Я похудела на 10 кг и пожа стала дряблой, как вернуть коже упругость?

Плавай, за 2 месяца и мышцы подрастут в нужных местах и с кожей наладится.

Гречневая диета. Меню очищающей и лечебной диеты на гречке, результаты похудения.Упругая кожа в домашних условиях реальность! В любом возрасте возможно вернуть коже былую упругость.

Попробуйте заняться спортивными упражнениями. Некоторым частям тела 100% поможет.

Спортивные нагрузки и плавание вам в помощь

Смотря сколько вам лет.... после 30-35 кожа теряет способность востанавливаться.

Плавать, плавать и только плавать! Если вы будете делать упражнение, то можете набрать вес из за мышц. А при плаванье всё подтяните!

Банька с веничком))

Как сделать грудь упругой, вернуть коже привлекательность после похудения? Такой вопрос волнует многих, кто планирует диету. Основным средством, которое помогает вернуть упругость и привлекательность телу и коже, является массаж.

Вообще это было бы эффективнее и полезнее делать в процессе похудения.. . +если худели стремительно - это тоже большой минус. плюсом к физ нагрузкам (плавание - оч хорошо) надо добавить спец уход за кожей - крема, массаж и обязательно проф уход - аппаратный. и то возможно эффект не будет 100%

Плавание и спорт

Плавание-осоюенно полезно для тали, она будет ровной и красивой-не менее 3х месяцев.
бег или лучше быстрая хотьба-для ног
отжимание-руки, пресс, грудная клетка.
пресс-для живота

Мясо представителя вашего же вида усваивается значительно лучше чем любая другая пища. по причине схожести белкового и соленого составов жертвы и едока.

Уууууууууууууу. только спорт поможет

Решением этой проблемы занимаются пластические хирурги. Торсопластика, боди-лифтинг или круговая подтяжка тела - эта операция показана пациентом после объемного похудания и позволяет вернуть коже былые упругость и тонус.

После похудения кожа стала мягкой. Как вернуть упругость?

Кожа через некоторое время сама примит форму, но нужно при этом занятие физ нагрузкой. Так кожа быстрее станет упругой

Как вернуть упругость коже после родов Для всех. Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша.

Занятся спортом

Подскажите, есть ли естественный способ вернуть коже упругость?

Говорят сперма очень помогает:)) незнаю непробовал))

Самые новые и лучшие твиты по теме возможно . Узнайте, о ч м говорят люди, и присоединяйтесь к переписке.ли вернуть коже после похудения былую упругость httpByrnesLeighton ByrnesLeighton 16 янв. ли подтянуть кожу обвисшую после похудения http...

Есть, смотря где надо стянуть, на попе протирать соком Алоэ с соком лимона, целюлит отступает...

3 л воды в день + спорт

Хорошее питание, очень хорошее питание, отказ от алкоголя, табака, кофе, больше молочки, овощей, фруктов, мяса, рыбы, птицы. Душ ежедневный, зарядка и супер добрые эмоции и абсолютная честность во всем.

В двух словах не описать, но способ есть. Просто нужно терпение и время. Я восстановила.

Вода качество и количество, сера, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, артишок, селен-целая программа клеточного натурального птания. пиши

Как подтянуть кожу после похудения. Если Вы достигли желаемого результата похудели и вернули свой прежний вес, не думайте, что можноКроме того, кожа со временем может и сама возвратиться в прежнее состояние, восстановиться и приобрести былую упругость.

Раньше весила 80 кг,похудела на 20 кг,как вернуть коже упругость???помогите

Помогите сначало похудеть на 20

Именно благодаря этим веществам кожа отличается гладкостью, упругостью и эластичностью. Человек, который решил похудеть, должен делать все для поддержания сократительных способностей кожи. Причем, эту задачу нужно поставить перед собой с первого дня похудения.

Надо мазаться оливковым маслом

Если нормально переносишь холод, выбери оптимальную форму его использования, обливашки-обтирашки. Не перестарайся, без фанатизма. Салат красоты. МаслА на кожу, причём на ещё влажную, и не минеральные. Массаж щёткой из щетины. Витамины А и Е. Удачи!

Это только йога или гимнастика, можешь прочитать книгу Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день" . Ее упражнения основаны на йоге, но не такие сложные и в первую очередь подтягивают кожу. А как ты похудела на 20 кг?

Спорт + массаж + обертывания + скрабы.. . )) конечно этим надо было заниматься в процессе похудания - тогда бы такой проблемы вообще не стояло. . но впрочем, это уже так, рассуждения))

Как вернуть упругость коже?

Пиллинги с медом и водичку пей побольше =)

Однако и после рождения малыша нужно находить хотя бы 10 15 минут в день, чтобы сохранить красоту груди и постепенно вернуть ей былую форму.Они помогут вам вернуть упругость груди, не позволяя ей обвиснуть, улучшить состояние кожи, увеличить объем жирового слоя...

Эту проблему нужно решать с косметологом. Попробуйте по утрам протирать лицо кубиком льда.

Все зависит от Вашего возраста, после таких изменений упругость кожи на лице восстановить проблематично. Обязательно нужны массаж и возможно ботекс, либо мезотерапия (витаминизация и тонус, только это дороговато, но очень плодотворно). Но прежде нужно обратиться к косметологу.

Кремами но не китайскими от растяжек или для упругости кожи=))))

Косметика Миллениум Альянс (см. видео) или гипоаллергенный крем-Гель Миллениум.

Кубиоми льда с травой ромашки

Кожа очень медленно возвращает былую упругость, поэтому естественный процесс подтягивания обвисшей кожи после похудения затягивается надолго.Следуйте данным советам, и вы сумеете вернуть коже прежнюю упругость и эластичность.

Похудела сильно. Ессено кожа стала более обвисшей и появились растяжки. Как вернуть упругость?

Она сама со временем вернется

Использование мумие поможет навсегда забыть о шрамах и растяжках, вернуть коже эластичность и былую упругость.Как восстановить кожу после похудения? Три эффективных способа.

Массажи)) ) попрробуй банкой

Попробуй укрепляющие лосьоны для кожи, хорошего качества, известных фирм, (желательно приобретать в аптеке)

Нужен хороший массаж и физические нагрузки.

Только спортом ! Ходи в тренажерку хотя бы 2 раза в неделю и каждый день качай пресс ! Тяжело но стоит того)))))

Скинь на ящик как у тебя это получилось! мучаюсь уже 2 месяца, а результата нет! ПОЖАЛУЙСТА

Возможно ли вернуть коже после похудения былую упругость.Можно ли есть хлебцы если хочешь похудеть в бедрах.

Физкультура, бассейн, массажи, обертывания, самомассаж, маски.

У меня была такая ситуация, иди в спортзал, ешь по-больше белков, они способствуют увеличению мышечной массы. СРОЧНО ЗАЙМИСЬ СПОРТОМ, может стать еще хуже.

Массажи, крема, зарядка

Теперь только активный спорт!!!! и никаких диет!

Контрастный душ по утрам, джакузи и специальные крема

Перечислим некоторые причины обвисания кожи после похудения Процесс похудения был слишком быстрым.В салонах красоты вам предложат массу процедур, направленных на возвращение коже былой упругости и свежести.

Физкультурой заниматься! Мышцы надо подкачать!

Доброй ночи всем! хотелось бы узнать у мамочек, действительно ли после 2 родов похудеть проблематично?

Ерунда. Все от тебя зависит.

Как вернуть коже упругость после похудения. Опубликовано в Понедельник, 6-го Февраля, 2012. Вы можете следить за любыми ответами на эту запись через RSS 2.0 ленту и оставлять свои комментарии в конце статьи.

Нет, это не так

Кому как повезет. У моей подруги трое деток, а выглядит как не рожавшая. У меня после вторых родов живот вот уже 2 года не убирается (стыдно на пляжу ), всё остальное в норме.

Не правда все это, я вот после вторых худею, пока на 18 кг похудела, надо еще на 6.

Ничего подобного. я за 3 месяца 15 кило скинула и краше прежней стала))

Я после вторых родов вешу 49, раньше была 55, набрать не могу

Подтягиваем кожу после похудения поможет скраб кофейный массаж контрастный душ салонные процедуры обертывания обязательны упражнения здоровое питание.

Через 2 месяца после вторых родов (а мне было уже 30 лет) я приобрела прежние формы, более того, до сих пор могу одеть вещи, которые носила в 25)

Я родила на днях. После взвешивания обнаружила, что вешу меньше, чем до беременности.

Как раз именно после вторых (но не сразу) похудела больше чем после первых.

Я мучаюсь, сильно поправилась.

Кому это нужно-тому и после 4 проблем не вызывает..

Но как подтянуть кожу после похудения без операции? К счастью, в большинстве случаев это вполне возможно.Если вы все же стали замечать, что кожа потеряла былую упругость, то не расстраивайтесь, а сразу приступайте к действиям.

Мне и после трех родов не составило труда вернуться в свой вес

Мне это не составило труда, хотя я поправилась за вторую бер-ть на 8 кг. через 7 мес. я снова весила 49 кг

Похудеть легко. особенно при ГВ. А вот вернуть эластичность кожи уже никак....

Реально ли после беременности восстановить грудь,если на ней растяжки и она весит как уши спаниеля?

Потом восстановится сама.

Как подтянуть кожу после похудения и родов.Как подтянуть кожу на животе дома. Когда вы думаете о том, как вернуть былую красоту своему животику, прежде всего, откажитесь от ношения любого утягивающего белья, так как оно отрицательно влияет на кровообращение...

Только пластическая хирургия.
Можно мышцы подкачать, но растянутая кожа все равно будет висеть.
Кремы не помогут. Никакие.

Уши спаниеля крема точно не спасут
насчет растяжек тоже сомневаюсь

А сколько весят уши спаниеля?

Пластической операцией можно восстановить все)))

Растяжки не пройдут, это точно, бесполезно.

Как восстановить упругость кожи после похудения. Сбросив вес, часто женщины получают другие проблемы морщинки, отвисание кожи ...., хотя- Регулярные занятия спортом просто необходимы, так как победить дряблость кожи без физических нагрузок вряд ли возможно.

Только операция. . но результат по любому выгляди не естественно, а по типу протеза, а растяжки - то вообще навсегда

К сожалению крем не поможет. Растяжки как шрамы, их не убрать. Грудь немного подтянется, но вернуть ей форму сможет пластика

Крем от растяжек?!))) ) ну, ну! Тогда и подтянуть можно скотчем, чего уж там..

Оч даже реально.. я после первого сына поправилась на 25 кг и кормила до года, р-р был ну если не 5 то 4,5!!1 в течении 2 лет после отмены ГВ плавно худела без диет занимаясь спортом и плаванием, восстановила свой 2 р-р и свои кг- грудь восстановилась, растяжек стало меньше и в лифоне не видно, грудь ну если не как у девочки в 16 лет но вполне такая приличная была. . почему была- так потому как сейчас тоже восстанавливаюсь после вторых родов и ГВ. . уверена все будет ок. . и жирок в титьках появится и мыщцы если подкачаете - придадут форму. .
хотя если ваша подруга тощая селедка- уж извиняйте- то жирком запастись кг 5 придется, они и не дадут им выглядеть пустыми мешочками!!

Растяжки с помощью лазера у хорошего специалиста можно убрать бесследно, а форму у хорошего пластического хирурга

Помочь коже вернуть былую упругость вполне реально и своими силами, но только, если вы сбросили от десяти до двадцати килограмм. После похудения должно пройти примерно полгода прежде, чем кожа примет наиболее возможный для себя хороший вид.

Самый верный способ - встать раком (не знаю как это наз по научному)

Крем, мазь.
с ума посходили.
идите в бассейн и плавайте брассом.

Как быстро похудеть к лету? Лишних 10 кг!

Я бы советовала диету, движения побольше и орсотен вам в помощь. Все вместе дает отличные результаты.

Страна Мам Опрос Как вернуть грудь после родов или РЕАЛЬНО ЛИ вернуть грудь после родов? Возможно ли придать груди былую упругость?0. Мою грудь после похудения и кормления муж называл ушками спаниеля.

А почему только сейчас об этом вспомнила? За месяц никак.

Диеты - смешно) а упругость коже тоже диеты вернут? Лучше всего, бег утром. Во первых сжигание лишнего, во вторых подтяните кожу. Я наблюдал последствия просто диеты и как потом смотрелась кожа. Не мучайте себя и не отказывайте себе полностью в еде, просто занимайтесь бегом.

Оч просто. сейчас уже тепло начинай бегать через день. запишись в бассейн. питайся дробно небольшими порциями пей много но только до еды или через 2-2,5 часа после. делай разминку растяжку (можно дома) , до квартиры добирайся без лифта

Секс в сауне

Перестаньте есть все мучное и сахар. Последний прием пищи в 18 часов. Каша на завтрак и много овощей без масла в течение дня

Как вернуть упругость кожи после похудения. 14 марта 12 11 49Комментариев 0.Каковы основные факторы, определяющие эластичность кожи? Два самых больших фактора, определяющих эластичность кожи, это возраст и генетика.

Поздно проснулась к лету ну кг 5 от силы еще успеешь скинуть. и то придется постараться. хотя. . если к концу августа, то может и 8 осилишь. но что это будет а лето?) ) ) в январе надо было начинать. как-раз после новогодних праздников)))

Спортзал, бассейн, скакалка, правильное питание до 18ч (лучше до 16ч) , спать 8 часов, бег

Вопрос у кого было кесарево....

У меня нет живота, через 2 месяца был плоский совершенно. шрам небольшой, в трусиках даже не видно

Кожа живота после сильного похудения или родов выглядит дряблой и слегка обвисшей, теряет свою упругость и тонус. Поэтому все больше женщин задумывается о том, как восстановить былую форму и вернуть коже эластичность.

У сестры до сих пор пузико (13 лет уж как) . Но она над ним и не работала! Только ща в качалку пошла. Зад накачала, ноги накачала, руки накачала, а живот есть. Нужна нагрузка на мышцы живота.

У меня поперечный шрам (сама в шоке! ) буду шлифовать и перекрывать очередной тату.
живот плоский. но кубиков еще нет: (

Сейчас режут под животом. шрам небольшой, трусами закрывается. за беременность набрала всего 7 кг, 10 оставила в роддоме. животика нет, над шввом не нависает. у меня только растяжки остались и некоторая дряблость кожи

Живот быстро ушел - где-то в течении месяца. шрам небольшой и над ним ничего не виснет

У меня шов продольный, от пупка до лобка. 20 лет прошло - ничего не висело и не висит. И живот еще в роддоме ушел, хотя был громадный.

В результате этого кожа станет упругой и гладкой. Возможно выполнение массажа в домашних условиях, используя вакуумный массажер.После похудения восстановить былую упругость кожи можно также с помощью гелей, кремов и муссов.

Бывает два вида швов. поперек (косметический) и обычны продольный. косметический как правило не видно. апродольный видно. нужно заранее обговорить со врачем если у вас плановое кесарево. но считается для ребенка лучше продольный, чем косметический.

Думаю живот и кесарево никак не связанны. Живот может быть и после родов. Кесарево сейчас делают вдоль, внизу живота, а вот шрам зависит от того как зашьют. У меня тонкая розовая полоска, а у знакомой огромный шрам, как "на тракторе проехали".

Нашли из за чего париться)
Шрамики сейчас делают аккуратные, со временем едва заметные.
И форму вернете быстро раз до родов проблем не было.

У меня было к\с дважды.. . тут зависит и от эластичности кожи, и от состояния живота до беременности, а от способа рождения это зависит менее всего.

Зависит от состояния кожи, от ее эластичности, насколько большой был живот и, самое главное, зависит от того, с какого места растут руки у врача, который будет делать КС!

Чтобы вернуть коже былую упругость, следуйте нашим советам.Отдельного внимания заслуживает питание после похудения - оно должно быть разнообразным и сбалансированным.

Скажите у кого хорошая фигура у вас очень испортилась после родов? или вошла в норму?

Всё в норме было 64 а сейчас 64.5

Кожа, которая обвисла после похудения - весьма неприятное явление, однако все можно исправить и вернуть ей былую эластичность.В первую очередь нужно настроиться на плавный процесс возвращения былой упругости, чтобы кожа сокращалась постепенно.

Полностью фигура после родов нормализируется после 3 лет.

Война план покажет...

Сыну уже 4, а я реально понимаю, что фигуру не вернуть

У меня и не портилась ))

Оба раза в течении года-запросто входила в норму, сейчас 3-4кило лишних-от хорошей жизни

Можно ли вернуть упругость кожи? Народная медицина о разном, статьи и советы Добавлено 2 февраля 2014. Не секрет, что с возрастом или после резкого похудения у женщин может портиться кожа.

После первых я почти сразу подтянулась. После вторых родов до сих пор кожа на животе до конца не подтянулась. А так, да, фигура изменилась.
У меня стали шире плечи и таз. Жира почти нет. Просто фигура стала не девчачья.

У всех по-разному. Кто-то и после 3х детей как берёзка. А кого-то после первого разносит огого.

А я наоборот сильно похудела через месяц после родов, до них 58, а после 47кг, хотя за беременность набрала 30кг, гинеколог у которого наблюдалась попалась не очень корректная и прямо так и говорила: Родишь разнесет тебя как корову. А когда я к ней пришла после родов через 2 месяца, так эта хабалка дар речи потеряла увидев меня.

Не испортилась, практически такая же, как и была. Вешу столько же, как и до беременности. Правда хочу еще немного ляжки подкачать, не ради худобы, а ради большей упругости.

С грудью - ужас, на третий месяц беременности растяжки, и потом кормление до з-х лет, прощай красивые сиськи.. .
а в остальном всё почти по старому, нет больших изменений

Как вернуть коже былую упругость. Этот вопрос беспокоит многих женщин, а особенно после 40 лет.Если даже при умеренном похудении появляется избыток кожи, на любом участке тела, от живота до бедер, или рук, можно сделать подтяжку.

После первого ребенка ушла в минуса ( с 50 кг до беременности стала весить 48 кг через 2 месяца после родов - у малыша был диатез, не все можно было кушать) . Кормила до 1,7 лет - грудь пришла в норму потом через полгода. Сейчас второму 4,5 месяца, ем все, лишние 5 кг. Стала жаловаться подругам, что живот не уходит, а муж говорит "не худей - пойдем за третим"

После родов стала гараздо лучше

Я весила 60, при росте 179 до родов. К родам весила 84 кг. За 3-4 месяца все скинула, сейчас 64. Вообще прыгает с 64-66. Главное держать фигуру и не давать расслабляться.

У меня была нормальная, а после двух родов-погодки - стала только лучше. Только не сама по себе. Я год с лишним активно занимаюсь в фитнес-клубе и слежу за питанием. Во время каждой беременности набирала по 21 кг! Но скинула все и даже больше) Вранье что после родов нельзя похудеть и выглядеть как нерожавшая. Можно!

Резко скинул вес.. кожа растянутой осталась, что сделать, чтоб вернулась упругость?

Кожа сама в норму придёт. Нужно подождать. 5-6 месяцев. А если не хотите ждать, используйте крема для возврата упругости быстрее.

Как сделать кожу упругой и подтянутой после похудения? Соблюдайте водный баланс.Это стимулирует приток крови, улучшает кровообращение и возвращает коже былую упругость. Не забывайте про контрастный душ.

Степ-аэробика

Плавание и медицинский массаж по подтягивающей методике.

В коже есть аморфный компонент (гликозаминогликаны) , который придаёт объем, и волокнистый (коллаген и элластин) , который придаёт прочность. Скорость обновления аморфного компонента зависит от гормонов щитовидной железы (поэтому при их недостатке происходит сильное утолщение кожи, напоминающее отёк) .

Толстейте назад)))

Операция

Можно ли вернуть упругость растянутой коже после похудения. Их проводят как в домашних условиях, стоимость дермального оптического термолиза на первый взгляд покажется вам довольно высокой.

Все у вас нормально!! ! Какието мелкие недостатки в коже которые вы под микроскопом нашли у себя - не считается!!!

После тридцати кожа сама уже в норму не приходит. А крема - хрень. Я мазалась одним, не помню как называется, но стоил он не мало, расходывался быстро, а толку не какого. Так что, поищи другие способы, и не трать бабло в пустую.

Кожа теряет, так называемую, упругость, и, увы, это можно исправить только набирая вес или хирургическим путем. И не верьте в сказки про 30 дней, кожа уже не будет как прежде. Это как морщины.

Все проблемы из-за несбалансированного питания, и нехватки витаминов для работы всех органов.. в особенности мышечной ткани и гладкой мускулатуры кишечника. так что крема здесь не помогут. но я знаю штуку)) )

Качайте пресс, а крема для похудения или против целлюлита - до одного места. Это развод)

Как привести кожу в тонус после похудения. Вам удалось сбросить лишние килограммы, и стрелка на весах показывает желанное число.К счастью, существует несколько способов вернуть ей былую упругость.

Прессссс

:) Когда в душе моетесь- растирайтесь жесткой мочалкой, чтобы кожа покраснела, после не вытираться полотенцем- а промокнуть лишнюю воду и нанести любой крем для упругости- пошлепать себя ладонями как бы вбивая.... А еще массаж хорошо подбирает кожу- щипки и шлепки.... До красноты.... Удачи

Basein

Пейте больше воды, это полезно

Резко накинуть никогда не поздно.

Борьба с обвисшей после похудения кожей очень сложна, требует много материальных затрат и времени.В домашних условиях можно делать различные обертывания упругость кожи хорошо восстанавливают обертывания с зеленым чаем или с черной глиной.

Хорошо выглядите! Продолжайте в том же духе.

Да это бывает лишняя кожа это всё пройдёт со временем а операцию делаю когда кожи до фига но есть 1 человек который без операций добился всего и кожа привел ась в норму так что жди

Крема помогут, в аптеке спросите.
лучше назад толстеть)

Спорт есть-уже хорошо. Пейте омега3 и омега6, увлажняйте увядшую кожу кремом, можно кокосовым маслом или оливковым. Еще очень хорошо помогает массаж с банками, но в области живота переусердствовать нельзя. Страшного ничего нет, это видите только вы ;)

Занимайтесь бегом.

Гречневая диета. Меню очищающей и лечебной диеты на гречке, результаты похудения.Упругая кожа в домашних условиях реальность! В любом возрасте возможно вернуть коже былую упругость.

Крема не помогут...

Массажи, причем жесткие нтицеллюлитные, плюс обертывания (можно дома: мажешь средством от растяжек (поищи в средствах после родов) , заворачиваешь с пленку пищевую. Сильно тонуса не придает, но немного сокращает

Массаж с морской солью всего тела, особенно живота по часовой стрелке, руки и ноги от кончиков пальцев и вверх. ежедневно! и наберитесь терпения! молодец!

А мне показалось .что вы напрашиваетесь на комплимент. какой накачанный красивый торс. а вы тут все про кремы, массажы и все такое. а человек хочет услышать, да ты просто клевый парень. вот и все. так ясно и просто.

Все современем пройдет

Как сделать грудь упругой, вернуть коже привлекательность после похудения? Такой вопрос волнует многих, кто планирует диету. Основным средством, которое помогает вернуть упругость и привлекательность телу и коже, является массаж.

Как вернуть коже былую упругость? | Саратов - Страна Красоты, отзывы.. .
saratov.strana-krasoty.ru›Вернуть коже упругость
Проблемы с упругостью кожи также могут возникнуть в результате резкой потери веса за ...Упругость кожи после снижения веса. ..Если даже при умеренном похудении появляется избыток кожи, на любом участке тела, от живота до бедер, или рук, можно сделать подтяжку.

Что-то кушаем для роста банок...? За это время на прессе уже кубики должны обозначится.. . если его реально качать

Ничего не делать, член ею укрывать.

Ёмаё.

Грудь после родов и кормления в любом случае испортится и потеряет былую форму и упругость?

Не обязательно, хотя прежний размерчик у меня пропал (

Решением этой проблемы занимаются пластические хирурги. Торсопластика, боди-лифтинг или круговая подтяжка тела - эта операция показана пациентом после объемного похудания и позволяет вернуть коже былые упругость и тонус.

Конечно. хотя можно немного вернуть былую форму, делая упражнения. а еше при ГВ носить лифчик, чтоб грудь не отвисла

Моей маме - 50, трое детей. Форме груди молоденькие девочки завидуют :)

Видимо это от наследственности зависит. Мне повезло.

Упругость былую конечно же потеряет, более мягкой станет, но вот форму не потеряет, если будите все время в лифчике для кормящих мам (и днем и ночью).

Всё зависит от генетики и физической формы.

Как вернуть упругость коже после родов Для всех. Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша.

Очень редко остается в прежней форме, чаще теряет её. Но в наше время всё можно поправить) Мужу сказала-рожу (2-й ребенок, а мне 37 лет уже) , но после того, как откормлю ребеночка-с тебя операция по подтяжке груди) Муж сказал-нет проблем

Я после первых родов всегда носила лифчик для кормления.. где-то до 1,5 года)) ) потом похудела, и грудь вообще исчезла)) )
Потом вновь забеременела, вновь раздулась)) ) после кормления второго ребенка, вновь похудела, ну и грудь вновь уменьшилась... уже не та форма... я не могу сказать что так сильно обвисла - но форма не та уже, не могу ходить в майке без лифчика (разве что только дома)) )
И это при том, что я еще до первой беременности, делала упражнения, массаж, и до сих пор продолжаю... но былую грудь уже не вернуть... кроме как пластической хирургии))

Она и без родов и кормления "испортится и потеряет былую форму и упругость". С возрастом. Даже у старых дев.
8-\

Не знаю все так индивидуально. а вообще не понимаю никак, почему все так о фигуре заморачиваются. неужели муж любит вас за тело? это конечно не говорит о том, что как мымре щас выглядеть, но можно ведь и с обвисшей грудью и с растяжками и жиром выглядеть на 5 с плюсом. для того у нас и магазинов много с красивой одеждой, да и вообще внутри будьте ярче, и снаружи засияете))))

От кормления не зависит, глупости все

Самые новые и лучшие твиты по теме возможно . Узнайте, о ч м говорят люди, и присоединяйтесь к переписке.ли вернуть коже после похудения былую упругость httpByrnesLeighton ByrnesLeighton 16 янв. ли подтянуть кожу обвисшую после похудения http...

Моя грудь уже испортилась за беременность вся в растяжках и соски огромные

Всё зависит от типа кожи и от того занимались вы своей грудью до и во время беременности!

Я похудела и у меня после этого отвисла кожа на лице, в области щек. Мне еще только 19, как вернуть коже упругость и эла

Массаж лица

Как подтянуть кожу после похудения. Если Вы достигли желаемого результата похудели и вернули свой прежний вес, не думайте, что можноКроме того, кожа со временем может и сама возвратиться в прежнее состояние, восстановиться и приобрести былую упругость.

ТУТ ВСЕ НАЙДЕШЬ: )
http://www.greenmama.ru/nid/228429/

Массаж, контрастный душ

Ну блин, резко худеть нельзя.... надо постепенно, при этом занимаясь какой-либо физической активностью, спортом, а то серьезные проблемы со здоровьем будут.. .
ведите здоровый образ жизни, чё)

Не нужно набирать вес, тогда и не надо будет худеть. а кожа сама примет нормальный вид - она молодая и эластичная.

Прикладывай кубики льда по утрам и перед сном

Именно благодаря этим веществам кожа отличается гладкостью, упругостью и эластичностью. Человек, который решил похудеть, должен делать все для поддержания сократительных способностей кожи. Причем, эту задачу нужно поставить перед собой с первого дня похудения.

Когда проснетесь, все будет хорошо.

Кушать побольше

Видимо очень сухая кожа. Надо увлажнять Самым универсальным является Алоэ Вера , а чистое масло орехов Ши - тургор и подтяжка.

Так боюсь стать свиньёй после родов...

У вас вопросы жесть. .
зачем вам вообще рожать при таком настрое??

Однако и после рождения малыша нужно находить хотя бы 10 15 минут в день, чтобы сохранить красоту груди и постепенно вернуть ей былую форму.Они помогут вам вернуть упругость груди, не позволяя ей обвиснуть, улучшить состояние кожи, увеличить объем жирового слоя...

И растяжки будут, и лишний вес будет. С растяжками уже вряд ли справишься, а вот с лишним весом, все в твоих руках

Слишком много вопросов на таком сроке. Вам сначала надо выносит, родить, а потом уж со своей фигурой разбираться.

Да ладно вам себя так накручивать! я за роды вес не набрала из роддома как жертва концлагеря выписывалась - кожи да кости!!!! и растяжек совсем не было, но живот и грудь мазала кремом всю беременность...

Свиньи очень милые животные

Девушка.. я без беременности при росте 160 см вешу щас 62 кг.. на свинью не похожа) ) А ВОТ 1.5 года назад опять же разожралась весила 82..сходство было)) ) не переживайте даже если располнеете есть прекрасные фитнес центры.. диета белковая и хорошие тренера)

Кожа очень медленно возвращает былую упругость, поэтому естественный процесс подтягивания обвисшей кожи после похудения затягивается надолго.Следуйте данным советам, и вы сумеете вернуть коже прежнюю упругость и эластичность.

Охоспади.
Свиньями не становятся, ими рождаются.
Ребенок вас быстро в форму вернет, вы не переживайте.
мне 27, ребенку год и 5. Тело вернулось в первозданный вид, через 4 месяца после родов.
Аппетит беременный пропал и все само собой восстановилось.
http://otvet.mail.ru/comments/answer/465017880/

С весом все очень индивидуально.
Ваш плюс - вы очень молоды, обмен веществ должен быть хороший.
Чтобы не набрать лишнего, следите за питанием и не налегайте на вредности, мучное, сладкое и тд.
Это может быть очень трудно, особенно во время кормления грудью - аппетит обычно зверский.
Вы поправитесь конечно в любом случае, но сколько лишних кг будет (5 или 25) - во многом от вас зависит.
Растяжки - могут быть а могут и не быть, все зависит от кожи.

Вы прежде всего думайте о ребеночке.. Похудеть можно да и Вам еще не так много лет.. обменные процессы хорошие с весом точно проблем не будет.. сейчас куча диет и фитнес есть.. а по поводу растяжек.. надо крем специальный покупать и мазать все тело... даже если растяжек нет... и как можно раньше начинать это делать. Например я после родов похудела на 10 кг... т. к. ребеночек весь мой жирок съел)

Говорят, что кто рожает до 23 лет, тот полностью приходит в прежнюю форму.
Я когда забеременела весила 50 кг при росте 170 см, сейчас 37 недель, вешу 64 кг. Не паникую, знаю, что тело вернётся в прежнюю форму и буду делать всё для этого.
Естественно, если вы после рождения малыша также будете есть и не двигаться, то не похудеете! Всё зависит от Вас!

Смотря какой организм у вас. некоторые наоборот худеют после родов-моя мама похудела сильно. а я наоборот немного набрала (у меня перед беременность недовес был).

Использование мумие поможет навсегда забыть о шрамах и растяжках, вернуть коже эластичность и былую упругость.Как восстановить кожу после похудения? Три эффективных способа.

Беременность безследно не остается, кто то вес наберет растяжки. У меня после родов заметно увеличилась попа и даже в лучшую сторону. Такой маленький срок - а уже о фигуре думаете. Лучше подумайте о ребенке, и слушайте рекомендации врача. Главное чтобы маленький родился здоровым, а о себе я думала в последнюю очередь и сейчас не жалуюсь на фигуру

После первых родов восстановилась быстро. хотя поправилась с 56до 75кг! в марте родила, а летом уже была худышка, в 20лет рожала, со второй беременностью сложней ( дитю 10мес а вес так и не ушел.

Сбросите Вы вес, не думайте сейчас об этом:) ) Кожу увлажняйте. Удачи Вам и позитивных мыслей. (15 "лишних" кг сбросила за 3 месяца. Без диет.)

Ну дак.. кто хочет то? ) жрать меньше надо потом и спортом заниматься. Растяжки если появятся, может жопу не рвать.. никуда не денутся уже.. только посветлеют со временем

Растяжки бывают либо от строения кожи, наследственности, либо от нехватки витаминов. Их кстати вполне можно убрать лазером. Лишний вес тоже дело спорное, но конечно же лучше всего придерживаться правильного, полезного рациона, а не есть всё что не приколочено. Диету Вам вполне может посоветовать Ваш гинеколог. Да и после родов можно придти в форму, если не лениться.

Возможно ли вернуть коже после похудения былую упругость.Можно ли есть хлебцы если хочешь похудеть в бедрах.

Не задавайте лишних вопросов. Посмотрите вокруг, большинство молодых мам - стройняшки. Не накручивайте себя. А растяжки в большей степени зависят от эластичности кожи. У меня при беременности в "преклонном возрасте" не образовалось ни одной растяжки. Да и вес набрала всего 9,5 кг. Хотя не ограничивала себя ничем. Всё индивидуально

Да я думаю какие там 80, все 100 увидишь, сам плод+воды+плацента килограмм 10 весят, а ты не забывай что сама поправишься еще))))

Как худеть в бедрах так, что бы грудь не уменьшалась в объёме??

Ну здрасте. жир-то везде одинаковый

Перечислим некоторые причины обвисания кожи после похудения Процесс похудения был слишком быстрым.В салонах красоты вам предложат массу процедур, направленных на возвращение коже былой упругости и свежести.

Раз-два 3 с прихлопом) ) гимнастика и только

Я заметила, что если не есть хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее.. .
(Фаина Раневская )

Грудь - это ткани молочной железы и жировые ткани. Молочные железы соединены с грудной мышцей. Похудеть так, чтобы грудь осталась прежнего объема, просто невозможно. Худеют бедра и живот - худеет и грудь. Более того, грудь уменьшается в объемах, как это ни прискорбно, первой. Первый враг женской груди - частое колебание веса. Если вы то худеете, то поправляетесь, грудь растягивается, теряет форму и упругость. Обвисшая грудь хуже маленькой, но упругой. Второй враг женской груди - быстрая потеря веса. Если вы хотите сохранить грудь при похудении, не садитесь на строгие диеты и не теряйте стремительно килограммы. Они, скорее всего, снова вернутся, а вот груди вернуть прежние формы без пластической операции уже будет невозможно. Не дать груди обвиснуть - вот первая цель при похудении. Чтобы этого добиться, нужно подойти к похудению со всей ответственностью и следовать целой программе: Диета. Выбирайте сбалансированный рацион, в котором содержание жиров будет не более 12%, а содержание углеводов - 30-40%. Диету стройте на уменьшении калорий. Ежедневно ешьте продукты, содержащие фитоэстрогены - природные растительные соединения, которые стимулируют у женщин гормональные функции - морковь, яблоки, гранат, рис, соя, чечевица, овес, пшеница. Если хотите иметь упругую грудь, эти продукты нужно есть постоянно. Обязательно пейте достаточное количество чистой питьевой воды. Молочная железа теряет объем, если организм обезвоживается. Специальные кремы. Купите кремы, которые увеличивают эластичность кожи, сохраняя упругость груди и предотвращая растяжки. Итак, жир медленно сжигается за счет правильной диеты, мы много пьем, ежедневно едим продукты с фитоэстрогенами и мажем грудь кремом. Но чтобы сохранить грудь при похудении этого недостаточно. Нужно укреплять мышцы. В самой молочной железе мышц нет. Упражнения направлены на тренировку большой грудной мышцы. Это в свою очередь приподнимет молочную железу и подтянет кожу. Регулярно занимайтесь кардио упражнениями в сочетании с силовыми упражнениями для груди, чередуя их через день. Обязательно купите спортивный бюстгалтер, который будет удерживать грудь во время тренировок и защитит ее от ненужного растягивания и "встрясок". Никогда не занимайтесь физическими упражнениями без него.

Для такого вопроса неплохо было бы написать свои параметры: грудь/талия/бедра, вес и рост. Но если серьезно, то вам нужно заниматься бегом и приседать, чтобы кожа была эластичней. А если садиться на диету, то вы похудеете во всех местах. Мужикам нравятся жопастые.

Худеть не надо. Кому понравятся ноги похожие на спички.