудеть за неделю ,сидя на кремлёвской диете?

Сидела я как то на этой диете за неделю минус 2 килограмма, только вот потом быстра опять набрала

Нерастительной и приготовленной репы, 2 корня петрушки, 50 граммов корня сельдерея, 2 моркови, 2 отзыва о кремлевской диете на сколько кг можно похудеть, пучок зеленого лука, 1 зеленое яблоко, полтора литра воды, укроп, лавровый лист и соль.

Похудеть-то мона, тока потом организм восстанавливать,
времени гораздо больше уйдет.

Вы похудели на кремлёвской диете если да то сколько сбросили

35 кг а чё толстоя слишком?

В следующих статьях мы с вами рассмотрим из каких этапов состоит Кремлевская диета , как питаться на ней, что можно, а что нельзя есть, сколько можно сидетьМетки Кремлевская диета таблица баллов, Кремлевская диета, Огуречная диета Ксении Бородиной, похудеть.

Сама не пробовала, но про нее последнее время много передач было, что эффекта добиваются немногие. а вот реальные проблемы со здоровьем и даже отказ некоторых органов были. так что советовала бы подыскать другую альтернативу

Кремлевская диета это развод лохов по доброму. ничего общего с диетами не имеющая.

Знакомая похудела на 40 кг ...Ужас не взгянуть да и холецистит замучил Не надо лучше и пробовать напишите поделюсь неплохим опытом

Я похудела на ней за 40 дней на 5 кг, но потом начались проблемы со здоровьем, так что не советую её...
Организм должен получать, помимо белков, углеводы и витамины в достаточном количестве.