Как сделать попу и ноги меньше и упругими.как вы избавляетесь от целлюлита?

Разыгрался апетит посмотри на целлюлит!

Потому мы и должны знать, как избавиться от целлюлита, как не дать ему испортить нашу жизнь. Сделать это довольно непростоОни хорошо укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают циркуляцию крови и лимфы в организме, воздействуя этим на целлюлит изнутри.

С пранем любовью чаще занимайтесь

Почистите свой организм изнутри с помощью грин и попрощайтесь с целлюлитом. если интересно, могу дать более подробную инфу.

Ну лучшее избавление- не доводить до такого состояния, но раз уж произошло, то лучше всего- активно двигаться. Кожа станет заметно эластичнее, и скроет подобные неприятности. Так что побольше двигайтесь, и желательно активно. (Важно не усилие, которое вы прикладываете, а именно как долго вы двигаетесь и как активно) , так что таскать тяжести- плохой вариант, гораздо лучше будет делать пробежки по утрам.

Бег, бег, бег и бег и плавание, короче больше спорта, медовый массаж и обвертывания

Чистят изнутри вологазопроводные трубы.
Специальным реагентом. И "шлак" бывает в котельных. Это такой сгоревший уголь.
А человек не водогрейный котёл) )
Упругость попы и бёдер с неба не упадёт.
Нужен характер, сила воли и некоторый педантизм.
Если нет какой-то серьёзной патологии, то отказ от алкоголя и курения, мучного, сладкого и жирного, фитнесс, велосипед, плавание (что доступно) даст через годик хороший результат.

Целлюлит, как избавиться от целлюлита. Современное лечение целлюлита предусматривает комплексный подход, потомуКроме того, именно эти дни хороши для очищения организма, особенно кишечника, ведь именно грязному кишечнику мы во многом обязаны целлюлитом.

Делайте себе баночный массаж (кожа сразу станет эластичнее и целлюлит пропадает) + уксусные и солевые обертывания. Ну и из банального: диета и спорт.

Массажи - очень полезны, но простые методы тоже существуют, во первых цилюлит - это накопление жиров, а также ЖИДКОСТИ. поэтому попробуй пить мочегонные чаи, или таблетки. Уделяй больше времени спорту, и попробуй обертывания пленкой (перед обертыванием нанеси обычный и не очень дорогой крем против целлюлита) , а после этого выполняй физические упражнения вместе с пленкой на себе, эффект увидите очень быстро .----Пленка - пищевая

В поисковике набери "ходьба на ягодицах", внимательно почитай - и вперед! Помогает, проверено на себе, главное не лениться.

Есть такой способ: на ночь растираешь проблемные места уксусом с водой. Соотношение 1:1, если нальёшь больше уксуса можешь сжечь кожу, если больше воды эффекта не будет. После втирания обмотай плёнкой помазаные места. Ходи так не больше часа. весь час двигайся, нельзя сидеть, лежать. Можно например уборкой занятся. Повторяй каждый день, только в сутки 1 раз.

Поищите в нете книжку "ножки мирового стандарта" ,это упражнения на 6 недель - там в основном все на растяжку, никаких прыжков, упражнения типа балетных - я проделала - реально попа стала выше и ушки очень сильно уменьшились и над коленками перестало лишнее свисать.
хотите почитайте отзывы тех кто по ней занимался

ЦЕЛЛЮЛИТ. Как избавиться от целлюлита? Причины появления. Целлюлиту бой!!!Многие диетологи считают, что целлюлит определяется реакцией организма на белок глютен, содержащийся в четырех видах злаковых культур пшенице, ржи, овсе и ячмене.

Мне помогают обертывания в пищевую пленку: размешать горчичный порошок (1 ст. ложку, продается, например, в Ашане, около 20руб. пачка 100г, или можно высыпать из горчичников, которые продаются в каждой аптеке) с горячей водой (1 ч. л. ) до консистенции сметаны. Туда же добавить 1ч. л. крема против целлюлита (у меня сейчас недорогой Турбосл.. м) . Все это наносим на ножки, обматываем пищевой пленкой и - занимаемся своими делами (активно!) . Я, например, иду гулять с ребенком на 2 часа (не меньше!!!) . Из под пленки - льет вода! Потом не забудьте смыть!

Как избавиться от угревой сыпи.

Хорошо помогает смазывать лицо кубиком льда из воды или заварки, а после нанесение крема по вашему типу кожи.

Целлюлит, как избавиться от целлюлита. Современное лечение целлюлита предусматривает комплексный подход, потомуКроме того, именно эти дни хороши для очищения организма, особенно кишечника, ведь именно грязному кишечнику мы во многом обязаны целлюлитом.

Нужно есть геркулесовую кашу

Красота начинается изнутри. Проверьте желудок, печень, отрегулируйте питание: исключите все жирное, острое, сладости и копчености, газированные напитки, продукты, "богатые" красителями и консервантами. Можно в течение 10 дней пропить сорбенты (энтеросгель, полифепам) , витамины аевит, пивные дрожжи с повышенным содержанием серы. В течение дня пейте больше чистой негазированной воды.

К косметологу прежде всего! нужно делать чистки, пользоватся скрабом, скинорен помогает!
Еще хорош пиллинг но сейчас для него время закончилось!

Угри (прыщи, гнойнички) – воспаление сальных желез и их протоков. Чаще всего они встречаются у людей с жирной кожей. Воспаление связано с раздражающим действием кожного жира и других веществ выделяемых железами. В тяжелых случаях угревой сыпи наблюдается образование рубцов.
Традиционные методы лечения : При обыкновенных угрях назначают препараты для приема внутрь, а также различные кремы и мази. Сульсеновое мыло и сульсеновая паста, содержащие селен и серу, они широко доступны и продаются без рецепта.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Смешать 100мл. картофельного сока с 1 чайной ложкой меда. Образовавшуюся смесь наносить на места локализации угрей на 20-30 минут ежедневно в течение 2 недель.
2)При жирной и пористой коже с угрями накладывать на лицо маску из свежей морковной кашицы.
3)Этот рецепт особенно хорош при лечении розовых угрей. Каждый день делать свежую кашицу из нескольких долек чеснока и накладывать на угри. Держать маску следует 10-15 минут. Полезно также принимать внутрь препараты содержащие чеснок.
4)Сок листьев алоэ способствует устранению воспаления, раздражения и угрей при жирной коже. Листья промыть кипяченой водой, обсушить и в течение нескольких дней выдержать в темном прохладном месте. Затем листья измельчить и отжать сок. Свежеприготовленным соком протирать кожу 2-3 раза в день.
5)Протирать лицо пораженное угрями, соком травы татарника колючего, при этом обязательно применять сок татарника и внутренне – по 1 чайной ложке 3 раза в день.
6)Протирать угри тампоном смоченным в пихтовом масле ( продается в аптеке ).
7)Жирную кожу с угрями рекомендуется 2-3 раза в день протирать смесью 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки настойки календулы, размешав из в 1 стакане теплой кипяченой воды.
8)Залить 1 столовую ложку листа шалфея 1 стаканом кипятка и настоять. Настой процедить и добавить полчайной ложки меда, хорошо перемешать. Теплой смесью делать примочки 2-3 раза в день.
9)Сделать мазь: 1 часть сока свежих листьев малины на 4 части сливочного масла или вазелина. Наносить на угри 3-4 раза в день.
10)Взять в равных частях по весу корни лопуха, корни девясила и траву зверобоя. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 2-3 стакана в день при обыкновенных угрях.
11)При раздражении жирной кожи и угревой сыпи рекомендуется применять водный настой листьев алоэ. Листья, предварительно выдержанные в темном прохладном месте, измельчить до кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой в соотношении 1:5, настоять 1 час, прокипятить 3-5 минут и процедить. Протирать настоем кожу лица.
12)Мелко порезать 400гр. чеснока, насыпать в бутылку и залить водкой или спиртом. Настоять до желто-зеленоватого цвета, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться и процедить. Принимать с водой по 5 капель в день, а также протирать настойкой места пораженные угревой сыпью.
13)Смешать 1 столовую ложку сока калины с 0,5 стакана воды. Протирать пораженные места.
14)Сварить зерна ржи и пить отвар несколько раз в день при угревой сыпи.
15)Смешать в равных количествах еловую смолу, сливочное масло и воск. Накладывать эту смесь на пораженные места.
16)Смешать 10гр. травы чистотела и 100мл. подсолнечного масла. Смазывать места пораженные угревой сыпью.
17)Взять 1 столовую ложку травы дымянки лекарственной (продается в аптеке) , смешать растертую в порошок траву с 50гр. вазелина. Смазывать этой мазью места высыпания.
18)Залить 2 столовые ложки измельченных семян укропа 2 стаканами кипятка, настоять под крышкой 10 минут. Смазывать пораженные места.
19)Смешать 10гр. корневища аира (продается в аптеке) и 100мл. подсолнечного масла и варить 20 минут. Остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день до еды для профилактики появления угревой сыпи.
20)Залить 2 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Прикладывать в виде примочек при угревой сыпи.

Задумайтесь, что такое угри и прыщи? Все знают, что это воспаление сальных желез на фоне их закупорки. А почему Ваши сальные железы закупорились и воспалились? Вы же моете регулярно лицо и возможно даже пользуетесь лосьонами и тониками. Все потому, что кожа это орган выделения. И все токсины которые не смогли нормально удалиться из организма печенью и далее кишечником и почками накапливаются в жировой ткани. В итоге кожное сало превращается в скопление органических и неорганических шлаков. В итоге воспаление. Не верите? Посмотрите на пляже на 16-18 девушек. У многих уже целлюлит. А ведь это также болезнь жировой ткани, связанная с нарушением обмена веществ. Не ждите пока пройдет "возраст". Это чушь. Очистите свой организм и в первую очередь кишечник и печень и перестаньте есть что попало. Тогда угри и прыщи точно пройдут.
Если вы действительно хотите добиться результата при угрях, прыщах, очистить кожу, то выполните четыре правила:
Очистите кишечник и печень
Наружно при прыщах и угрях применяйте поочередно прополис гелиант, масло чайного дерева, коллоидное серебро
Внутрь при прыщах и угрях принимайте витамины и микроэлементы для кожи.
Последовательность очищения кожи при угрях и прыщах
Диета- ограничение сладкого, острого и мучного. Для полного избавления от угрей и прыщей нужен полноценный месячный курс очищения кожи изнутри и снаружи. Итак, проведите очищение организма по самой эффективной и короткой схеме с помощью Нутриклинза (очищение кишечника) и Лайвер 48 (лучшее очищение печени) . Нутриклинз пьем по 1\2 чайной ложки в день, растворяя в большом количестве воды, в те же дни но в другое время Лайвер 48 по 1 капсуле 2 раза в день до еды.
Параллельно продолжайте использовать свои обычные лосьоны для умывания. Пользоваться простым мылом при прыщах и угрях нельзя. Уже это уменьшит количество прыщей и угрей. Плюс к тому в течение недели используйте природные антисептики масло чайного дерева или прополис гелиант или коллоидное серебро или малавтилин один раз в день через после очищения кожи. Наносить антисептик нужно на прыщики и угри. На следующей неделе поменяйте антисептик на другой из этого списка. Таким образом в течение месяца вы будете использовать 4 самых эффективных в России наружных натуральных средства от угрей и прыщей. Чередование даст максимальный эффект.
Если вы страдаете дисбактериозом, имеете ослабленный иммунитет, часто болеете, то коллоидное серебро можно принимать и внутрь: Сильвер макс по 20 капель 2 раза в день в течение 2-х недель.
Что делать когда кожа очистилась от угрей и прыщей
Еще в течение месяца принимайте органическую серу МСМ. Препарат называется Витатонус по 1 капс. в день. Сера издавна считалась специальным микроэлементом для кожи. Можно также использовать специализированный комплекс витаминов и микроэлементов "волосы, кожа, ногти" Эйч Эс Эн. По 1 капсуле 2 раза в день
Постакне -это когда после излечения угревой болезни кожа осталась неровной и бугристой. Можно конечно делать сложные пиллинги, но если сразу мучать себя не хочется, то можно попробовать активизировать самостоятельное обновление клеток кожи. Для этого используется мезококтейль с ДМАЭ. Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что уже после первого применения мезококтейля продукция кожного сала снижается, поскольку уменьшается раздражение сальных желез продуктами воспаления. ДМАЭ уменьшает чрезмерную воспалительную реакцию, улучшает кровообращение в области воспаленных фолликулов и тем самым помогает макрофагам и энзимам очистить очаг воспаления. Сам автор наблюдал девушку за 5 месяцев применения мезококтейля 1 раз в месяц вернула своей коже обычную гладкость. Впадины и бугристость ушли.
Самая лучшая методика если есть угри и прыщи это сочетание внутренних и наружных средств. Она опробована многолетней практикой. Если у вас пару прыщиков, то она не потребуется. Здесь дана методика для людей страдающих от угрей и прыщей в течение продолжительного времени и которым ничего не помогает для очищения кожи.

Избавляться от этого косметического дефекта можно и изнутри, очищая организм, переходя на полезное, сбалансированное питание, и воздействуя извне. Внешние народные средства против целлюлита способны существенно улучшить состояние кожи уже через несколько...

Купи в аптеке Зинерит. Очень хорошо помогает при проблемной коже

Скинорен гель или клерасил ультра

1. Сходите к врачу, и удостоверьтесь, что угри это не следствие какого-либо хронического заболевания.
2. Купите в аптеке зинерит, он стоит около 250 руб. пользоваться 2 раза в день. зинерит действительно ОЧЕНЬ эффективное средство, он имеет в своем составе антибиотик эритромицин (убивает бактерии) и цинк (снижает выделение кожного сала) .
Также неплохое средство гель - скинорен, его действие основано на лечебных свойствах азелаиновой кислоты, которая устраняет саму причину возникновения прыщей, нормализуя работу сальных желез; азелаиновая кислота обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, поэтому препятствует распространению бактерий и устраняет воспалительные процессы; в начале использования может возникнуть небольшое покалывание и незначительная стянутость кожи, что свидетельствует об активном действии препарата; неприятные ощущения проходят через несколько дней; окончательный результат становится заметен не менее, чем через месяц: уменьшаются покраснение, болезненность, припухлость кожи и количество угрей, кожа становится гладкой; для достижения устойчивого результата потребуется 2-3 месяца целенаправленного лечения
3. пить витамины, любые, компливит или биомакс например.
4. Как можно реже трогайте свое лицо руками. Избавьтесь от привычки подпирать рукой подбородок, тереть глаза, лоб и прочее. Каждое прикосновение - лишняя порция бактерий и дополнительная травма и без того чувствительной кожи.
5. Правильно питайтесь, больше фруктов и овощей, каждый день пей кефир (ОБЯЗАТЕЛЬНО) , это нормальзует работу кишечника. Ешьте меньше жирного. Сладкое вопреки многим заблуждениям есть можно.
6. Очень хороша маска из сырого картофеля, натрите его на терке, и на лицо на 15 минут.
7. Еще можно протирать лицо огурцом, яблоком, да и всем что найдете на кухне)) )
8. Каждое утро принимай активированный уголь, по 1 таб на 10 кг веса. Или более эффективный его аналог порошок ПОЛИФЕПАН, по 1 ст. ложке.
9. Достаточно эффективен гель против угревой сыпи "Чистая линия", стоит около 35 рублей. Мне его посоветовала косметолог, он хорошо увлажняет кожу и помогает бороться с воспалениями.
10. Также возьмите в аптеке гель "Бадяга-форте", около 70 руб. Он борется с угревой сыпью а также с ее последствиями, пятнами от прыщиков.
11. В книге "Уринотерапия" описаны множество примеров, что если протирать лицо своей мочой дважды в день прыщи в скором времени пройдут. Сама честно говоря не пробовала.
12. Также купите салициловый лосьон, нужно протирать им лицо дважды в день.
13. Можно самой приготовить очень эффективный лосьон, салициловый спирт, нем растворить 3 таблетки левометицина. помогает.
14. На ночь наносите на воспаления цинко-салициловую пасту, она отлично подсушивает прыщи, стоит около 10 рублей.
15. Прогулки под солнцем тоже иногда помогают избавиться от прыщей (хотя, у всех по-разному) . Ультрафиолет убивает бактерии. Но не переборщите с солнечными ваннами!

Сходите в косметологическую поликлинику. Угревая сыпь разная бывает, и бороться с ней можно тоже разными способами. Там посмотрят, может анализы назначат, а может сразу лечение. В любом случае, обычно можно довольно быстро избавиться от воспалений.

Даша я тебе помогу, раскажу когда увидимся.

Как избавиться от целлюлита. Все мы прекрасно знаем Женский организм предрасположен к появлению целлюлита. Чаще целлюлит возникает у того, кто ведет сидячий образ жизни.1. Начни изнутри. - Абсолютно отказываться от потребления жиров неправильно.

Вопрос к дувушкам

Ваше первое и самое действенное оружие в борьбе с ненавистным целлюлитом - это спорт. Если вы потеряете жир, «потеряется» и часть целлюлита. Давайте мышцам работу, что позволит вам сжигать больше калорий даже во время отдыха. Чтобы убрать жир с бёдер, в первую очередь нужно убрать его из своего рациона. Переходите на овощи, фрукты, чёрный хлеб, коричневые рис и макароны, обезжиренное молоко и плавленый сыр, содержащий меньше жира, чем твёрдый. Сливочное масло замените оливковым, а свинину - куриным филе или кроликом.
Ваше следующее оружие - массаж. Массаж разделяет жировые клетки, что затрудняет образование бугорков и комочков в дальнейшем. Массируя бёдра, вы улучшаете циркуляцию крови, тем самым замедляя образование целлюлита. Некоторые антицеллюлитные средства рекомендуется использовать одновременно с массажем. Конечно, с кремом массировать кожу легче и приятнее, но производители используют хороший рекламный трюк: на самом деле улучшение наступает скорее от массажа, чем от самого средства. Многие спа-салоны используют для массажа специальные кремы на основе трав или других натуральных компонентов, сочетая их с горячими обёртываниями. Специальная машина, Эндермоложи, также помогает массировать кожу. Её используют некоторые дерматологи и пластические хирурги, и в сочетании с упражнениями и диетой она действительно даёт неплохой результат. Но здоровое питание и физическая нагрузка всё-таки важнее, ведь они воздействуют на целлюлит изнутри, уменьшая отложения за счёт хорошей циркуляции крови и ускоренного обмена веществ.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Апельсиновая корка на коже тела проблема большинства женщин.Для этого нужно соблюдать некоторые рекомендации, связанные с уходом за кожей, телом и здоровьем всего организма.

Меньше кушкать мучного и записаться в тренажерный зал))

Ну что бы похудеть раз в неделю делай разгрузочный день, надо взять 1,5 кг фруктов, все кроме винограда. И целый день разделив на порции есть только эти фрукты и пить только воду.
А что бы кожу привести в норму, крем или гель из морский водорослей, и аэробика

А ты уверенна что это целлюлит? похудеть-правильно умеренно питайся, исключи жареное, жирное, копченое, сладкое, не ешь после полвосьмого вечера.
не помешали бы физические упр. , больше ходи пешком.

Аквааэробика и диета

Вчера только видела фото очень многих знаменитостей с целлюлитом знаешб я думаю если они со своими деньгами не справились с этой проблемой то нам об этом и мечтать не стоит а похудеть можно не есть после 6 вечера я так могу похудеть за неделю но потом кг снова возвращаются . а под свадебным платьем целлюлит не видно кстати мужики его не замечают даже

Как избавиться от целлюлита, читайте в этой статье.Потом еще были процедуры мезотерапии, эффект от которых тоже был временный. К тому же, действие подобных инъекций на организм на самом деле до конца не изучено, и негативная реакция на них может проявиться...

Как избавиться от целлюлита?

Никак, его можно только сделать невидимым

Именно поэтому женщины интересуются вопросом, как избавиться от целлюлита .Преодолевайте целлюлит с помощью двух упражнений для всего организма и для укрепленияСпециалисты отмечают, что именно эти движения способны разрушить целлюлит изнутри.

Заниматься физкультурой и меньше есть, еще массаж и секс ))

Помимо косметики покупной, есть ещё пара способов. . не считая спорта (ИДИОТСКОГО СОВЕТА по поводу СЕКСА и так далее)
Например медовый массаж, или с кофе (надо растолочь и втирать) а так же кто-то нарирает маслами арома. . например маслом апельсина.. .
Даже если эффект будет не такой идеальный как ты хотела, но НИЧЕГО НЕ ПОТЕРЯЕШЬ и хуже не будет это точно!
Удачи и красивой фигуры )

В faberlikе есть хорошие средства. мне помогли после родов

Запастись терпением и деньгами! :) Салоны сейчас предлагают множество способов: антицеллюлитный массаж, всевозможные обертывания и тд. Можно и самой делать массаж при помощи массажной банки (в аптеках продается) предварительно хорошенько намазаться антиц-м маслом, потом можно обернуться пищевой пленкой (чтобы масло получше впиталось) . Конрастный душ и спорт - полезны всегда! Удачи!!!

Прежде всего внимательно изучим проблему "изнутри". Целлюлит делится на четыре стадии, определить которые довольно просто.
1 стадия: отек
Возникновение целлюлита - это увеличение объема жировых клеток (адипоцитов) , затруднение оттока лимфы в проблемных зонах, а также нарушения работы капилляров, что ведет к увеличению проницаемости сосудов и отеку тканей. Этот процесс со временем нарастает: особые вещества (мукополисахариды) выходят из кровеносных сосудов в межклеточное пространство, связывают и задерживают межклеточную жидкость. В адипоцитах замедляется процесс расщепления и выведения жира из клеток.
Кожа бледная, формы становятся тестообразными, изменения видны при нажатии на кожу, в складке.
2 стадия: апельсиновая корка... .

Чтобы избавиться от целлюлита, начинать нужно с приведения организма в порядок, иначе никакие кремы, массажи и обертывания не принесут заметного и стойкого результата.Итак, как избавиться от целлюлита? Начинать нужно изнутри.

Для профилактики целлюлита необходимо:
•вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, причем особое внимание уделять ягодицам и верхней части ног, где чаще всего образуется "апельсиновая корка";
•с пристрастием следить за натриево-калиевым балансом (обычно в нашем организме избыток натрия при недостатке калия) ;
•не есть жирную пищу, тем самым не увеличивать количество жира в организме, чтобы жировые клетки не проникали сквозь волокна соединительной ткани;
•пить 2-3 литра воды в день;
•применять гормональные препараты с большой осторожностью;
•стимулировать кровообращение в проблемных зонах при помощи ванн, контрастного душа, массажа;
•время от времени применять дренирующие, расщепляющие и выводящие жир средства.
Горячая вода хорошо растворяет кожное сало и удаляет с тела омертвевшие клетки рогового слоя. Однако слишком горячие ванны – вредны, а холодные возбуждают нервную систему; полезно делать в воде массаж всего тела щеткой, грубой мочалкой или руками, начиная с пальцев ног и продвигаясь вверх по телу кругообразными движениями.
И попробуй баночный массаж. Нанеси на кожу массажное масло. Взять обычную медицинскую, или специальную массажную, банку. Для стеклянной медицинской сделать фитиль (намотать вату на спицу или палочку) , пропитать его спиртом и поджечь. В перевернутую горлышком вниз банку на весу ввести горящий фитиль, вынуть его, а банку прижать к коже в нужном месте. Сразу же, не дожидаясь, пока кожа втянется в банку и порозовеет, передвигайте банку по телу непрерывными медленными круговыми и зигзагообразными движениями. На спине двигайтесь параллельно позвоночнику, на бедрах – от колен вверх, к ягодицам или паху, на ягодицах – по спирали от середины к бокам. На животе кожа слишком чувствительна, массаж банками в этой части тела не проводят.
Такой массаж лучше всего проводить со специальным натуральным антицеллюлитным маслом, которое изготовлено на основе растительного масла и имеет в своем составе масляный экстракт морских водорослей, эфирные масла грейпфрута, лимона, апельсина, соевый лецитин, витамин Е.
Эфирные масла активизируют сжигание жиров, улучшают кровоснабжение кожи, обладают тонизирующим, дезинфицирующим действием, стимулируют обменные процессы в клетках кожи, способствуюет расщеплению жиров, укрепляюет и улучшают эластичность кожных покровов.

Есть такие, кто реально ибавился от целлюлита КАК?

Крем морозник, продаётся в аптеке, но с ним надо осторожно, говорят очень вреден, но эффективно, проверила на себе

Как избавиться от целлюлита. Оцените материал.Для того чтобы избавиться от целлюлита, необходимо комплексно воздействовать на проблему изнутри и снаружи.Никотин нарушает в организме кислородный обмен, разрушает витамин С, который влияет на многие...

МАССАЖ
бассейн
сауна

Массаж, фитнес, спа процедуры ( обертывание)

Дама, которая придумала целлюлит заработала миилионы долларов, значит раньше его не было? Стоит ли вообще заморачиваться на эту тему?

Моё мнение, что полностью избавиться невозможно. Но можно подтянуть и укрепить кожу. Хорошо помогают массаж, сауна, солярий, правильное питание, регулярные занятия спортом. Но на все это нужно время и сила воли! У меня например все остановилось на стадии массажа! Это единственное что я делаю! Ну и солярий иногда!
Удачи!

Нужно в день выпивать 4-5 литров жидкости..

Поддержи организм изнутри. Некоторые витаминные комплексы и биологически активные добавки к пище содержат микроэлементы и витамины, которыеНу неужели за 1 месяц можно избавиться от целлюлита?? Не верю!! Я с ним годами борюсь, и все равно заметен.

В спортзале при постоянных занятиях на аэробных (только) 4 раза в неделю и хотя бы раз в сауне в неделю, во время занятия пить по меньше и после занятия ничего не есть и через полгода не только целлюлита не будет но вообще жить станет в кайф, а все крема это просто чушь.

Я избавилась на время. Сейчас опять появился. Худела, бегала, делала приседания. 2 месяца делала 2 маски чередуя их через день. 1 маска: мед, мука, чутьч уть яблочного уксуса, обмазаться, обернуться пленкой, одеялом и сидеть так 2 часа. Потом смыть в душе, обтереть тело льдом. Растереть мочалкой со скрабом, вытереть насухо и нанести гель от целлюлита. 2 маска: голубая глина, остальное все тоже самое.

Катаюсь на лыжах (беговых) у себя в парке. Раза 3-4 в неделю по часу. Очень помогает поддерживать себя в форме. А еда - предпочитаю себя не ограничивать, но заменяю половину ужина кисломолочными продуктами (творожки, йогурты и т.п.).

Сколько Вам лет? Кроме массажа все фигня. Массаж на самый дорогой крем против целлюлита и вперед

Массаж, крема, много ходьбы!! а, еще талассотерапия..!!и потом, все это поддерживать!

Часто целлюлит появляется у молодых мам и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки, так как в этом случае организм не может избавиться от огромного количества эстрогенаЕсли посмотреть на воображаемую карту женского тела изнутри, можно заметить...

Супротив природы особо не попрешь, что же делать, коли таково свойство женского организма.

Ампутайия. И лучше, если по самые уши. А то у одной знакомой ногу отрезали по пояс, так целюлит по всему телу пощел. Даже на шее появился.
Целюлит - он не столько не теле, сколько в голове.

Ну ч е тут думать берете опасную бритву у мужа - или у меня - и срезаете слоем 4 сантиметра

Массаж, массаж и еще раз массаж.
мне хватило 2-3 курсов. и постоянно уже делаю самомассаж.
ну и конечно всякие рекомендации о питании, физ. ниагрузке.. . отказ от гормональных препаратов.. . стараться нужно свести к минимуму количество стрессовых ситуаций.. . в общем и целом всё.

Официально такого заболевания не существует. Есть аномально большое отложение жира в определённых частях тела. Кто - то считает это недостатком фигуры, кто -то большим достоинсвом. Е сли Вас это явление беспокоит эстетически. Правильно питайтесь и максимум физической активности если позволяет здоровье.

Как избавиться от целлюлита? Действуем изнутри. Целлюлит дряблость и бугристость некоторых участков тела.Чтобы избавиться от целлюлита, начинать нужно с приведения организма в порядок, иначе никакие кремы, массажи и обертывания не принесут заметного и...

Велосипед.
Плаванье.
Регулярно.

2 раза в неделю заниматься аквааэробикой! через пол года от целлюлита-ни следа!

Главное не пользавоться всякой фигней из китая на два дня похудела , а потом на 3ей день упадеш посреди улицы и усе....

Его нельзя убрать, его можно только откладывать. Он зависит от уровня эстрогена и уровня обмена. Возраст и противозачаточные таблетки , и отсутствие движения вместе с некачественной едой - его главные друзья. Контролируй эти факторы - и удачи!

На самом деле целлюлит - это хорошо :)))), в том смысле, конечно, что если он есть - значит, у женщины все в порядке в гормонами. Т. е. она способна забеременеть и родить детей. В принципе - он ДОЛЖЕН БЫТЬ, а с эстетической точки зрения - конечно, лыжи, аэробика, массажи - все хорошо. (Честно - сама занимаюсь с 14 лет аэробиокой) . Но - положа руку на сердце - мужчины нас любят все равно не за это.... Это комплексы из головы.... Знаю красавиц, к которым никто не подходит, а если и подходят, то очень ненадолго, и знаю пампушек с целлюлитом, у которых расписание свиданий почти на год вперед! Глаза! Вот что главное в женщине! Глаза выдают жажду жизни! Они должны гореть! Вот на это мужчины и клюют! :))))))))))))))))))))))))))))Но никаким массажем ты не заставишь их гореть, это только изнутри! :)))))

Как избавиться от целлюлита при помощи питания. Начинать борьбу с целлюлитом нужно изнутри, и первое, что нужно изменить, это режим питания.Морская капуста и морепродукты, точнее минеральные вещества и антиоксиданты, в них содержащиеся, избавляют организм от...

Правильное питание+средства косметические+8 стаканов воды в день+улыбка+прогулки+массаж+обертывание+сауна. Тело при этом таое бодрое, а настроение -ты принцесса. Выберите из этой формулыто, что вам подходит, то, что хочется делать и применяйте. Все элементы формулы дают результат. Удачи.

Плавание очень помогает укеплять икро-ножные мышцы. так что лучше всего записаться в бассейн-дешево и сердито)

Послеродовой целлюлит,как избавиться!

Сам пройдет, а если не пройдет, то в спортзал походите.

Всех женщин рано или поздно начинает волновать вопрос как избавиться от целлюлита в домашних условиях?Реальной эффективностью обладает только комплексный подход к этому вопросу, прич м справиться с недугом можно, если начать действовать изнутри организма.

Теперь --это ТВОЙ ДРУГ!! ! Поздравляю!!

Спорт и хороший крем от целюлита

Сначала должен восстановиться гормональный фон, затем правильное питание и движение. Не переживайте, скоро Вы о нем забудите.

Если целлюлит возник, от него может избавить только хирург. все, что в ваших руках - это сделать его менее заметным, скрыть визуально. Для это нужны физические нагрузки и хотя бы хороший крем против целлюлита (хороший, это тот, который дает вам эффект, а не тот, который дороже всего стоит или рекомендуют подруги, все индивидуально) , еще не помешал бы и массаж, но это ужу по деньгам, времени и желанию. И конечно, все нужно регулярно повторять иначе ваше "достоинство" не замедлит сново вылезти наружу.

Хорошие результаты (проверено на себе) крупный сахар+раст. масло, делай через день массаж...

Как избавиться от целлюлита что есть, на какие процедуры ходить и какие упражнения делать.Вода должна стать вашим любимым напитком. Избавляйтесь от токсинов в организме.

У девушки целлюлит, подскажите предпочтительную методику от избавления

Спорт

На самом деле, если вы хотите избавиться от целлюлита или хотя бы немного улучшить свои формы, то важно понять сам процесс егоВид изнутри. 1- соединиетльно-тканные волокна 2 скопления жировых клеток. Человеческий организм явление совершенное и удивительное.

Как избавится от растяжак на бёдрах?

О. Вот основные рекомендации, как избавиться от растяжек на бедрах в домашних условиях.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК НА БЕДРАХ? НАПОЛНИ СВОЙ ОРГАНИЗМ ПОЛЕЗНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ.
Для активации процесса регенерации (восстановления) кожного покрова организму потребуются питательные вещества, витамины и микроэлементы. Конечно, применение витаминизированных кремов для тела лишним не будет, однако не стоит забывать, что все косметические средства оказывают воздействие только на дерму кожи, оставляя без внимания ее внутренние слои. Именно поэтому для того, чтобы избавиться от растяжек на бедрах, необходимо наладить свое питание, сделав его полезным и сбалансированным. Достаточное количество морепродуктов, свежих трав, овощей и фруктов в повседневном рационе навсегда избавит вас от нехватки витаминов.
ВАЖНО! Меньше мучного и сладкого! Яблоко вместо конфеты, отрубной хлеб взамен белому. Объем выпиваемой жидкости – не менее двух литров в день. Поддерживая нормальный вес, вы не оставляете никаких шансов растяжкам.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК НА БЕДРАХ? СПОРТ – НАШЕ ВСЕ.
Чтобы подтянуть дряблую кожу на животе после родов или вернуть упругость заметно «похудевшим» бедрам, следует вести активный образ жизни. Конечно, профессиональным спортом заниматься необязательно, а вот утренняя пробежка и быстрая ходьба лишними не будут. При выполнении физических упражнений увеличивается приток крови к коже, что способствует ее обогащению кислородом и питательными элементами, и, как следствие, повышению тонуса. Пробежка по лестнице, отказ от общественного транспорта в пользу ходьбы (по возможности) , а для молодых мамочек – двухчасовая прогулка с коляской, ускорят процесс избавления от растяжек на бедрах и других проблемных зонах.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК НА БЕДРАХ? МАССАЖ.
После того, как вы насытили кожу всеми необходимыми для восстановления компонентами изнутри, можно переходить к массажу. Данная процедура направлена на повышение тонуса и эластичности кожи путем усиления кровообращения в необходимых участках. Лучше всего воспользоваться услугами профессионального массажиста, если материальное положение позволяет. Профессиональный массаж поможет в борьбе не только с растяжками на бедрах, но и с целлюлитом – вечным спутником современной женщины.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК НА БЕДРАХ? КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЙ КАБИНЕТ У СЕБЯ ДОМА.
Избавиться от растяжек на бедрах помогут различные косметологические средства, купленные либо приготовленные у себя дома.
Скраб для тела. Избавиться от растяжек на бедрах можно с помощью собственноручно приготовленного скраба для тела. Возьмите оливковое или пальмовое масло и смешайте его с морской солью, кофейной гущей или сахаром на выбор. В результате должна получиться густая, приятно пахнущая масса. Наносить такой скраб на проблемные участки нужно во время принятия душа, активно массируя круговыми движениями места растяжек в течение 10 минут. После такой процедуры уместны непродолжительны

Появление целлюлита обусловлено не только перечисленными выше процессами, которые происходят внутри организма.Избавится от этого недуга можно как в домашних условиях, так и при помощи аппаратной косметологии. Целлюлит и диета.

Худеть резко и поправляться перестать! В мои 14 меня другое волновало! А еще роды в переди!

Займись спортом, мажься кремами от растяжек (рублей 100-300 стоят) и всё пройдет. У меня так растяжки ушли.

Растяжки это реакция кожи на повысившийся уровень гормона кортизола. никуда они уже не денутся. со временем они станут незаметны. в остальном, когда у вас будут свои дети, не кормите их только шоколадками и печеньками и растяжек не будет.

Как избавиться от целлюлита?

Никак, это особенность организма

Во время беременности в организме изменяется все.Чтобы избавиться от целлюлита после родов, ему нужно уделить внимание уже в первом месяце беременности.Борьба с целлюлитом изнутри.

Найдите юношу которому такие бедра нравятся.

От целлюлита очень помогает массаж, худее вы не станете, но он уберется)

Здравствуйте. Могу дать ссылку на сайт профессионала по похудению. Интересно. Пишите. Отвечу.

Тогда с врачом. Может причина изнутри, вылечите и сам уйдет